သင့္ကို ႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ေစမည့္ ထူးျခားသည့္နည္းလမ္း (၆)သြယ္

အရြယ္ေရာက္ျပီးသူ သံုးဦးတြင္ တစ္ဦးသည္ ဘ၀မွာ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ေတာ့ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ေရာဂါကို ခံစားရသည္။ အိပ္မေပ်ာ္လို႕ တစ္...

ဝိတ္ေလ်ာ့ခ်င္သူမ်ားအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

ဝိတ္လည္းက်ခ်င္ အစားစားခ်င္စိတ္လည္းျဖတ္မရတဲ႔လို႔ အခက္ေတြ႔ေနတဲ႕ သူေတြအတြက္ ေအာက္က အခ်က္ေလးေတြက အကူအညီေပးေနမွာပါ။ လုုပ္ေဆာင္မယ့္ အခ်က္ေလးေတြကလည္း အရမ္းၾကီး မခက္ခဲပါဘူး။ (၁)...

တရုတ္နံနံကို ေန႔တိုင္းစားျခင္းေၾကာင့္ ရရွိလာႏိုင္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူး (၁၀) ခ်က္

Celery လို႕ေခၚတဲ့ တရုတ္နံနံဟာ ဟင္းရြက္ေတြထဲ အာဟာရအျဖစ္ဆံုး ဟင္းရြက္ေတြထဲပါဝင္တယ္လို႕ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ပိုတက္ဆီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္နဲ႕ ဗီတာမင္ေတြျဖစ္တဲ့...

အသက္ရွည္ခ်င္ရင္ ေရွာင္ရမယ့္အရာ(၇)မ်ိဳး

လူတုိင္း က်န္းမာခ်မ္းသာစြာနဲ႕ အသက္ရွည္ရွည္ ေနလုိၾကပါတယ္။ အဲဒီလုိ ေနႏုိင္ဖုိ႕အတြက္လည္း ႀကိဳးစားေနၾကသလုိ၊ အခ်ိဳ႕ကေတာ့ အမႈမဲ့၊ အမွတ္မဲ့ေနကာ...

ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ရရွိႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

မနက္မိုးလင္းတာနဲ႕ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ေသာက္လိုက္ရမွ ေက်နပ္တဲ့ ေကာ္ဖီခ်စ္သူေတြရွိမွာေပါ့ေနာ္။ ေကာ္ဖီဆိုင္ေကာင္းေကာင္းေလးေတြေရြးထိုင္တက္ျပီး ေရာက္တာနဲ႕အရင္ဆံုးဘာေကာ္ဖီမွာရမလဲဆိုတာစဥ္းစားတက္တဲ့ လူေတြေရာရွိလား။ ဒီလိုဆို ေကာ္ဖီခ်စ္သူေလးေတြအတြက္ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ဘယ္လိုက်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရႏိုင္သလဲဆိုတာ...

တင္ပါးရိုးအေၾကာကိုက္ခဲတာ သက္သာေစဖို႔ တင္းနစ္ေဘာလံုးကိုအသံုးျပဳနည္း

စာဖတ္သူအေနနဲ႔ ေက်ာေအာက္ဘက္၊ တင္ပါးနဲ႔ ေျခေထာက္ေတြမွာ ထံုနာ၊ က်င္နာခံစားေနရတယ္ဆိုရင္ စုိးရိမ္စရာေကာင္းလွပါတယ္။  ျပႆနာကေတာ့ ေျခေထာက္အေနာက္ျခမ္းမွာရွိေနတဲ့...

အသည္းကုိ သန္႔ရွင္းေပးေသာအစားအစာမ်ား

အလြန္အကၽြံစားျခင္း၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ မသင့္ေတာ္တဲ့အစားအစာေတြကို စားျခင္း၊ အရက္နဲ႔ေဆးလိပ္စတဲ့ အဆိပ္အ ေတာက္ေတြပါတဲ့ အရာေတြကုိ သုံးစြဲျခင္းေၾကာင့္ အသည္းမွာ...

လူတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ အင္းဆက္ပိုးမႊားကိုက္ရာလကၡဏာမ်ား

ဘယ္သူမဆို အင္းဆက္ပိုးမႊားေတြ အကိုက္ခံရဖူးမွာပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ပူေႏြးတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ အင္းဆက္ေကာင္ေတြကိုက္တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလ အင္းဆက္ကိုက္သြားမွန္း...

ပ်ားရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာကို Glow Skin ျဖစ္ေအာင္ ေပါင္းတင္နည္း

Glow Skin ဆုိတာက အသားအေရ ၀င္းၿပီး စုိေျပေနတာကို ဆုိလုိတာပါ။ ဒီလုိ Glow...

လူေတြ အိပ္ေမာက်ခါနီး ခႏၶာကိုယ္ ဆတ္ခနဲ တြန္႔လႈပ္သြားရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း

လူေတြရဲ႕ အခ်ိန္ေတာ္ေတ္ာမ်ားမ်ားဟာ အိပ္စက္ျခင္းနဲ႔ပဲ ကုန္ဆံုးၾကပါတယ္။ ပ်မ္းမွ်လူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ တစ္ေန႔ကို (၈) နာရီအိပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။...

Trending

Featured Stories