6-Packs ေၾကာင့္ နာမည္ႀကီးေနတဲ့ (၁၀)ႏွစ္အရြယ္ သမီးေလး

Image:IG/Lyza Brooks Mosier

Lyza Brooks Mosier ဆုိတဲ့ (၁၀)ႏွစ္ အရြယ္ မိန္း ကေလး ကေတာ့ အြန္လိုင္းေပၚမွာ နာမည္ႀကီး ေနပါတယ္။သူ မက ေတာ့ က်န္းမာႀကံ႕ ခုိင္တဲ့ Body အမိုက္စားကို ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီး 6-Packs  ေတြ  ေၾကာင့္ နာမည္ႀကီး ပါတယ္။ အေမရိကန္ ေဂ်္ာဂ်ီယာ ျပည္နယ္က ျဖစ္ၿပီး အရြယ္နဲ႔ မလိုက္ ေအာင္ က်စ္လစ္ ႀကံ႕ ခုိင္ၿပီး ေယာက္်ား ေတြ မွာ ေတာင္ ရွိဖုိ႔ မလြယ္တဲ့ 6 -Packs ေတြ ကို ပိုင္ဆုိင္ထားပါတယ္။သူမရဲ႕ အ ေၾကာင္းကိုေတာ့ odditycentral မွာ ေဖာ္ျပထားတာပါ။

Image:IG/Lyza Brooks Mosier

အသက္ (၄)ႏွစ္သမီး တည္းက Body က်စ္လစ္ ႀကံ႕ ခိုင္ ေရး အတြက္ ကစားလာ တာပါ။ Lyza Brooks Mosier  က ေတာ့ ဟိုး ငယ္ငယ္ ေလး တည္းက ကိုယ္ခႏၶာ ႀကံ႕ ခုိင္ ေရး အတြက္ လုပ္လာ တာပါ။ workout လုပ္ ရတာ ကို အရမ္းႀကိဳက္ တဲ့ သူမက ေတာ့ မနက္ ဆုိရင္ ငါးနာရီ ခြဲ ေလာက္တည္းက အိပ္ယာ ထၿပီး ေလ့က်င့္မႈ ေတြကို ခံယူ လာခဲ့တာပါ။တစ္ပတ္ကိုဆုိရင္ စုစုေပါင္းနာရီ (၃၀) ေလာက္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ပါတယ္။Lyza  ကိုယ္တိုင္က  အ ေကာင္းဆံုး ကိုပဲ ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆုိတဲ့ စိတ္အားထက္ သန္မႈ အျပည့္ရွိတဲ့ က ေလး ပါလုိ႔ သူမရဲ႕ ေမ ေမ Jill က ေျပာ ခဲ့ပါတယ္။

Image:IG/Lyza Brooks Mosier

တစ္ခုခုကို လုပ္မယ္ဆုိရင္ အ ေကာင္းဆံုးကိုပဲ ျဖစ္ခ်င္ တဲ့ စိတ္ရွိသူ မုိ႔ တျခား က ေလးေတြ လို တကူးတက တြန္အား ေပးဖို႔ မလိုပဲ မနက္ဆိုလဲ ငါးနာရီ ခြဲ ဆုိရင္ ထၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္တယ္လုိ႔ Jill က ေျပာ ျပ ခဲ့ပါတယ္။ worko ut လုပ္ရတာကို အရမ္း အႀကိဳက္ ေတြ႕ ခဲ့ ခ်ိ္န္ ေနာက္ပိုင္းကစၿပီး သမီး ျဖစ္သူဟာ အရင္ထ က္ပိုၿပီး  တက္ၾကြ လြန္းဆန္းတဲ့ က ေလး တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။သိသာ ထင္ရွားတဲ့ ရလဒ္ ေကာင္းေတြ ကိုလည္း ရလာခဲ့ တယ္လုိ႔ Jill က ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

Image:IG/Lyza Brooks Mosier

သားသမီး ေလး ေယာက္ရွိတဲ့ အထဲကမွ Lyza က ေလ့က်င့္ခန္းကို အရမ္း ၀ါသနာ ႀကီး ခဲ့တာပါ။Lyza Brooks Mosier ဆိုတဲ့ IG  အ ေကာင့္ကိုပါ ဖြင့္ထားပါတယ္။အဲ့ဒီ IG မွာေတ့ာ  Follower (50.1) K ရွိပါတယ္။သူမကို အားေပးတဲ့ လူေတြ မ်ားေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ လူနည္းစု ကလည္း က ေလး ကို မ ေကာင္းတဲ့ Comment ေတြ ေပး ၾကတာ လည္း ရွိပါတယ္။တကယ္ေတာ္တဲ့ မိန္းကေလးပဲ၊က်န္းမာႀကံ႕ ခုိင္တာပဲ၊Strong ျဖစ္တဲ့ Lyza ေလး.. ဆုိၿပီး အားေပးတဲ့ Comment ေတြ အမ်ားႀကီး ကို ေတာ့ သူမရဲ႕ Post ေတြ ေအာက္မွာ ေတြ႕ ရမွာပါ။တစ္ခ်ိဳ႕ မ ေကာ င္းျမင္ သူ တစ္ခ်ိဳ႕ ကေတာ့ ငယ္ငယ္ေလး နဲ႔ အခုလို ၾကြက္သားေတြ နဲ႔ Body ျဖစ္ ေနတယ္ဆုိၿပီး  ေျပာ ၾကတာ မ်ိဳး ေတြ လည္းရွိေပမယ့္ Lyza  ေလး ကေတာ့ သူမ ယံုၾကည္ရာကို ဆက္လုပ္ ၿပီး ေအာင္ျမင္ ေန တဲ့ က ေလး တစ္ေယာက္ အျဖစ္ရပ္တည္ေနပါတယ္။

Image:IG/Lyza Brooks Mosier

#SHWEMOM

SHARE