ဝိုင္တစ္ေန႔တစ္ခြက္ေသာက္ျခင္းက အိုမင္းမႈကိုေႏွးေကြေစေၾကာင္းေတြ႔ရွိ

၀ုိင္တစ္ခြက္ ေန႕စဥ္ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖစ္ အုိမင္းမႈကုိ ေႏွးေကြးေစတယ္လုိ႕ သုေတသနပညာရွင္ေတြက ထုတ္ျပန္ခဲ့
ပါတယ္။ အလုပ္မွာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနတယ္ဆုိရင္လည္း ၀ုိင္ႏွစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးလုိက္တာနဲ႕ ခ်က္ခ်င္း တက္
ၾကြသြားမယ္လုိ႕လည္း ဆုိထားပါတယ္။

တစ္ရက္ကုိ အယ္လ္ကုိေဟာလ္ဓာတ္ပါတဲ့ အေဖ်ာ္ယမကာ ႏွစ္ခြက္ခန္႕ ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးသူေတြဟာ အရက္ပုံမွန္
မေသာက္သူ၊ အရက္ကုိ ေရွာင္ၾကဥ္သူမ်ားထက္ အရြယ္တင္ႏုပ်ိဳၿပီး အသက္ပုိရွည္တယ္လုိ႕ the University of Iowa
က အခုိင္အမာ ေျပာဆုိထားပါတယ္။

အဲဒီ သုေတသနအတြက္ ဥေရာပအေမရိကန္ မ်ိဳးႏြယ္ 656 ေယာက္နဲ႕ အေမရိကအာဖရိက မ်ိဳးႏြယ္ 180 ေဟာက္ကုိ
စစ္ေဆးစမ္းသပ္မႈေတြ လုပ္ခဲ့တယ္လုိွ႕ သိရပါတယ္။ အဆုိပါ သုေတသနအၿပီးမွာ “အယ္လ္ကုိေဟာလ္ပါတဲ့ ယမကာ
ေတြ ပုံမွန္ သုံးေဆာင္သူေတြဟာ အျခားသူမ်ားထက္ က်န္းက်န္းမာမာနဲ႕ အသက္ရွည္ရွည္ပုိၿပီး ေနရတယ္ ”ဆုိတဲ့ မွတ္
ခ်က္လည္း ထြက္ေပၚခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ သုေတသနကုိ ဓာတ္ခြဲတာ၀န္ခံအျဖစ္ Robert A. Philibet က တာ၀န္ယူၿပီး
လက္ေထာက္အျဖစ္ Meeshanthini Dogan က တာ၀န္ယူခဲ့ပါတယ္။

READ
က်န္းမာတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ျဖစ္ေစဖုိ႔ နည္းလမ္းမ်ား

Myanmar Online Media

Health

Source: independent.co.uk

SHARE