ေကာ္ဖီက က်န္းမာေရးအတြက္ သင့္/မသင့္ဆုိတာ … ဒီအခ်က္ေတြကို ၾကည့္ၿပီး သိႏုိင္ပါတယ္

တခ်ိဳ႕ေတြက ေကာ္ဖီေသာက္တာ ေကာင္းတယ္ ၊ တခ်ိဳ႕ေတြက ေကာ္ဖီေသာက္တာ မေကာင္းဘူးျငင္းခုံေနခဲ့ၾကတယ္။ တန္ေဆး ၊ လြန္ေဘးဆုိတဲ့အတုိင္းပါပဲ။ ဘယ္အရာမွ လြန္လြန္...

ၾကက္သြန္ျဖဴ စားသံုးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာေရာဂါကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္ဟု သုေတသီမ်ား ေျပာၾကား

အဂၤလန္ႏိုင္ငံ ေနာတင္ဟန္ တကၠသိုလ္က ေဆးပညာ သုေတသီေတြဟာ ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕ ေဆး၀ါးအာနိသင္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြ အခ်ိန္(၃)ႏွစ္ေလာက္ၾကာေအာင္...

အီတလီမွ အလြန္ထူးျခားလွပတဲ့ ေက်ာက္ဂူထဲက စားေသာက္ဆိုင္ေလး

အခုေဖာ္ျပမွာေတာ့ Summer Cave (ေႏြရာသီလုိဏ္ဂူ)လုိ႔ အမည္ရတဲ့ စားေသာက္ဆုိင္ေလးအေၾကာင္းပါ။ အီတလီႏုိင္ငံ၊ Puglia က Grotta Palazzese...

စိတ္ေစရာအတုိင္း စားမိေနတာေတြကို ဘယ္လုိရပ္တန္႕ပစ္ရမလဲ …?

တခ်ိဳ႕ေတြက စိတ္ေစရာအတုိင္း စိတ္ညစ္ရင္လည္း စားတယ္ ၊ ေပ်ာ္ရင္လည္း စားတယ္ ၊ စိတ္မၾကည္ရင္လည္း စားတယ္...

သြားလည္ဖူးခ်င္စရာေကာင္းလွတဲ့ ပါတာဂြန္နီယာမွ စက်င္ေက်ာက္လိုဏ္ဂူမ်ား

တစ္ခါတစ္ရံမွာ လူေတြဖန္တီးထားတဲ့ အလွအပေတြဟာ သဘာဝတရားက ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အလွအပေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ ေမွးမိွန္သြားတတ္ပါတယ္။ ဒီစက်င္ေက်ာက္လိုဏ္ဂူေတြကေတာ့ သဘာဝတရားရဲ႕ အႏုပညာလက္ရာေတြပါပဲ။ ေရတုိက္စားမႈနဲ႔ အလင္းေရာင္တုိ႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့...

ကမာၻတစ္၀ွမ္းက အလုပ္အကိုင္ေတြအလိုက္ေကၽြးေမြးတဲ့ ေန႔လည္စာမီႏူးမ်ား

တစ္ႏိုင္ငံနဲ႔တစ္ႏိုင္ငံဟာ စားေသာက္ေနထိုင္ပံုေတြမတူညီၾကပါဘူး။ ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံထဲမွာတင္ပဲ ေနထိုင္ရာေဒသအလိုက္၊ အလုပ္အကိုင္အလိုက္စားေသာက္မႈပံုစံေတြလည္း ကြဲျပားၾကပါတယ္။ ေအာက္ဖက္မွာေတာ့ ကမာၻတစ္၀ွမ္းမွာရွိတဲ့လူေတြရဲ႕ အလုပ္အကိုင္ေပၚမူတည္ၿပီး...

အိပ္စက္ပံုအေနအထားမမွန္တာေၾကာင့္ အာရံုေၾကာထိခိုက္ခဲ့ရတဲ့အမ်ိဳးသမီး

စာဖတ္သူေတြအေနနဲ႔ တစ္ခါတစ္ေလအခ်ိန္အၾကာၾကီးေမွးလိုက္ၿပီးမွ ႏိုးလာတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္တစ္ေနရာက ထံုက်င္ေနတာမ်ိဳးေတြျဖစ္တတ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါဟာ အိပ္စက္ပံုအေနအထားတစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႔ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာေအာင္အိပ္စက္ခဲ့လို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕...

အျမဲတမ္းက်န္းမာတက္ၾကြေနေစဖို႔ နည္းလမ္း (၆)သြယ္

က်န္းမာတဲ့ဘဝေနထုိင္မႈကို လိုခ်င္ၾကလားလို႔ေမးရင္ အကုန္လံုးက yes လို႔ ေျဖၾကမွာပါ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုးတတ္ႏုိင္သေလာက္ က်န္းမာတက္ၾကြစြာ ေနထုိင္လိုၾကပါတယ္။ က်န္းမာဖို႔ အဓိကေသာ့ခ်က္...

ဆိုက္ေဘးရီးယားေရခဲျပင္မွာ စကိတ္စီးၿပီးႏြားေက်ာင္းေနတဲ့ တစ္ကိုယ္ေတာ္အဖြားအို

ဆိုက္ေဘးရီးယားက အသက္(၇၆)ႏွစ္အရြယ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့အဖြား Lyubov Morekhodova ဟာ သာမန္သူလိုငါလိုပင္စင္စားအမ်ိဳးသမီးၾကီးမဟုတ္ပါဘူး။ အဖြား Lyubov က...

အိမ္မွာေနရင္း ကယ္လုိရီ (၁၀၀) ေလာင္းကၽြမ္းသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

Gym သြားရမွာလည္း ပ်င္းတယ္ဆုိရင္ေတာ့ အိမ္မွာ ေနရင္း ကယ္လုိရီ (၁၀၀) ေလာင္းကၽြမ္းသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို မွ်ေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။ အိမ္မွာ ေနရင္း...
Sponsored

Trending

Featured Stories