ခ်စ္မိသြားျပီဆိုတာကို မေျပာဘဲ သိႏိုင္တဲ့ အခ်က္ (၇) ခ်က္

ခ်စ္မိသြားျပီဆိုတာနဲ႔ လူေတြမွာ သိသိသာသာနဲ႔ တစ္မ်ိဳး၊ မသိမသာနဲ႔ တစ္မ်ိဳးေျပာင္းလဲမႈေတြ ျဖစ္ေပၚၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ လကၡဏာေတြက ၾကည့္ရုံနဲ႔ အဲ့ဒီလူက သင့္ကို ခ်စ္ေနျပီလား၊ သင့္အေပၚ ဘယ္လိုသေဘာထားလဲ၊ ေရွ႕ဆက္တိုးလို႔ ရမရ စတာေတြကို ဟန္ေဆာင္ေနတဲ့တိုင္ ခြဲျခား သိႏိုင္ပါတယ္။ အခ်စ္အေၾကာင္းနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ေလ့လာၾကသူေတြက ခ်စ္မိသြားရင္ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အခ်က္ (၇) ခ်က္ရွိတယ္လို႔ အခိုင္မာဆိုၾကပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြက ဘာေတြလဲဆိုေတာ့…

၁။ စူပါပါ၀ါ

Brightside

တခ်ိဳ႕ေသာ အေရးေပၚ အေျခအေနေတြမွာ လူေတြဟာ မျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အရာေတြကို လုပ္တတ္တာကို ၾကားဖူးပါလိမ့္မယ္။ မိခင္တစ္ေယာက္ သားသမီးကို ကယ္တင္ခ်င္တဲ့ ေဇာနဲ႔ ေမာ္ေတာ္ကားတစ္စီးကို မေရႊ႕လိုက္တာတို႔ဘာတို႔…..

အခ်စ္နဲ႔ အေၾကာက္တရားဟာ ကၽြႏု္ပ္တို႔ကို ၾကီးမားတဲ့ စြမ္းအင္ေတြကို တိုက္ရိုက္ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါကို မိဘေတြသာမက ခ်စ္သူေတြမွာလည္းေတြ႔ ပိုျပီးေတြ႔ရတတ္ပါတယ္။ လူ တစ္ေယာက္အေပၚမွာ ေမတၱာသက္၀င္မိတဲ့အခါ ခႏၶာေဗဒ ဖြဲ႔စည္းပံုစနစ္မွာ ေအာက္စီတိုစင္ ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးထြက္လာပါတယ္။ အဲ့ဒီ ဓာတ္ေၾကာင့္ နာက်င္မႈကို သည္ခံႏိုင္စြမ္းေတြ ျမင့္တက္လာျပီး မထင္မွတ္တဲ့ အစြမ္းေတြပါရရွိတတ္ပါတယ္။

ဒီလို ခြန္အားျပည့္၀ျပီး လွပတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔ ၾကံဳေတြရတဲ့ လူေတြဟာ ကိုယ္ ခ်စ္တဲ့ သူအတြက္ ဘာမဆိုလုပ္ေပးႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြ ရွိလာၾကတယ္။

၂။ နာက်င္ရတဲ့ အေျခအေန

Brightside

ခ်စ္မိသြားတဲ့စိတ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ လကၡဏာေတြကေတာ့ စိတ္ရႈပ္ေထြးျခင္း၊ စိတ္လႈပ္ရွားျခင္း၊ ခံစားမႈ ေျပာင္းလဲလြယ္ျခင္း၊ စိတ္အလိုမက်ျခင္းနဲ႔ ပင္ပန္းႏြမ္းလ်ျခင္းေတြပဲျဖစ္တယ္။ ျပင္းထန္တဲ့ ခံစားမႈေတြေၾကာင့္ ရုပ္က်သြားတာေတြလည္း ရွိတယ္မဟုတ္ပါလား။

တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ခ်စ္မိၾကတဲ့ မ်ားစြာေသာ ခံစားမႈေတြနဲ႔ ၾကီးမားတဲ့ ဖိစီးမႈေတြနဲ႔ ေတြ႔ၾကံဳရေလ့ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီလို ဖိစီးမႈေတြေၾကာင့္ ေကာ္တီဇုန္းဆိုတဲ့ ေဟာ္မုန္း ဓာတ္မ်ိဳးထြက္လာပါတယ္။ ခံစားမႈ ေ၀ဒနာေတြရဲ႕ အေၾကာင္းအရင္းတစ္ခုဆို မွန္ပါတယ္။ ဥပမာအေနနဲ႔ ေပးရရင္ အစာအိမ္ထဲက ေသြးေၾကာေတြ က်ံဳ႕သြားလို႔ ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္သလို ျဖစ္လာတမ်ိဳး။

ဒီလိုနဲ႔ မေရရာ မေသခ်ာမႈေတြမရွိေတာ့ဘဲ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ အခ်စ္ေရးေတြဟာ တည္ျငိမ္လာတဲ့အခါ အားလံုးေသာ မႏွစ္ျမိဳ႕ဖြယ္ ေ၀ဒနာ အမ်ိဳးမ်ိဳးေတြလည္း တစ္ပါတည္းေပ်ာက္သြားေလ့ရိွိပါတယ္။ သို႔ေသာ္ တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ့ ထို ခံစားမႈေတြဟာ  မဂၤလာ ကိစၥစီစဥ္ေနတဲ့ အေတာအတြင္း၊ ဒါမွမဟုတ္ အခ်စ္ေရးမွာ တစ္ခုခုမွားယြင္းသြားတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ ျပန္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။

READ
သင္ေရြးခ်ယ္လိုက္တဲ့ပံုကေျပာတဲ့ သင့္ Relationship အေၾကာင္း

၃။ မ်က္စိ သူငယ္အိမ္ေတြ က်ယ္လာမယ္

Brightside

အခ်စ္ဇာတ္လမ္းေတြရဲ႕ အစမွာ မ်က္လံုးရဲ႕ လႈပ္ရွားတဲ့ အခန္းက႑ကလည္း အလြန္အေရးပါပါတယ္။ မ်က္၀န္းေတြရဲ႕ ေျပာင္းလဲမႈေတြကိုၾကည့္ျပီး ဘာဆက္လုပ္မရလဲဆိုတာနဲ႔ ဘယ္လုိဆက္လွမ္းရမလဲဆိုတာကို အလိုလို သိၾကတာမဟုတ္လား။

သူငယ္အိမ္ေတြကို က်ယ္လာတာဟာ အလင္းေရာင္တစ္ခုတည္း မဟုတ္ဘဲ ခံစားမႈအေျခအေနေတြအေပၚမွာလည္း မွီတည္ေနတယ္ဆိုတာကို သိပၸံပညာရွင္ေတြက သက္ေသျပခဲ့ျပီး ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခ်စ္သူေတြဟာ တစ္ေယာက္ရဲ႕ မ်က္၀န္းထဲမွာ တစ္ေယာက္ အေျဖရွာၾကတာလို႔ ယူဆရတာပဲ။ လူေတြဟာ ကိုယ္ခ်စ္မိေနတဲ့ သူကိုေတြ႔ရင္ မသိလိုက္ဘာသာ ဒီလိုျဖစ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။

 

၄။ အမ်ိဳးသားေတြဆို အရိုးအဆစ္ေတြပိုသန္မာလာတယ္။

Brightside

အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ေတာ့ သတင္းေကာင္းပါပဲ။ Los Angeles က University of California မွာ ေလ့လာေတြ႔ရွိခဲ့တာကေတာ့ အိမ္ေထာင္သည္ (သို႔) ေရရွည္ခိုင္မာတဲ့ အခ်စ္ေရးရွိတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြ ( အထူးသျဖင့္ အသက္ (၂၅) ႏွစ္အထက္) ဟာ အရိုးအဆစ္ေတြ ပိုျပီး က်န္းမာၾကံ႕ခိုင္မႈရွိတယ္ဆိုတာပါပဲ။

