ပရုိတိန္းအေသာက္လြန္ျပီး ေသဆုံးသြားတဲ့ ကိုယ္ကာယအလွမယ္

‘တန္ေဆးလြန္ေဘး’ ဆုိတဲ့ စကားပုံအတုိင္းပဲ လြန္သြားရင္ ေဘးျဖစ္တတ္ပါတယ္။အစားစားရင္ အစားေျခဖ်က္ဖုိ႕နဲ႕ ၾကြက္သားတတ္ဖုိ႔က အခ်ိန္ယူရပါတယ္။ Body fit ျဖစ္ဖုိ႕ပရုိတိန္းဓာတ္ပါတဲ့ အရည္ကိုေသာက္တာ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ပါတယ္။ ပရုိတိနး္အရည္က မိနစ္ ၃၀တည္းနဲ႕  ၾကြက္သားကိုက်စ္က်စ္လစ္လစ္ျဖစ္ေစပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ့္ လွပေအာင္ထိန္းသိမ္းတဲ့လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ပရုိတိန္းဓာတ္ပါတဲ့ အရည္ကိုေသာက္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း လြန္သြားရင္ ေဘးျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ၾသစေတးလ်ႏုိင္ငံမွ ၂၅ႏွစ္အရြယ္ ကုိယ္ကာယအလွမယ္ျဖစ္သူ Meegan Hefford ကုိ သူမရဲ႕ေနအိမ္ တုိက္ခန္းအတြင္းမွာ ေမ့လဲေနတာကုိေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ေတြ႕ေတြ႕ခ်င္း ေဆးရုံပို႕ခဲ့ေသာလည္း ေဆးရုံမွာပဲေသသြားခဲ့ပါတယ္။ Meegan က က်န္းမာေရးအလြန္လုိက္စားတဲ့ ကိုယ္ကာယအလွမယ္ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ့္က်န္းမာလွပေအာင္ အျမဲဂရုစိုက္ေနသူအဖုိ႕ အခုလုိရုတ္တရက္ ေသဆုံးသြားတာဟာ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို အံ့အားသင့္ေစခဲ့ပါတယ္။

Meegan Hefford

ကေလးႏွစ္ေယာက္အေမျဖစ္တဲ့ Meegan Hefford ဟာ ခႏၶာကုိယ္ပိုမုိလွပေအာင္ထိန္းျပီး ကာယအလွမယ္ျပိဳင္ပဲြ၀င္ျပိဳင္ရန္ ျပင္ဆင္ခဲ့ပါတယ္။ သူမ မဆုံးခင္ေန႕က သူမေနရထုိင္ရတာတစ္မ်ိဳးၾကီးျဖစ္ေနတယ္လုိ႕ သူမရဲ႕ မိသားစု၀င္ေတြကိုေျပာျပခဲ့ပါေသးတယ္။ သူမေသဆုံးျပီးေနာက္ ေဆးစစ္ခ်က္ရလဒ္က သူမမွာ မ်ိဳးရုိးဗီဇနဲ႕ဆုိင္တဲ့ေရာဂါတစ္မ်ိဳးရွိေနခဲ့ပါတယ္။

READ
အားလပ္ရက္အတြင္း Barbadosကမ္းေျခမွာ အပန္းေျဖေနတဲ့ ရြန္းနီမိသားစု

သူမရဲ႕ မိခင္ Michelle White က ” Meegan ေသသြားတာကို အခုထိမယုံေသးဘူး။ သမီးက ေနမေကာင္းျဖစ္ေနခဲ့တာလည္းမဟုတ္ဘူး။ အခုလိုရုတ္တရက္ေသသြားေတာ့ မယံုႏုိင္ဘူး” လို႕ ေျပာခဲ့ပါတယ္။ Meeganကိုဆုံးရႈံးသြားရတာ ၀မ္းနည္းမိပါတယ္။ အခုထိ သူမ မရွိေတာ့ဘူးဆုိတာ မယုံႏုိင္ေသးပါဘူး လုိ႕လည္း သူမရဲ႕သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူက စိတ္မေကာင္းစြာေျပာခဲ့ပါတယ္။ သူမ မိသားစု၀င္မ်ားက Protein ကိုအဆမတန္ေသာက္သုံးျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္လာႏုိင္မယ့္ အႏၱရာယ္မ်ားနဲ႕ပတ္သက္ျပီး သတိေပးခ်က္မ်ားထုတ္ျပန္႔ခဲ့ၾကပါတယ္။

Hannwe Soe (Shwemom)

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

 

SHARE