ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ကေလးတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေအာင္ ပ်ိဳးေထာင္ဖို႔လ်ိဳ႔၀ွက္ခ်က္မ်ား

မိဘတိုင္းက မိမိတို႔သားသမီးေတြကို ငယ္ရြယ္စဥ္မွာက်န္းမာေပ်ာ္ရြွင္ျပီး ၾကီးျပင္းတဲ့အခါ ေအာင္ျမင္တဲ့ သူေတြအျဖစ္ျမင္ခ်င္ၾကတာခ်ည္းပါ။ ေပ်ာ္ရြွ င္က်န္းမာတဲ့  ကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္လာေစဖို႔အတြက္ မိဘတိုင္းက ပါးနပ္လိမၼာစြာနဲ႔ ကေလးကိုကိုင္တြယ္ သြန္သင္တတ္ဖို႔လည္းလိုပါတယ္။ Bright Side ကေတြ႔ရိွလာတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြအရ  က်န္းမာေပ်ာ္ရြွင္တဲ့ ကေလးေတြရဲ့ မိဘေတြက ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အခ်က္ေတြကို ျပဳလုပ္ၾကေၾကာင္းေတြ႔ရွိရပါတယ္။

ကေလးေတြနဲ႔ အတူတူ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးတယ္

ေခတ္သစ္မိဘေတြအေနနဲ႔ အင္မတန္ အလုပ္မ်ားၾကပါတယ္။ အလုပ္ပင္ပန္းလို႔အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ကေလးေတြကို အလြယ္တကူျငိမ္ေအာင္ တီဗီေရွ႔မွာသာ အခ်ိန္ကုန္ခံခိုင္းၾကပါတယ္။ ကေလးေတြက ကိုယ္သူ႔အတြက္ဘာ၀ယ္ေပးခဲ့တယ္ဆိုတာကို ေမ့ေကာင္းေမ့ႏိုင္ေပမယ့္ မိဘေတြက သူတို႔နဲ့အခ်ိ္န္ေတြဘယ္လိုကုန္ဆံုးတယ္ဆိုတာကိုေတာ့ ေမ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္ေရာ ကေလးပါ စိတ္ပါ၀င္စားတဲ့ ဂိမ္းေလးေတြကို ဖန္တီးျပီး အတူတူကစားသင့္ပါတယ္။

မိသားစုထမင္း၀ိုင္းလက္ဆံုစားၾကတယ္

သိပံၸပညာရွင္ေတြက မိသားစုထမင္း၀ိုင္းမွာလက္ဆံုအတူစားတဲ့အေလ့အထက ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြရဲ့ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းမွဳ၊ ကိုယ့္ကိုကိုယ္သတ္ေသမွဳေတြကို ေလ်ာ့က်ေစတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေနာက္ျပီးေတာ့ မၾကာခဏမိသားစုနဲ႔အတူတူ  ထမင္းလက္စံုစားတဲ့ ကေလးေတြက မစားတဲ့ကေလးေတြထက္ ဘ၀အေပၚအျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးအျမင္ေတြ ပိုျဖစ္ေပၚေစတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။

ေက်းဇူးသိတတ္ဖို႔ေျပာျပတယ္

ေနာက္ထပ္အေရးၾကီးတာတစ္ခုကေတာ့ မိဘေတြဟာ ကေလးေတြကို မိမိတို႔ အိမ္သားေတြအျပင္ သူမ်ားေတြကိုလည္းဂရုစို္က္ေစာင့္ေရွာက္တတ္ဖို႔ သင္ၾကားေပးရပါတယ္။ သူတစ္ပါးက မိမိအေပၚေကာင္းတဲ့အခါမွာ ေက်းဇူးသိတတ္ျပီး အသိအမွတ္ျပဳဖို႔အတြက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ေလ့လာမွဳေတြအရေတာ့ သူတစ္ပါးရဲ့ ေက်းဇူးတရားကို တံု႔ျပန္ေဖာ္ျပေလ့ရွိသူေတြဟာ ပိုမိုက်န္းမာေပ်ာ္ရြွင္ၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

READ
တကယ္လို႔သာ အသက္ရွင္ေသးရင္ (၆၄) ႏွစ္ျပည့္သြားၿပီျဖစ္တဲ့ Steve Jobs

ျပႆနာေတြကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းသင့္တယ္ဆိုတာ ေျပာျပတယ္

