ႏွလံုးနဲ႔ခႏၶာကုိယ္ကို ပိုက်န္းမာေစႏုိင္တဲ့ “အညိဳေရာင္အဆီ” ရွိ၊ မရွိ စစ္ေဆးၾကမယ္

Freepik-ufabizphoto

အညိဳေရာင္အဆီ သို႔မဟုတ္ brown fat ေတြဟာ သာမန္အဆီေတြမလိုမဟုတ္ဘဲနဲဲ႔ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳေစႏုိင္တဲ့ ေကာင္းေသာအဆီေတြပါတဲ့။ Insider ရဲ႕ ေဖာ္ျပခ်က္အရ ၂၀၀၉ ခုႏွစ္မွ ၂၀၁၈ ခုႏွစ္အတြင္း Memorial Sloan Kettering Cancer ဌာနမွ လူနာေပါင္း ၅၂,၀၀၀ ကို Rockefeller တကၠသိုလ္မွ စစ္တမ္းေကာက္ရင္း ဒီအခ်က္ကို အတည္ျပဳႏုိင္ခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။

Brown fat ေတြရွိေနတဲ့လူေတြဟာ ႏွလံုးက်န္းမာေရး၊ Type 2 ဆီးခ်ိဳေရာဂါနဲ႔ တျခားေသာ နာတာရွည္ေရာဂါေတြကို ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္ေနပါတယ္။ ဒီအဆီအမ်ိဳးအစား ရွိသူေတြဟာ သာမန္လူေတြနဲ႔ယွဥ္ၿပီး ေဆးစစ္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ cholesterol level ဟာ ပိုျမင့္တက္ေနတာကိုလည္း သြားေတြ႕ရပါတယ္တဲ့။

Freepik-cookie_studio

White fat နဲ႔ Brown fat ကြာျခားပံု

READ
တကူးတကအခ်ိန္ေပးစရာမလုိဘဲ က်န္းမာေအာင္ေနထုိင္နည္းမ်ား

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ပံုမွန္ရွိေနတဲ့ အဆီျပင္ေတြဟာ white fat လို႔ေခၚပါတယ္။ ဒီအဆီေတြဟာ ဝမ္းဗိုက္နဲ႔ ကလီစာေတြေပၚ ဒါမွမဟုတ္ ခႏၶာကုိယ္တစ္ခုလံုးရဲ႕ အေရျပားေအာက္ေတြမွာ လြယ္လြယ္ရွာေတြ႕ႏုိင္ပါတယ္။ Brown fat ေတြကေတာ့ လည္ပင္းနဲ႔ ႏွလံုး ပတ္ခ်ာလည္မွာ ေတြ႕ႏုိင္ပါတယ္။ Brown fat ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈေတြထဲ ခႏၶာကိုယ္ကို ေႏြးေထြးေစၿပီးေတာ့ ကယ္လိုရီေတြက်ဆင္းေစတဲ့အတြက္ အဝလြန္ျခင္းမွလည္း ကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္တဲ့။ Glucose ကို ေလာင္ကၽြမ္းေစၿပီး စြမ္းအင္အျဖစ္ အသံုးျပဳတဲဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို ထိန္းညွိေပးကာ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳတို႔မွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

Freepik-wayhomestudio

ခႏၶာကိုယ္မွာ brown fat ရွိေနလား သိဖို႔

Brown fat ေတြဟာ သာမန္အဆီေတြလိုမ်ိဳး ရွာရတာ မလြယ္ကူဘဲ သိပ္ကို ခက္ခဲလွပါတယ္။ သူ႕ကို PET scan ဆိုတဲ့ medical scan နဲ႔ ဖတ္မွ ျမင္ႏုိင္မွာပါ။ ဒါဟာ ကင္ဆာေရာဂါေတြဘာေတြကိုလည္း ရွာေဖြတဲ့ scan ဖတ္နည္းမလို႔ ေတာ္ရံု ဘာေရာဂါမွမရွိတဲ့ က်န္းမာတဲ့လူေတြကိုေတာ့ ေပးၿပီး scan မဖတ္ခိုင္းေလ့ရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အျပင္ပန္းအရ ခန္႔မွန္းရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအးတဲ့အခ်ိန္မွာ သူမ်ားေတြေလာက္ မေအးဘဲ ခႏၶာကိုယ္ေႏြးေနရင္ brown fat ရွိေနတယ္လို႔ သတ္မွတ္ႏုိင္ပါတယ္တဲ့။

Freepik-freepik

penny

SHARE