ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာ အသားငါး၊ကုန္စိမ္း ေတြ ၀ယ္ယူလို႔ အေကာင္းဆံုးေနရာမ်ား

Image:shutterstock (By Atstock Productions)

ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ စားေသာက္ကုန္ ပစၥည္းေတြကို ၀ယ္ယူလို႔ အေကာင္းဆံုး ေနရာေလးေတြကို Shwemom စာဖတ္သူေတြ အတြက္ အႀကံျပဳ ေဖာ္ျပ ေပးခ်င္ပါတယ္။ အသားငါးနဲ႔ ကုန္စိမ္း ေတြကို ၀ယ္ယူလို႔ ရတဲ့ အဓိက ေနရာအမ်ိဳးအစားက ႏွစ္ခုရွိပါတယ္။တစ္ခုကေတာ့ အိမ္ရွင္မ အမ်ားစုတို႔ အားကုိးရာ ေနရာျဖစ္တဲ့ ရပ္ကြက္ေစ်းေတြနဲ႔ ေနာက္ တစ္ခု ကေတာ့ City Mart တို႔လို  ေနရာမ်ိဳးေတြပါ။ႏွစ္ခု လံုးမွာေတာ့ အားနည္းခ်က္၊အားသာခ်က္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။အာရွႏိုင္ငံ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားမွာေတာ့ အခုခ်ိန္ ထိ ရပ္ကြက္ ေစ်းေတြက ပိုၿပီး တြင္က်ယ္ ေနတုန္းပါ။ရန္ကုန္မွာ ေစ်း၀ယ္လို႔  အေကာင္းဆံုး  Wet Market နဲ႔ Dry Market ေတြကို ေဖာ္ျပ ေပးခ်င္ပါတယ္။

#Wet Markets

 

(၁)Yangon Farmers Market


Yangon Farmers Market ကေတာ့ လက္ တေလာမွာ ဆိုရင္ေတာ့ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာ အရမ္းကို လူ ေျပာမ်ားေနတဲ့ ေစ်းပါ။အဲ့ဒီေစ်းကေတာ့ အၿမဲတမ္းမရွိပါဘူး။တစ္ပတ္မွာ တစ္ရက္တည္းပဲ ဖြင့္ၿပီး ေရာင္းတာပါ။အဓိက ကေတာ့ လံုး၀ဓါတု ကင္းလြတ္တဲ့ Organic ပစၥည္းေတြကိုပဲ ေရာင္းခ်တာပါ။Yangon Farmers Market ကိုေတာ့  အပတ္စဥ္ စ ေန ေန႔တိုင္း ကန္ေတာ္ႀကီးထဲက ကရ၀ိတ္ နန္းေတာ္နားမွာ ေရာင္းခ် ေပးေနတာပါ။ထူးျခားတာေလး တစ္ခု ကေတာ့ လံုး၀ ပလတ္စတစ္မ သံုးတဲ့ No Plastic ေစ်းေလးပါ။အခုဆိုရင္ေတာ့ ေစ်း၀ယ္သူေတြရဲ႕ ေတာင္းဆို မႈ ေၾကာင့္ YFM Pop Up Sunday ကိုပါ  (၂၀၁၉) ဒီဇင္ဘာမွာဆိုရင္ အပတ္စဥ္ တနဂၤေႏြေန႔ တိုင္း မနက္ (၈)နာရီ ကေန (၁၂) နာရီ အထိကမၻာေအးဘုရားလမ္းနဲ႔ ကန္ဘဲ့လမ္းေထာင့္ မွာပါ   ဖြင့္လွစ္ ေရာင္း ခ် ေပးေနပါတယ္။

READ
လူတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ ခရီးသြားရင္းေငြဝင္ေနေစမယ့္ ႐ိုးရွင္းတဲ့အလုပ္အကိုင္ (၈) ခု

(၂)သီရိမဂၤလာေစ်း

ကုန္စိမ္းနဲ႔ အသီးအႏွံ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ေတြကို ၀ယ္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ သေခ်ာ ေပါက္ ေရြးခ်ယ္သင့္တဲ့ ေနရာပါ။မိသားစု နည္းနည္းဆိုရင္ေတာ့ ၀ယ္ရတာ အဆင္မေျပ ပါဘူး။အဲ့ဒီေစ်းမွာက ဥပမာ- စပ်စ္သီး၀ယ္မယ္ဆုိရင္ ပိ  ႆာ လံုး ေစ်းနဲ႔ ေရာင္းတာ မ်ားပါတယ္။ မိသားစု မ်ားမယ္၊အလွဴနဲ႔ တျခား ပြဲ တစ္ခုခု အတြက္ ကုန္စိမ္းေတြ၊အသီးေတြ လိုတယ္ဆုိရင္ ေတာ့ ေသခ်ာ ေပါက္ အဲ့မွာ ၀ယ္ဖုိ႔ အႀကံျပဳ ခ်င္ပါတယ္။ဘတ္စ္ကားဂိတ္ နဲ႔လည္း နီးၿပီး လမ္းမ ႀကီးေပၚမွာပဲ တည္ရွိတာပါ။သီရိမဂၤလာေစ်းသစ္ (ပိေတာက္ေခ်ာင္း) ကေတာ့ ဘုရင့္ေနာင္ လမ္းမ ေပၚမွာ တည္ရွိပါတယ္။

