အရိုးရွင္းဆံုးနဲ႔ အထိေရာက္ အလြယ္ကူဆံုး ပိုက္ဆံစုႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ား

Shutterstock/Creative Lab

အသက္ငယ္ရြယ္စဥ္မွာ လူေတြဟာ ပိုက္ဆံမ်ားမ်ားစုလို႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူးလို႔ ထင္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕လူေတြက်ေတာ့လည္း ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္ေလးနဲ႔ လက္ထဲပိုက္ဆံအမ်ားၾကီး စုမိေနတာေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ နဂိုမိဘမ်ိဳးရိုးကိုက ခ်မ္းသာလို႔ ပိုက္ဆံစုမိတာက မဆန္းေပမယ့္လည္း အခ်ို႕လူငယ္ေတြကေတာ့ သူတို႔ရွာလို႔ရတဲ့ ကိုယ္ပိုင္ေငြေၾကးကို ကိုယ္တို္င္စုတာေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီေတာ့ ပိုက္ဆံကို ၿခိဳးျခံစြာနဲ႔ ဘယ္လိုစုႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ ရွိမလဲဆိုတာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ဟင္းခ်က္တတ္ေအာင္ သင္ယူပါ

ပို္က္ဆံတကယ္စုခ်င္တယ္ဆိုရင္ အျပင္္စာ ခဏခဏထြက္စားတာကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ မၾကာခဏအျပင္စာ၀ယ္စားျခင္းဟာ ပိုက္ဆံလည္း အကုန္အက်မ်ားသလို က်န္းမာေရးအတြက္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ အိမ္မွာခ်က္စားတာကေတာ့ ေစ်းလည္းသက္သာသလို သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္ပါတယ္။

ေျပာင္းလဲဖို႔ မေၾကာက္ပါနဲ႔

Shutterstock/Monkey Business Images

တကယ္လို႔ ကိုယ္ဟာ အသက္ငယ္ေသးတယ္ဆုိရင္ အသစ္တစ္ခုခုကို ၾကိဳးစားၾကည့္ဖို႔ ေၾကာက္မေနပါနဲ႔။ လက္ရွိကုိယ္လုပ္ေနတဲ့အလုပ္ဟာ ကိုယ့္ပါရမီကို ျပႏိုင္တဲ့အလုပ္မဟုတ္ဘူး၊ ပိုက္ဆံလည္း မရ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္မႉလည္း မရဘူးဆိုရင္ေတာ့ အလုပ္ေျပာင္းသင့္ပါတယ္။ ဒီအလုပ္တစ္လုပ္မွာ အဆင္မေျပခဲ့ရင္ ေနာက္အလုပ္ေတြမွာ ကိုယ့္အစြမ္းအစကိုယံုၾကည္သူ၊ ပံ့ပိုးေပးမယ့္သူေတြ အမ်ားၾကီးရွိေနတယ္ဆိုတာကို မေမ့သင့္ပါဘူး။

မိဘေတြနဲ႔ အတူေနပါ

အခုအခါမွာဆိုရင္ အသက္(၃၀) ေက်ာ္ၿပီးတာေတာင္ မိဘနဲ႔အတူ ေနထိုင္ေနေသးတဲ့ လူေတြရွိပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ တခ်ိဳ႕ေတြက အိမ္ငွားရသက္သာေအာင္ ဆိုၿပီး ေနၾကတာပါ။ ဒါေပမယ့္ မိဘနဲ႔အတူမေနခ်င္သူေတြကလည္း သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ အျခားတစိမ္းေတြနဲ႔ အိမ္ငွားခသက္သာေအာင္ တစ္အိမ္တည္းမွာ အတူေနထိုင္တာေတြ ရွိပါတယ္။

ဘဏ္ထဲမွာ ပိုက္ဆံစုပါ

Shutterstock/Teerasak Ladnongkhun

ဘဏ္ထဲမွာ ပိုက္ဆံစုရမယ္ဆိုလို႔ အမ်ားၾကီးေတာ့ စုစရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ္ရတဲ့ လစာရဲ႕ (၁၀) ရာခိုင္ႏႉန္းေလာက္ကိုပဲ ဖယ္ၿပီး ဘဏ္ထဲမွာ ေငြစုႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ကိုယ္စုထားတဲ့ ပိုက္ဆံေတြက တျဖည္းျဖည္းတိုးပြားလာတာကိုၾကည့္ရင္း စိတ္ခ်မ္းေျမ့ရမွာပါ။

အလကားရတဲ့ေငြကို မရွာခ်င္ပါနဲ႔

အလုပ္မလုပ္ပဲ ေငြအေခ်ာင္ရခ်င္တဲ့ စိတ္ထားမ်ိဳးဟာ မေကာင္းပါဘူး။ ဥပမာေျပာရရင္ ေလာင္းကစားလုပ္တာမ်ိဳးေတြပါ။ ကံမေကာင္းရင္ သူမ်ားပိုက္ဆံကိုယ္မရတဲ့အျပင္ ကိုယ့္ဆီမွာ ရွိသမွ် ပိုက္ဆံေတြေတာင္ ေလာဘေၾကာင့္ ဆံုးရံႉးႏိုင္တာမို႔လို႔ ေလာင္းကစားကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

တန္ဖိုးၾကီး အသံုးအေဆာင္တံဆိပ္ေတြ မ၀ယ္ပါနဲ႔

Creative Lab

ယေန႔ေခတ္ကမာၻက လူေတြဟာ နာမည္ေက်ာ္တံဆိပ္ေတြေနာက္ကို ပိုလိုက္ေနၾကပါတယ္။ ဆာေဗးတစ္ခုအရ ဘဏ္ေတြကေန ပိုက္ဆံေခ်းသူအေရအတြက္ဟာ ျဖည္းျဖည္းခ်င္းတိုးလာေနတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ လူအမ်ားစုဟာ ေနာက္ဆံုးေခတ္အီလက္ထေရာနစ္ပစၥည္းေတြ၊ ကားေတြကို စားစရာမရွိေတာ့ေလာက္ေအာင္ ၀ယ္ယူေနတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

အလ်င္စလို ကားမ၀ယ္ပါနဲ႔

တကယ္တမ္းဆို လူအမ်ားစုဟာ ကားသံုးဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး။ အမ်ားျပည္သူသံုးယာဥ္ေတြနဲ႔ စက္ဘီးေတြကုိ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ အလုပ္သြားတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာဆိုရင္ အမ်ားျပည္သူသံုး ယာဥ္ရထားေတြကို အသံုးျပုရင္ စရိတ္စက အကုန္က်သက္သာေစပါတယ္။

လင္းလင္း (ShweMom)

SHARE