ဒီေနရာမွာ အေရးအၾကီးဆံုးတစ္ခ်က္လည္းရွိေနပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးဘက္က အားေပးမႈနဲ႔ ဂရုစိုက္မႈေတြေပးေနတဲ့ အခ်စ္ေရး (သို႔) အိမ္ေထာင္ေရးေလာက္ သာယာေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းတာမရွိပါဘူး။ ဒီ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈမွာ ေတြ႕ရွိရတာကေတာ့ တကယ္လို႔သာ အမ်ိဳးသမီးအေန ၾကင္နာယုယမႈမရွိ၊ ခ်စ္ဖို႔မေကာင္းဘူးဆို အရိုးအဆစ္ေတြရဲ႕ ၾကံခိုင္မႈေတြဟာလည္း ျမင့္မားလာမွာ မဟုတ္ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။

 

၅။ ရွက္ေသြးေတြ ျဖာတယ္။

Brightside

ေယာက်ာၤးေလးျဖစ္ေစ၊ မိန္းကေလးျဖစ္ေစ ကိုယ္ စိတ္ကူးယဥ္ထားတဲ့ ခ်စ္သူနဲ႔ ေတြ႕တဲ့အခါ တစ္ဖက္က ျဖတ္သြားရင္း ျပံဳးျပသြားတာဟာ ဘာမွ ထူးဆန္းတာမဟုတ္ေပမယ့္ ပါးေတြနားေတြ နီရဲသြားတာမ်ိဳးကိုေတာ့ ဘယ္သူမွ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔မရပါဘူး။

ယေန႔ေခတ္ စိတ္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အရ ရွက္ေသြးျဖားျခင္ေၾကာင့္ ပိုျပီးႏွစ္သက္ဖြယ္ေကာင္းေစျပီး တကယ္လည္း အသံုး၀င္တဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ျဖစ္တယ္။ သီအိုတစ္ခုရဲ႕ အဆိုအရ ဒါဟာ ရွက္ေၾကာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ သဘာ၀တုန္႔ျပန္႔မႈလို႔ သိရတယ္။ ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးေတြမွာ ေတြ႔ရေလ့ရွိလဲဆိုတာ လူေတြကို ေလ့လာတဲ့အခါ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ သီးသန္႔ကိစၥေတြနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ျဖစ္တတ္တယ္ဆိုတာကို အမ်ားဆံုးေတြရတယ္။ စိတ္ကသိကေအာက္ ျဖစ္စရာ ကိစၥတိုင္းနဲ႔ေတာ့ ဆက္ႏႊယ္မေနပါဘူး။ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ ေပါက္ၾကားသြားလို႔ ထိတ္လန္႔သြားတဲ့အခါ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ဇီ၀ကမၼ တုန္႔ျပန္မႈတစ္ခုသာျဖစ္တယ္။

READ
စိတ္ေကာက္တတ္တဲ့ခ်စ္သူကိုဘယ္လိုေခ်ာ့မလဲ

သို႔ေသာ္ ဒါက တဖက္သားအေပၚမွာ ဘယ္လို ဆြဲေဆာင္မႈျပဳႏိုင္သလဲ၊ ရိုးရိုးေလးပဲ အကဲပိုလြန္ေနတဲ့ အေရးစိုက္မႈေတြကို ေရွာင္လႊဲလိုတဲ့အခါ၊ အတၱမၾကီးတတ္ဘဲ ရွက္ရြံတတ္သူဆိုတာကို ထင္ျမင္ေစခ်င္တဲ့ကိစၥေတြမွာ ေတာ္ေတာ္ေလးအဆင္ေျပေစပါတယ္။

ရုတ္တရက္ ရဲခနဲ ရွက္ေသြးျဖာသြားျခင္းမ်ိဳးဟာ ရိုးသားျခင္းရဲ႕ အေသအခ်ာဆံုး လကၡဏာတစ္ခုပါပဲ။

 

