မိခင္တစ္ဦးေျပာျပခဲ့တဲ့ လူတုိင္းလုပ္ႏုိင္မယ့္ အလြယ္ကူဆံုးပိုက္ဆံစုနည္း

ကၽြန္ေတာ္တို႔ အမ်ားစုအတြက္ ပိုက္ဆံစုျခင္းဆိုတာ စြမ္းေဆာင္ဖို႔ အခက္ခဲဆံုးအရာေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္ေနႏုိင္ပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္ .. ပိုက္ဆံစုဖို႔ေတာ့ လူတုိင္းႀကိဳးစားၾကဖူးတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ မသံုးမျဖစ္ဆိုတဲ့ အသံုးစရိတ္ေတြအတြက္ေရာက ဆႏၵမထိန္းႏုိင္တဲ့ ဝယ္ခ်င္ျခမ္းခ်င္စိတ္္ေတြေၾကာင့္ေရာ ပိုက္ဆံစုဖုိ႔ အိပ္မက္ေလးေတြ အေကာင္အထည္မေပၚတတ္ပါဘူး။

အေမရိကန္ႏုိင္ငံက ကေလးႏွစ္ေယာက္မိခင္ ေမရီဖရန္ကလင္လည္း အျဖစ္တူပါပဲ။ ကေလးႏွစ္ေယာက္ေက်ာင္းစရိတ္နဲ႔ အိမ္စရိတ္ေတြကို ေသခ်ာ လုိက္မမွတ္ေတာ့ဘဲ သံုးမိေနရာက ပိုက္ဆံစုဖို႔ အဖတ္မတင္ျဖစ္ေနခဲ့တဲ့ သူမကေတာ့ တစ္ေန႔မွာ အိုင္ဒီယာတစ္ခုရခဲ့ပါတယ္။

Marie C. Franklin – Facebook
(၅)ေဒၚလာနည္းလမ္း

သူမရဲ႕ နည္းလမ္းကေတာ့ ရွင္းပါတယ္။ အေၾကြ (၅)ေဒၚလာေလာက္ရတုိင္း အၿမဲသိမ္းထားလိုက္တာပါ။ သံုးစြဲဝယ္ယူမႈေတြကေန ရလာတဲ့အေၾကြ (၅)ေဒၚလာစီကို ေန႔စဥ္စုစုထားခဲ့ရင္း သူမရဲ႕ ကေလးေတြအတြက္ ပိုက္ဆံစုတာ ခရီးေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။ တစ္ခုခုဝယ္ၿပီးလုိ႔ (၅)ေဒၚလာ ျပန္အအမ္းခံရတုိင္း အဲဒီ့ပိုက္ဆံကို ဘယ္အတြက္မွ မသံုးမိေတာ့ေအာင္ သူမရဲ႕ ပိုက္ဆံအိတ္ အကန္႔တစ္ခုထဲမွာ ဖြက္ထားလိုက္ပါတယ္။ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲကေန စာအိတ္အထိ ျဖစ္လာၿပီး ဘဏ္အေကာင့္ထဲကို ထည့္ရတဲ့အထိ ျဖည္းျဖည္းခ်င္းမ်ားလာခဲ့ပါတယ္။ အစပိုင္းမွာ ေဒၚလာရာေက်ာ္ကေန တစ္ႏွစ္ျပည့္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ေဒၚလာ (၂၀၀၀)ျဖစ္လာခဲ့ၿပီး (၁၃)ႏွစ္ၾကာစုၿပီးေနာက္မွာေတာ့ ကန္ေဒၚလာ (၅)ေသာင္းေက်ာ္ရေနခဲ့ပါၿပီ။

READ
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလက္ခံတတ္လာေအာင္ ၾကိဳးစားနည္းမ်ား
CNN
သူမရဲ႕ နည္းလမ္းကို ဘယ္လုိလုိက္လုပ္မလဲ

သူမရဲ႕ ပိုက္ဆံစုနည္းဘယ္လိုေအာင္ျမင္ခဲ့လဲဆိုတာကို ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုးအတြက္ ေမရီက ေဝမွ်ခဲ့ပါတယ္။ တစ္ပတ္စာ သံုးလို႔ေလာက္မယ့္ ေငြပမာဏကို ေဆာင္ထားပါ။ ၿပီးရင္ တစ္ပတ္အတြင္း အဲဒီ့ထဲက အတန္ႀကီး (ဥပမာ ဒီမွာဆို ငါးေထာင္တန္ေလာက္လည္းျဖစ္ပါတယ္) ေတြကို ဘာဝယ္ဝယ္ ထုတ္သံုးပါ။ ျပန္အမ္းမယ့္ တစ္ေထာင္တန္ေတြနဲ႔ ငါးရာတန္ေလးေတြကို သူမ ေျပာသလို ျပန္မသံုးမိေအာင္ စုထားပါ။ ဒီလိုနဲ႔ ပုိက္ဆံအဝင္အထြက္ေတြကပဲ သင့္ပိုက္ဆံစုျခင္းကို ႐ုပ္လံုးေပၚလာေစပါလိမ့္မယ္။

Pixabay

အျခားပိုက္ဆံစုနည္းေတြလည္း ရိွပါတယ္။ ဥပမာ ပထမဆံုးတစ္ပတ္္မွာ အနည္းဆံုးက စၿပီး တျဖည္းျဖည္းတုိးတုိးသြားတဲ့နည္းပါ။ အဲဒီ့နည္းကေတာ့ ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ဝန္ပိုလာေစလုိ႔ ေမရီကေတာ့ အားသိပ္မေပးေၾကာင္း ဆိုပါတယ္။

အခုပိုက္ဆံစုနည္းကို သိသြားၿပီဆိုေတာ့ လုိက္လုပ္ဖို႔ အက်င့္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ၾကရပါမယ္။ သူမရဲ႕နည္လမ္းကို လိုက္လုပ္ရာမွာလည္း ႏွစ္လအနည္းဆံုးလုပ္ပါ။ လူတစ္ေယာက္က အက်င့္တစ္ခုျဖစ္ဖုိ႔ အနည္းဆံုး (၆၆)ရက္ ၾကာတာေၾကာင့္ပါ။ အဲဒီ့ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ သင့္အတြက္ ပုိက္ဆံဆက္စုဖို႔ လြယ္ကူသြားပါလိမ့္မယ္။

READ
အတၱႀကီးသူေတြ လုပ္ေလ့မရွိတဲ့အရာမ်ား

White (Shwemom)

Ref: shared.com

SHARE