သင္လံုးဝသိမွာမဟုတ္ေသးတဲ့ သင့္ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အံ့ၾသဖြယ္လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ခ်က္မ်ား

pixabay

အိပ္ေနစဥ္ေတာင္ ဦးေႏွာ္က္အနားမေပးဘဲ အလုပ္လုပ္ေနရတာတုိ႕၊ အစာေခ်ဖို႕ (၄) နာရီၾကာတယ္တို႕ဆိုတာေတြကိုေတာ့ လူတုိင္းသိထားၾကတာျဖစ္ေပမယ့္ အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္အေၾကာင္းအေတြကေတာ့ ေတာ္ရံုလူသိပ္မသိေသးတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ဘယ္လိုမ်ိဳးဆန္းၾကယ္တဲ့ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို လုပ္ႏုိင္သလဲဆိုတာကိုသိဖိို႕ ဆက္လက္ဖတ္ရႈလိုက္ၾကပါဦး။

pixabay
  • အစာအိမ္ထဲက အက္ဆစ္ေတြဟာ ဘရိတ္ဓားတစ္ခုကိုလြယ္ကူစြာ အရည္ေဖ်ာ္ပစ္ႏို္င္ပါတယ္။
  • အစာအိမ္၊ အသည္း ၇၅%၊ ေက်ာက္ကပ္တစ္ဖက္၊ အူ ၈၀%၊ သရက္ရြယ္တစ္ခုနဲ႕ ေပါင္ျခံအနီးတစ္ဝိုက္မွာရွိတဲ့ organ ေတြဘာမွမရွိဘဲနဲ႕လည္း အသက္ရွင္ႏုိင္ပါေသးတယ္။
  • အေပၚယံဆဲလ္ေသေတြဟာ (၂) ပတ္တစ္ခါ၊ (၄) ပတ္တစ္ခါလဲတတ္ပါတယ္။ တစ္ႏွ္စ္အတြင္းမွာ ဆဲလ္ေသေပါင္း (၀.၇) ကီလိုဂရမ္ေလာက္ ထြက္တတ္ပါတယ္။
  • သာမန္လူတစ္ေယာက္ရဲ႕အရိုးတစ္ေခ်ာင္းဟာ လူေပါင္း (၁၆,၀၀၀) ေလာက္ရဲ႕ အေလးခ်ိန္ကို ခံႏိုင္ရည္ရွိပါတယ္။
pixabay
  • Caucasian ဆိုတဲ့ မ်ိဳးႏြယ္တစ္ခုရဲ႕ ၁၀% မွ ၁၅% ေသာလူေတြဟာ အသက္အရြယ္ရလာတာနဲ႔အမွ် မ်က္လံုးအေရာင္လိုက္ေျပာင္းတတ္ၾကပါတယ္။ အညိဳမွ အစိမ္းသုိ႕ေျပာင္းသြားခဲ့ရင္ေတာ့ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့အတြက္ အျမန္ဆံုးေဆးရံုသြားသင့္ပါတယ္။
  • အဆုတ္ရဲ႕မ်က္ႏွာျပင္ဧရိယာဟာ တင္းနစ္ court ေလာက္နီးနီးရွိပါတယ္။
  • သာမန္လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဆံပင္ဟာ ဆင္ႏွစ္ေကာင္ကိုေကာင္းေကာင္းခ်ီမႏိုင္ပါတယ္။
  • အစာမစားဘဲေနတာထက္ မအိပ္ဘဲေနတာဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ခံႏုိင္ရည္စြမ္းအားကို ပိုယုတ္ေလ်ာ့သြားေစပါတယ္။ အစာမစားဘဲ (၃) ပတ္ေလာက္ေနႏိုင္ေသာ္လည္း မအိပ္ဘဲ (၁၁) ရက္ေလာက္ေနလိုက္ရံုနဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြဟာ တျဖည္းျဖည္းရပ္တန္႕သြားပါလိမ့္မယ္။
READ
အဂၤါၿဂိဳလ္ေပၚကို ပထမဦးဆံုးေျခခ်သူလူသား ျဖစ္လာမယ့္ (၁၇)ႏွစ္အရြယ္မိန္းကေလး
pixabay
  • လက္သန္းတစ္ေခ်ာင္းမရွိရံုနဲ႕ လက္ရဲ႕သန္မာမႈဟာ ထက္ဝက္တိတိေလ်ာ့က်သြားမွာပါ။
  • ကိုယ္ခႏၶာရဲ႕အသန္မာဆံုးၾကြက္သားကေတာ့ masseter လို႔ေခၚတဲ့ ေမးရိုးၾကြက္သားပဲျဖစ္ပါတယ္။
  • အေသးငယ္ဆံုးအူအပုိင္းကေတာင္ လူ(၄)ေယာက္အရပ္ေလာက္ရွိတယ္ဆိုေတာ့ လူ႕ခႏၶာကုိယ္ထဲ ဘယ္လိုမ်ားေခြေခါက္ေနလဲမသိဘူးေနာ္။
  • ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးမွာရွိတဲ့ ေသြးေၾကာေတြဟာ  မိုင္ (၆) ေသာင္းေလာက္ရွိတယ္တဲ့။
pixabay
  • လက္ကိုလိမ္ႏိုင္ျခင္းနဲ႔ ငယ္ငယ္တုန္းကေဆာ့သလိုလွ်ာကိုလိမ္ႏုိင္တဲ့လူေတြဟာ မရွိသေလာက္ရွားပါတယ္တဲ့။
  • က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေန႕ကို ေခၽြးခ်ည္းပဲ (၄) ဂါလံထုတ္တတ္ပါတယ္။
  • ေရဂါလံတစ္ဂါလံကို ဆူပြက္ဖို႕လံုေလာက္တဲ့ အပူပမာဏကို ခႏၶာကိုယ္မွ မနစ္သံုးဆယ္အတြင္း ထုတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
  • တစ္သက္တာမွာ ထြက္လာတဲ့ တံေတြးပမာဏဟာ ေရကူးကန္ (၂) ကန္စာေလာက္ေတာင္ ရွိပါတယ္။

Source: Bright Side

Penny

SHARE