တခါတရံမွာ မိဘေတြက သားသမီးေတြကို သိပ္ခ်စ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အျမဲတမ္းလိုလိုထိန္းခ်ဳပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုနည္းဟာ ေရရွည္မွာ ကေလးအတြက္ ကိုယ္္ပုိင္ေတြးေခၚဆံုးျဖတ္မွဳမွာ အားနည္းတဲ့လူတစ္ေယာက္အျဖစ္ကို ဦးတည္လာေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးကိုယံုၾကည္ပါ။ ကို္ယ္ပိုင္ဥာဏ္နဲ႔ စဥ္းစားေစတတ္တဲ့ အေလ့အက်င့္ကို ပ်ိဳးေထာင္ေပးေစသင့္ပါတယ္။

လူမွဳဆက္ဆံေရးတိုးတက္ေအာင္ ကူညီတယ္

ေလ့လာသူေတြရဲ့ အဆိုအရ သူငယ္တန္းအရြယ္မွာ ရြယ္တူအေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ကစားခုန္စား အတူတူ ပူးေပါင္းပါ၀င္ခဲ့ၾကတဲ့ ကေလးေတြဟာ ၾကီးလာတဲ့အခါမွာ ပညာေရးနဲ႔ အလုပ္အကိုင္မွာ ပိုအဆင္ေျပၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ လူမွဳဆက္ဆံေရးနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး ခ်ိဳ႔တဲ့ခဲ့တဲ့သူေတြကေတာ့ ရာဇ၀တ္မွဳေတြက်ဴးလြန္တာ၊ အရက္ေသာက္သံုးတာေတြစတဲ့ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားေၾကာင္းေတြ႔ရွိရပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမွဳနည္းတယ္

အိမ္ေထာင္စုတစ္ခုမွာ မိခင္တစ္ေယာက္ရဲ့ စိတ္အေျခအေနက သူမရဲ့ မိသားစု၀င္ေတြအေပၚကို တိုက္ရိုက္အက်ိဳးသက္ေရာက္ေစတယ္လို႔ ေလ့လာမွဳေတြက ဆိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္္ဖိစည္းမွဳမ်ားေနတဲ့ မိဘေတြဆီက ကေလးေတြကလဲ ဖိစီးမွဳ စိတ္မေပ်ာ္ရြွင္မွဳေတြကိုပဲ လက္ခံရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေအာ္ဟစ္ဆဲဆိုတာ၊ ရိုက္တာေတြမလုပ္ဘူး

ကေလးေတြရဲ့ အျပဳအမူနဲ႔ ပတ္သတ္လာတဲ့အခါ ရိုက္ႏွက္ဆဲဆိုတာဟာ မမွန္ကန္ပါဘူး။ ကေလးအေနနဲ႔ လူၾကီးေတြမၾကိဳက္တဲ့ အျပစ္တခုခုလုပ္မိတဲ့အခါမွာ အရိုက္ခံရမွာေၾကာက္ျပီး လိမ္ညာေျပာဆိုရာကေန အက်င့္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ပတ္သတ္ျပီး အၾကမ္းဖက္မခံခဲ့ရတဲ့ ကေလးေတြက သူတို႔ရဲ့ ခံစားခ်က္ေတြကို ေကာင္းေကာင္းထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျပီး မွတ္ဥာဏ္လည္း ပိုေကာင္းတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

READ
လူေတြ ဘာေၾကာင့္ ရွင္းျပခ်င္ၾကတာလဲ

အားေပးတယ္

ကေလးေတြက ငယ္ရြယ္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေသးပါဘူး။ မိဘေတြဆီကေန အကူအညီယူဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မိဘေတြကိုယ္တုိင္က သားသမီးေတြရဲ့ ခံစားခ်က္ကို နားလည္ေအာင္ၾကိဳးစားျပီး စိတ္ထဲမွာ မေက်နပ္ခ်က္ေတြျဖစ္လာတဲ့အခါ အဲဒီစိတ္ခံစားမွဳေတြကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဖြင့္ထုတ္ေျပာျပေစသင့္ပါတယ္။

ကေလးကို သူမေက်နပ္တဲ့ကိစၥတခုခုနဲ႔ ၾကံဳလာတဲ့အခါ စိတ္ကို ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းရမယ္ဆိုတာမ်ိဳးေတြပါ။ ဥပမာ..အသက္ကို ႏွာေခါင္းနဲ႔၀ေအာင္ရွဴ… ပါးစပ္နဲ႔ မွဳတ္ထုတ္…ျပီးေတာ႔ ၅အထိေရတြက္…စသၿဖင့္ ကေလးအတြက္မွတ္ရလြယ္ေစမယ့္ နည္းေလးေတြနဲ႔ စိတ္ကိုထိန္းသိမ္းလာႏိုင္ျပီး စိတ္ဓာတ္ခြန္အားျပည့္၀ေအာင္ ငယ္ငယ္ထဲက ပ်ိဳးေထာင္ေပးႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

လင္းလင္း (Shwemom)

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

SHARE