ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႕ဆိုးေတြကို ဖယ္ရွားေပးမယ့္ သဘာဝေဆးစြမ္းေကာင္း(၄)မ်ိဳး

တစ္ကိုယ္ရည္ သန္႔ရွင္းေရး ပံုမွန္လုပ္ရင္လညး္ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔က နံေနတတ္ပါတယ္။ လူၾကားသူၾကားထဲသြားရင္လညး္ အရမ္းကို စိတ္ညစ္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္...

ဒီအျပဳအမူ (၇)ခ်က္က မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ပိုမိုဆြဲေဆာင္မႈရွိေစပါတယ္။

ပ်ိဳေမတုိ႕အတြက္ ဆဲြေဆာင္မႈရွိေအာင္ ဘယ္လုိေနရမလဲဆုိတာ ကိုမ်ွေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။ ဆဲြေဆာင္မႈရွိတဲ့ မိန္းမဆုိတာ ရုပ္ရည္၊ စိတ္ေနစိတ္ထားအရ ဆဲြေဆာင္မႈရွိေနတာမ်ိဳးပါ။...

မ်က္ႏွာအတြက္လံုးဝအသံုးမျပဳသင့္ေသာ အိမ္တြင္းသဘာဝပစၥည္းမ်ား

သဘာဝပစၥည္းေတြမွာ အသားအရည္အတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ ဓာတ္ေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အလွအပေရးရာ ေရးၾကတဲ့ စာေရးသူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက လမ္းညႊန္ထားတဲ့...

အဆီပိုေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးႏိုင္တဲ့ အစားအစာမ်ား

ေန႔စဥ္စားသုံးေနတဲ့ အစားအစာေတြထဲမွာ အဆီပိုေတြကို ေလာင္ကၽြမ္းေစဖို႔ အားျဖည့္ကူညီေပးတဲ့ အစားအစာေတြ ရိွပါတယ္။ ၀ိတ္ခ်ေနသူေတြအတြက္ ထိေရာက္ေစမယ့္...

မ်က္ႏွာေပၚက အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားနည္း (၃)နည္း

ပ်ိဳေမတို႔ေရ တစ္ပတ္လံုးေက်ာင္းတက္၊ ရံုးသြား၊ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့အခါ ေန႔စဥ္အသံုးျပဳေနတဲ့ cosmetic ေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲေစ်းၾကီးၾကီး၊ ဘယ္ေလာက္ပဲ...

အလွအပႏွင့္ပတ္သက္၍ လူသိနည္းထူးျခားေကာင္းမြန္ေသာ လွ်ိဳ႕ဝွက္နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

မရွိတာထက္ မသိတာခက္ဆိုတဲ့ စကားပံုအတိုငး္ပဲ ကိုယ့္ဆီမွာ ရွိတဲ့ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းေလးေတြရဲ႕ အသံုးျပဳနည္းေလးကိို သိသြာရင္ အမ်ားၾကီး...

ေျခာက္ေသြ႔ျပီးဖြာလန္ၾကဲေနေသာဆံပင္မ်ားအတြက္ အထူးပါင္းတင္ေဆးျပဳလုပ္နည္း

ဆံပင္ကို အေရာင္ဆိုးတာ မ်ားလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဓာတုေဗဒေဆးေတြ ထိထားတာမ်ားလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ အစိုဓာတ္မရွိပဲ ဖြာေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီနည္းလမ္းေလးဟာ အထူးေကာင္းမြန္ပါတယ္။ လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား ...

အီစီကလီလာလုပ္တဲ့ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ကို ျပန္လည္ေခ်ပဖို႔နည္းလမ္းမ်ား

မိန္းကေလးေတြပဲ မာယာၾကြယ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ အခုေခတ္မွာ ေယာက်္ားေလးေတြလည္း ေတာ္ေတာ့္ကို မာယာေတြၾကြယ္ၾကပါတယ္ေနာ္။ ဒါေၾကာင့္သင့္ကို တကယ္ခ်စ္တာလိုလို၊...

ဝိတ္အလ်င္အျမန္က်ေစတဲ့အျပင္ အသားအရည္ကိုပါလွပေစတဲ့ နာနတ္သီးျပဳတ္ရည္

ဒီနည္းေလးဟာ ဝိတ္လည္းက်ခ်င္၊ အားကစားလုပ္ဖို႔ အခ်ိန္မေပးႏိုင္သူေတြအတြက္ အထူးသင့္ေလ်ာ္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေလးျဖစ္ပါတယ္။ ဝိတ္လညး္က် အသားအရည္လည္းလွေစတဲ့ ဒီနည္းလမ္းေလးကို...

ပ်ိဳေမတုိ႔အတြက္ ေရပန္းစားလာဖုိ႔ရွိေနတဲ့ အသြင္တစ္မ်ိဳးနဲ႔ Selfie လက္သည္းပန္းခ်ီ

တီထြင္မႈေတြနဲ႔ ကမာၻႀကီးထဲက ယွဥ္ၿပိဳင္မႈေတြကုိ စိန္ေခၚလႈပ္ရွားေနရတဲ့ လူေလာ့ကႀကီးမွာ ကုိယ့္မွာရွိတဲ့ Creative စြမ္းရည္နဲ႔၊ အႏုပညာ၊...
Sponsored

Trending

Featured Stories