၆။ အသံေတြေျပာင္းလာတယ္

Brightside

အခ်စ္စိတ္ျပင္းျပမႈေတြ ရပ္တန္႔သြားတဲ့ တိုင္ေအာင္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းက ေျပာင္းလဲမႈေတြကေတာ့ ဆက္လက္ျဖစ္ေပၚလ်က္ရွိတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ ကၽြႏု္ပ္တို႔ အသံဟာ ေျပာင္းလဲျမဲ ေျပာင္းလဲေနတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ သူတို႔ ခ်စ္တဲ့သူကို ေျပာဆိုတဲ့အခါ ၄င္းတို႔ရဲ႕ အသံဟာ မရည္ရြယ္ဘဲ ပိုႏူးညံ့ျပီး ျမင့္ေနတတ္တယ္ဆိုတာကို ေလ့လာခ်က္တစ္ခုမွာ ေတြ႔ရပါတယ္။ တျခားတစ္ဖက္မွာကလည္း အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ပိုျပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိဖို႔ အသံကိုနိမ့္ျပီး တုန္တုန္ခါခါ ေျပာတတ္ၾကတယ္လို႔ ေဖာ္ျပခ်က္ေတြလည္းရွိတယ္။

မိန္းမဆန္ဆန္နဲ႔ ျမင့္မားတဲ့ အသံရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကိုဆို မထင္မွတ္ဘဲ အမ်ိဳးသားေတြက ပိုႏွစ္သက္ၾကတာကိုေတြ႔ရွိရတယ္။ ကၽြႏု္ပ္တိုရဲ႕ ပင္ကိုအသိနဲ႔ အသံကိုနာေထာင္းျပီး အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ဟာ ၾကင္နာစိတ္ရွိ၊ မရွိ၊  ယံုၾကည္စိတ္ခ်ရမႈ ရွိမရွိ၊ ေရရွည္လက္တြဲဖို႔ အဆင့္သင့္ျဖစ္မျဖစ္ ခန္႔မွန္းပါတယ္။ အသံ တိုးတိုးလ်လ်က ရုပ္ပိုင္ဆိုင္ရာအားျဖင့္သာ အမ်ိဳးသားေတြကို ဆြဲေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

 

၇။ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေတြ ေျပာင္းလဲလာမယ္။

Brightside

ျပင္းျပတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေတြဟာ က်ိန္းေသေပါက္ ေျပာင္းလဲသြားၾကတယ္။ ဒီလို ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေတြ ထြက္လာတာေၾကာင့္ အခ်စ္ခံစားမႈေတြ၊ အခ်စ္ေဇာေတြနဲ႔ လူေတြ ၾကံဳေတြ႔ေနရတာပါ။ ဒါေတြကို ေကာင္းစြာ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ကလည္း မလြယ္လွဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေယာက်ာၤးေတြခ်စ္မိသြားတဲ့ လကၡဏာဟာ မိန္းမေတြရဲ႕ ခံစားခ်က္နဲ႔ေတာ့ ကြာျခားေနပါတယ္။

ပထမဆံုး ေယာက်ာၤးေတြဟာ ၄င္းတို႔ရဲ႕ စိတ္ခံစားမႈနဲ႔ လိင္မႈကိစၥကို ယွဥ္တြဲကာ ပိုျပီး အခ်စ္ေတြတိုးလားတယ္၊ သိမ္ေမြ႕ႏူးညံ့လာၾကတယ္၊ ေအာက္စီတို္စင္ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ ပိုျပီး အာရုံစိုက္လာၾကတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ အမ်ိဳးသမီးေတြကေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြဆီက ရရွိတဲ့ Testosterone  ဆိုတဲ့ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ တစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ စြမ္းအားေတြ ပြင့္လင္းလာျပီး လိင္စိတ္ေတြႏိုးၾကားေနတတ္ၾကတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ ေဟာ္မုန္းေတြဟာ နဂိုအေျခအေနကို ျပန္ေရာက္သြားတဲ့အခါ အမိ်ဳးသမီးေတြဟာ ဂရုစိုက္မခံရေတာ့ဘူလို႔ ခံစားလာရျပီး အမ်ိဳးသားေတြကေတာ့ အတူရွိခဲ့ဖူးတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို လြမ္းဆြတ္သတိရေနတတ္ၾကတယ္။

Source: Brightside

Matthew (Shwemom)

SHARE