အေရးအေၾကာင္းေတြကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီး Masks

ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ဗီတာမင္ေတြနဲ႔အာဟာရဓါတ္ေတြ အမ်ားႀကီးပါတယ္ဆိုတာ ကိုေတာ့ လူတိုင္းသိထားၿပီးျဖစ္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ ငွက္ေပ်ာသီး Masks လုပ္ေ ပးျခင္းအားျဖင့္ မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ အေရးအေၾကာင္းေတြကို သက္သာေပ်ာက္ က င္းေစတယ္ဆိုတာကိုေတာ့ သိသူနည္းပါးႏိုင္ပါတယ္။ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ ရႈ ပ္ေထြးတ့ဲ ဓါတုလုပ္ငန္းစဥ္ေတြကေန ထုတ္လႊတ္ေပးလိုက္တဲ့ မတည္ၿငိမ္ တဲ့ ေမာ္လီက်ဴး(radicals)ေတြကို ငွက္ေပ်ာသီးက ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေစ်းႏႈန္းသက္သာၿပီး နာက်င္မႈကင္းတဲ့ သဘာ၀ Botox လို႔ေ တာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ငွက္ေပ်ာသီးကို သံုးၿပီး လုပ္လုိ႔ရတဲ့ Face Masks ေတြကေတာ့…..

(၁)ငွက္ေပ်ာသီး

ဒါကေတာ့ တျခားပစၥည္းေတြမပါပဲ သူတစ္ခုတည္းနဲ႔ျပဳလုပ္တဲ့ Face Mask ပါ။မွည့္ေနတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးေတြကို ႀကိတ္ေျခၿပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကပ္ထားေပးရ မွာျဖစ္ပါတယ္။(၁၅)မိနစ္ေလာက္ၾကာရင္ေတာ့ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ေပးပါ။ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာကို ေရခဲတံုးေလးေတြနဲ႔ႏွိပ္နယ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ဒီလုိလုပ္ေပးျခင္း အားျဖင့္ ေတာက္ပတဲ့ မ်က္ႏွာအသားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာျဖစ္သလို မ်က္ႏွာ အသားအေရ ႏူးညံ့ေနလာမွာျဖစ္ပါတယ္။

READ
မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ အလွအပေရးရာ နည္္းလမ္းေလးမ်ား

banana-honey-facepack-image

(၂)ငွက္ေပ်ာသီး+ပ်ားရည္

ဒီနည္းကေတာ့ မ်က္ႏွာအသားအေရကို ျဖဴခ်င္သူေတြလုပ္ရမွာျဖစ္ၿပီး မ်က္ႏွာေပၚ က အမည္းစက္၊အမည္းကြက္ေတြကို ကင္းစင္ေစကာမ်က္ႏွာကို ျဖဴ၀င္းလာေစ မွာျဖစ္ပါတယ္။ဒီ face masks မွာေတာ့ ႀကိတ္ေခ်ထားတဲ့ငွက္ေပ်ာသီး တစ္ လံုး၊ပ်ားရည္လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း၊သံပရိုလက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းတို႔ကို ေရာၿပီး ေမႊပါ။ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာမွာ လိမ္းေပးၿပီး မိနစ္အေတာ္ၾကာထားၿပီး ဆပ္ျပာအေပ်ာ႔စားနဲ႔ ေဆးခ်ေပးပါ။

(၃)ငွက္ေပ်ာသီး+မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ

တကယ္လို႔မ်က္ႏွာမွာ ၀က္ၿခံေတြထြက္ေနမယ္ ဓါတုပစၥည္းေတြလည္း အသံုး မျပဳခ်င္ဘူးဆိုတ့ဲ သူေတြအတြက္ ဒီနည္းလမး္ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ပါ၀င္ ပစၥည္းေတြကေတာ့ ႀကိတ္ေခ်ထားတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္တစ္လံုး၊မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၀က္၊နႏြင္းလက္ဖက္ရည္ဇြန္း၀က္တို႔ကို ေရာၿပီးေမႊပါ။အရမ္းပ်စ္ေနတယ္လုိိ႔ ခံစားရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေရအနည္းငယ္ေရာၿပီး ထည့္ေပးလိုက္ ပါ။ make-up brush ကိုသံုးၿပီး မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးပါ။ (၁၀)မိနစ္၊(၁၅) မိနစ္ေလာက္ ၾကာေ အာင္ထားၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာကို ေရေႏြးေႏြးေလး နဲဲ႔ေ ဆးေၾကာေပးပါ။ဒီနည္းကိုေတာ့ တစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ သံုးႀကိမ္ေလာက္ ျပဳ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

READ
အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ လစဥ္နာက်င္မႈ ေ၀ဒနာကို ကုစားႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္း(၅)မ်ိဳး

cremas-hidratantes-para-pieles-grasas

(၄)ငွက္ေပ်ာသီး+ဒိန္ခ်ဥ္

ႀကိတ္ေခ်ထားတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လံုး၊ဒိန္ခ်ဥ္လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း လိေမၼာ္ ရည္အနည္းငယ္(အစက္အနည္းငယ္) ေရာပါ။မ်က္ႏွာေပၚမွာ လိမ္းဖို႔ အရမ္းထူ တယ္လုိ႔ ခံစားရရင္ ေရအနည္းငယ္ေရာႏိုင္ပါတယ္။မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာေအာင္ ထားၿပီး မ်က္ႏွာကို လက္ေခ်ာင္းေတြနဲ႔ညင္သာ စြာႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ၿပီးရင္ေ တာ့  ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ။ေနာက္တစ္ နည္းကေတာ့သံလြင္ဆီနဲ႔ငွက္ေပ်ာ သီးျဖစ္ၿပီး သံလြင္ဆီကိုေတာ့ လက္ဖက္ ရည္ဇြန္း၀က္ေလာက္နဲဲ႔ေရာနယ္ေပးၿပီး မ်က္ႏွာကို လိမ္းေပးရမွာပါ။(၁၅) မိန စ္ေလာက္ၾကာရင္ မ်က္ႏွာကို ေဆး ခ်ေပး ရမွာပါ။သံလြင္ဆီမွာ အဆီပါ ၿပီးျ ဖစ္တာေၾကာင့္ အားလံုးၿပီးရင္ မ်က္ႏွာကို moisturizer ထပ္လိမ္းေပးဖို႔ မလိုပါဘူး။

Ref; ucnews

SHARE