(၃)ဗဟိုစံျပ ငါး ေစ်း

Image: pixabay (by pasja1000 )

လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ငါးေတြကို ၀ယ္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဗဟိုစံျပငါးေစ်း(ၾကည့္ျမင္တိုင္) က အေကာင္းဆံုးပါ။အဲ့ဒီမွာဆုိရင္ လံုး၀ကို လတ္ဆတ္တဲ့ ငါး၊ပုစြန္ ေတြ အမ်ားႀကီးကို ၀ယ္လုိ႔ရပါတယ္။မ်ားေသာ အားျဖင့္ အဲ့ဒီက  ငါး၊ပုစြန္ ေတြကို ရန္ကုန္မွာရွိတဲ့ တျခားေစ်းေတြကို ျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ် တာမို႔ ငါးဒိုင္၊ပုစြန္ဒိုင္ေတြ ရွိတ့ဲ ေနရာပါ။မ်ားမ်ားနဲ႔ လတ္ လတ္ဆတ္ဆတ္၀ယ္တဲ့ သူေတြ အတြက္  ေသခ်ာ ေပါက္ ေရြးခ်ယ္သင့္တဲ့ ေနရာပါ။

READ
လက္မ ကုိ ေလနဲ႔မႈတ္ေနရုံနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကုိ ေလ်ာ့က်ေစသတဲ့

(၄)ၾကက္ဘဲ ေစ်း

ၾကက္ဘဲ  ေစ်းက   ေတာ့ မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ ၿမိဳ႕နယ္မွာ တည္ရွိပါတယ္။ဘတ္စ္ကား မွတ္တိုင္နဲ႔လည္း နီးၿပီး တကယ့္ အခ်က္အျခာ က်တဲ့ ေနရာမွာ တည္ရွိပါတယ္။ၾကက္သားနဲ႔ ဘဲ သား ေတြကိုပဲ အမ်ား ဆံုး  ေရာင္းခ်ပါတယ္။

(၅)ညေစ်း(ၾကည့္ျမင္တုိင္)

Image:Pixabay (by congerdesign )

ည ေစ်း ကေတာ့ ရန္ကုန္မွာ ညပိုင္း ဖြင့္လွစ္ေရာင္းခ်တဲ့  ေစ်းေတြထဲကမွ အစည္ကားဆံုး ေစ်းလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ရံုးသမားေတြ အတြက္ ေတာ့ ေတာ္ေတာ္ေလး အဆင္ေျပပါတယ္။ညေန ရံုးျပန္ လာရင္ အဲ့ဒီ ေစ်းမွာ ခ်က္ျပဳတ္ ဖုိ႔ အတြက္ ၀ယ္စရာ ေတြ ကို အစံု ၀ယ္လုိ႔ရပါတယ္။ညေစ်းမွာ ေရာင္းတဲ့ သ ေရ စာ ၊အ၀တ္အစား ေတြ ကလည္း နာမည္ႀကီးပါတယ္။ည ေန ေလာက္ ကေန ည ပိုင္း အထိ ပစၥည္းစံုကို ေရာင္းခ် ေပးေ နတဲ့ ေစ်းပါ။

(၆)ဒညင္းကုန္း ေစ်း

ဒညင္းကုန္းေစ်းကလည္း ကုန္စိမ္းေတြ ကို အတန္ဆံုး  ေစ်းနဲ႔ ၀ယ္ယူလို႔ရတဲ့ ေနရာတစ္ခုပါ။ဒညင္းကုန္းေစ်းမွာဆို ရင္ ေတာ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို အတန္ဆံုး ေစ်းနဲ႔ ၀ယ္ယူလို႔ရႏိုင္ပါတယ္။ဒညင္းကုန္းေစ်း ကေေတာ့ ခေရပင္လမ္းမေဘးမွာ ဒညင္းကုန္းဘူတာနဲ့ကပ္ရပ္တည္ရွိပါတယ္။

Image:pixabay (Alexas_Fotos )

Dry Market 

ဒါကိုေတာ့ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိၿပီးျဖစ္မွာပါ။City Mart ၊Ocean Supermarket ၊Market place တု္ိ႔လို ေနရာမ်ိဳးေတြ မွာ ၀ယ္ယူႏိုင္ပါတယ္။ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း လတ္ဆတ္တဲ့ သားငါး၊အသီးအရြက္၊အသီးအႏွံ တို႔ ကို ၀ယ္လုိ႔ ရပါတယ္။ဒါ့အျပင္ မီးဖိုေခ်ာင္သံုး ပစၥည္းေတြကိုလည္း အစံုအလင္ ၀ယ္ယူလို႔ ရႏိုင္ပါတယ္။

#SHWEMOM

 

SHARE