ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့သူေတြဟာ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈဒဏ္ကို ႏွစ္ဆ ျမန္ျမန္ခံစားရႏိုင္
အသက္ ႏွစ္ဆယ္အရြယ္မွာ ပံုမွန္ ေဆးလိပ္ေသာက္သူတို႔ရဲ႕ ဇီ၀ ရုပ္အသက္ဟာ လက္ရွိေရာက္ရွိေနတဲ့ အသက္အပိုင္းအျခားထက္ အဆ...
အမ်ိဳးသမီးေတြမွာသာ ေတြ႔ရတဲ့ ႏွလံုးေရာဂါလကၡဏာ (၆)မ်ိဳး
ႏွလံုးေရာဂါဟာ ဒီေန႔လို လူေနမႈ life style မွာ ပိုအျဖစ္မ်ား ပိုေတြ႔လာရတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပါ။...
လက္သည္းကိုက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚတတ္တဲ့ က်န္းမာေရးျပသာနာ(၅)မ်ိဳး
အမူမဲ့အမွတ္မဲ့ျဖစ္ေစ၊အက်င့္တစ္ခုလိုစြဲေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ တစ္ခုခုဆိုရင္ လက္သည္းကိုက္တဲ့ အက်င့္ပါေနၾက သူေတြ ရွိမွာပါ။လက္သည္းကိုက္တက္တဲ့အက်င့္ဟာ လူမႈဆက္ဆံေရးနယ္ပယ္မွာပါ မိမိရဲ႕ပံုရိပ္ကို...
သတိျပဳသင့္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ လကၡဏာမ်ား
အမ်ိဳးသမီးတုိုင္းကို ၿခိမး္ေျခာက္ေနတဲ့ ကင္ဆာေရာဂါေတြထဲမွာ ရင္သား ကင္ ဆာ ဟာလည္း တစ္ခုအပါအ၀င္ပါ။ရင္သားကင္ဆာဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ...
အလြန္အကြ်ံ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ရင္ဆိုင္ေနရေၾကာင္း ထင္ရွားေစတဲ့ လကၡဏာမ်ား
အလုပ္နဲ႔ ပုဂၢိဳလ္ေရးရာကို ညီမွ်ေအာင္ ထားႏိုင္ဖို႔ဆိုတာ လြယ္ကူတဲ့ ကိစၥမဟုတ္ပါဘူး။ ေက်ာင္းေနတဲ့ အရြယ္ေရာက္ေတာ့ စာသင္ရတယ္၊ ပညာေရးပိုင္းနဲ႔...
ခါးနာတာကို ေပါ့ဆလို႔မျဖစ္ေၾကာင္း အခ်က္ေပးေနတဲ့ လကၡဏာမ်ား
လူတို္င္းဟာတစ္ခ်ိန္မဟုတ္ တစ္ခ်ိန္ ခါးနာဖူးၾကမွာပါ။ သာမန္အားျဖင့္ေတာ့ ပစၥည္းတစ္ခုခု သယ္မလိုက္တဲ့အခါ နည္းမွားတဲ့အတြက္ ခါးနာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္...
ခႏၶာကိုယ္မွာ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြ ခ်ိဳ႕တဲ့ေနေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနတဲ့ လကၡဏာမ်ား
လူ႔ခႏၶာကိုယ္ျဖစ္စဥ္ဟာ ရႈပ္ေထြးတဲ့အရာပါ။ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ဓာတုပစၥည္းေပါင္း(၆၀)နဲ႔ ဖြဲ႔စည္းထားၿပီး ေရ၊ ပရိုတိန္း၊ အဆီနဲ႔ သတၱဳဓာတ္ေပါင္းစံုတို႔...
က်န္းမာတဲ့ပန္ကရိယပိုင္ဆုိုင္ဖို႔ မီွ၀ဲသင့္တဲ့အစားအေသာက္မ်ား
ပန္ကရိယဟာအစာေျခစနစ္အတြက္အေရးၾကီးပါတယ္။ အစာအိမ္ထဲမွာရွိတဲ့အစားအေသာက္ေတြကထြက္တဲ့အက္စစ္ပမာဏကို သမမွ်တမႈရွိေအာင္ ထိန္းညွိေပးပါတယ္။ ပန္ကရိယကစစ္ထုတ္လိုက္တဲ့အင္ဇိုင္းေတြဟာလည္း ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္၊ ပရိုတိန္းနဲ႔ လက္ပစ္တို႔ကိုေခ်ဖ်က္ရာမွာအကူအညီေပးပါတယ္။ က်န္းမာတဲ့ပန္ကရိယဟာ...
ပန္းမုန္လာရဲ႕ အက်ိဳးျပဳအာနိသင္(၈)မ်ိဳး
ေဆာင္းသီးႏွံတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ပန္းမုန္လာကုိ ShweMOM ပရိသတ္ႀကီး စားဖူးၾကမယ္၊ ျမင္ဖူးၾကမယ္လုိ႕ ထင္ပါ
တယ္။ ေဆာင္းရာသီတစ္ေလွ်ာက္ ေပါေပါက္တဲ့...
အအိပ္လြန္ျခင္းဟာလည္း အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းကဲ့သို႔ ဆိုးက်ိဳးမ်ားရွိပါတယ္
ဒီတစ္ပါတ္မွာ အလုပ္အရမ္းမ်ားလို႔ သင္ဟာညတိုင္း ၅နာရီေအာက္ပဲအိပ္ရတယ္ ဆိုပါစို႔။ ေနာက္ဆံုးမွာ ရံုးပိတ္ရက္ေရာက္လာျပီး သင္ဆံုးရွဳံးထားတဲ့အိပ္ခ်ိန္နာရီေတြကို ျပန္လည္အတိုးခ်ျပီး...
