သင္မသိေသးတဲ့ လီမြန္သီးအသံုးခ်နည္းမ်ား

ေရွးေခတ္ေရာမျပည္မွာဆိုရင္ လီမြန္သီးေတြဟာ အဆင့္အတန္းရဲ႕ျပယုဂ္တစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ လီမြန္သီးဟာရွားပါးၿပီး က်န္းမာေရးဆိုင္ရာအက်ိဳးေက်းဇူးေတြလည္းရွိတာေၾကာင့္ စည္းစိမ္ဥစၥာၾကြယ္၀သူေတြပဲ တတ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ အခုေခတ္မွာေတာ့ ဒီလိုျပႆနာမရွိေတာ့ပဲ...

ဘီယာပုလင္းအဖုံးကို ေဖာက္တံမရွိရင္ ဘယ္လိုအရာေတြနဲ႕ ေဖာက္ႏုိင္မလဲ

ပုရိသေတြ အတြက္ ေဖာက္တံမရွိရင္ ဘီယာပုလင္းကို ဘယ္လုိဖြင့္ရမလဲ ဆုိၿပီး ေခါင္းပူေနၾကမွာပါ။ ဒီလုိအခ်ိန္ေတြမွာ ေခါင္းမရႈပ္သြားေအာင္ ဒီစာေလးက ကူညီေပးသြားမွာပါ။ (၁) ခါးပတ္ေခါင္း  သင့္ခါးပတ္ေခါင္းကို...

ကမာၻတစ္၀ွမ္းက အလုပ္အကိုင္ေတြအလိုက္ေကၽြးေမြးတဲ့ ေန႔လည္စာမီႏူးမ်ား

တစ္ႏိုင္ငံနဲ႔တစ္ႏိုင္ငံဟာ စားေသာက္ေနထိုင္ပံုေတြမတူညီၾကပါဘူး။ ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံထဲမွာတင္ပဲ ေနထိုင္ရာေဒသအလိုက္၊ အလုပ္အကိုင္အလိုက္စားေသာက္မႈပံုစံေတြလည္း ကြဲျပားၾကပါတယ္။ ေအာက္ဖက္မွာေတာ့ ကမာၻတစ္၀ွမ္းမွာရွိတဲ့လူေတြရဲ႕ အလုပ္အကိုင္ေပၚမူတည္ၿပီး...

ပိန္လုိ႕ စိတ္ညစ္ေနသူေတြ … ၀ိတ္တတ္လာေစဖုိ႕ စားသင့္တဲ့ အစားအစာမ်ား

၀ိတ္တတ္ခ်င္သူေတြအတြက္ အလြယ္တကူ ၀ိတ္တတ္လာေအာင္ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္းေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းက ရုိးရွင္းၿပီး ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးလည္း မရွိေစတဲ့အျပင္ အားစုိက္ထုတ္စရာမလုိဘဲနဲ႕...

ပ်ိဳေမတုိ႔ သိထားသင့္တဲ့ နာနတ္သီးကို အလြယ္တကူ အခြံသင္ လွီးျဖတ္နည္း

အလွီးရ အသင္ရခက္တဲ့ သစ္သီးေတြထဲမွာ နာနတ္သီးလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ ဓားျပတ္ျပတ္ ခၽြန္ခၽြန္ေလးကို ေကာင္းေကာင္းအသုံးခ်တတ္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ နာနတ္သီးလွီးရတာ မခက္ပါဘူး။...

ကမာၻ႕အေသးစားဟင္းလ်ာေတြကိုဖန္ တီးႏိုင္မယ့္ ဟင္းခ်က္နည္းသင္တန္းေက်ာင္း

ဘရစ္စတိုးေစ်းတစ္ေနရာမွာ ေရွ႕ဖံုးခါးစီးအျဖဴေရာင္ေတြ၀တ္ၿပီး ဟင္းအမယ္ေတြကို စီမံျပင္ဆင္ေနတဲ့သူေတြဟာ ဟင္းခ်က္ေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းက အတန္းသားေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္သူတို႔ရဲ႕ ဟင္းခ်က္နည္းသင္တန္းက တျခားေက်ာင္းေတြနဲ႔မတူပါဘူး။...

ထိရက္တို႔ရက္စရာမရွိပဲ တစိမ့္စိမ့္ၾကည့္ေနခ်င္တဲ့ အစားအေသာက္ဓာတ္ပံုမ်ား

စားေသာက္ဖြယ္ရာတစ္ခုလွပေအာင္ဖန္တီးတာဟာ အႏုပညာတစ္ရပ္လို႔ေခၚႏိုင္ပါတယ္။ စာဖတ္သူေတြအေနနဲ႔ အသီးအႏွံေတြ၊ ဟင္းပြဲေတြ၊ မုန္႔အခ်ိဳေတြကိုလွလွပပပံုေဖာ္ထားၾကတာကို ေတြ႔ဖူးျမင္ဖူးပါလိမ့္မယ္။ တစ္ခါတစ္ေလမ်ားဆိုရင္ ပံုေဖာ္ထားတာလက္ရာေျမာက္လြန္းလို႔...

အရပ္ပုသူေလးေတြ အရပ္ျမန္ျမန္ရွည္လာေအာင္ စားေသာက္ေနထုိင္နည္း

ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ အရပ္ရွည္လာေအာင္ ေလ့က်င့္လုိ႕ရပါတယ္။ သင့္ရဲ႕စားေသာက္ပုံ၊ ေနထုိင္ပုံေတြကိုေျပာင္းေပးလိုက္ပါ။ ဒီအခ်က္ေတြကေတာ့ ရပ္ရွည္လာေအာင္ စားေသာက္ေနထုိင္နည္းေတြပါပဲ။ (၁) စားေသာက္ပုံမွန္ပါေစ သင့္တစ္ေန႕တာ...

အမဲသားလံုးအစပ္ေၾကာ္နညး္

အမဲသားႀကိဳက္သူမ်ားအတြက္ အမဲသားလံုးအစပ္ေၾကာ္နညး္ေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား အမဲသား အစိတ္သား ဂ်င္း အနညး္ငယ္ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၆...

ကိုးရီးယားၾကက္ေတာင္ပံၾကြပ္ေၾကာ္ အစပ္ ျပဳလုပ္နညး္

ဒီတစ္ခါ ကိုးရီးယားစတိုင္ၾကက္ေတာင္ပံ အစပ္ၾကြပ္ေၾကာ္ ျပဳလုပ္နည္းေလးကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ရင္းပဲစားစား၊ ထမင္းနဲ႔ပဲစားစား အရမး္ေကာင္းပါတယ္။ လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား ၾကက္ေတာင္ပံ သို႔မဟုတ္...

Trending

Featured Stories