ကင္းမြန္ေၾကာ္ မြမြၾကြပ္ၾကြပ္ေလး အိမ္မွာ ကိုယ္တိုင္ ေၾကာ္စားခ်င္သူမ်ားအတြက္……

ဒီတစ္ခါေတာ့ အိမ္မွာေနရင္းနဲ႔ တီဗီၾကည့္ရင္းနဲ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ အတူတူ လုပ္စားလို႔ရတဲ့ ကင္းမြန္ေၾကာ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးမယ္ေနာ္။ ၾကြပ္ၾကြပ္ရြရြေလးနဲ႔ အရမး္ကုိ ေမႊးျပီး အိေနတာေၾကာင့္ လက္မခ်တမ္းစားေနရမွာပါ။
လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား
  • ကင္းမြန္ အေကာင္ၾကီး ၅ ေကာင္
  • အေၾကာ္မႈန္႔ တစ္ထုပ္
  • ပဲစိမ္းမႈန္႔ တစ္ထုပ္
  • ေရအနည္းငယ္
  • ဆီ
  • ဆိုဒါမႈန္႔ အနညး္ငယ္
  • ဆား
  • ရွာလကာရည္ ႏွစ္ဇြန္း
  • ၾကက္သားမႈန္႔
  • ရွာလကာရည္အနညး္ငယ္

ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္
  • ကင္းမြန္ကို ေရေဆးျပီး အကြင္းလိုက္လွီးလိုက္ပါ။ ျပီးရင္ ၾကက္သားမႈန္႔၊ ရွာလကာရည္တို႔နဲ႔ နယ္လိုက္ပါ။
  • ပဲစိမ္းမႈန္႔နဲ႔ ဆိုဒါ၊ အေၾကာ္မႈန္႔တို႕ကို ေရနဲ႔ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလးေဖ်ာ္လိုက္ပါ။
  • ျပီးရင္ ကင္းမြန္နဲ႔ အေၾကာ္မႈန္႔ေဖ်ာ္ထားတာေတြကို ေရာျပီးနယ္လိုက္ပါ။
  • ဒယ္အိုးထဲမွာ ဆီကိုအပူေပးလိုက္ပါ။
  • ဆီအရမး္မပူခင္မွာ ကင္းမြန္ေတြကိုထည့္လိုက္ပါ။
  • ေရႊဝါေရာင္သမ္းလာတဲ့အခါက်ရင္ ဆယ္ျပီး ဆီေတြကို စစ္လိုက္ပါ။
  • ျပီးရင္ေတာ့ မိေယာနိစ္ ဒါမွမဟုတ္ ေဆာ့စ္ ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ရာတစ္ခုခုနဲ႔ တြဲျပီး စားသံုးႏိုင္ပါျပီ။
READ
အစားအေသာက္ေကာင္းၾကိဳက္သူေတြအတြက္ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ကေနရာေလးတစ္ခု

Em Em (Shwemom)

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

SHARE