အမ်ိဳးသားမ်ားရဲ့လိင္အဂၤါကိုထိခိုက္ေစသည့္ သတိမထားပဲလုပ္မိေနသည့္အရာ(၅)မ်ိဳး

Shwemom ရဲ႕ အမ်ိဳးသားပရိသတ္ထဲမွာ ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ အျပဳအမူေတြကို ျပဳမူမိေနၾကသူေတြ ပါ၀င္ေကာင္း ပါ၀င္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီအျပဳအမူေတြဟာ မိမိရဲ႕ မ်ိဳးပြားအဂၤါ က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ေစၿပီး၊ မလုိအပ္တဲ့ အျခားဆုိးက်ိဳးေတြကို
လည္း ျဖစ္ေစလုိ႔ သတိထား ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

(၁) လက္ျဖင့္ခဏခဏ ကိုင္တြယ္ျခင္း

အမ်ိဳးသား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား တစ္ေယာက္တည္း လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ရွိခ်ိန္ဆုိရင္ ငယ္ပါကုိ အေၾကာင္းမဲ့ ကို္္င္တြယ္ေနတာမ်ိဳး ဟုိေနရာကိုင္လုိက္ ဒီေနရာကိုင္လုိက္ လုပ္တာမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ငယ္ပါမွာ ခုိမွီေနၾကတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ပ်ံ႕ႏွံ႔ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေယာင္ယမ္းျခင္း၊ ယားနာျဖစ္ျခင္းနဲ႔ ပတ္ပတ္လည္ ေသြးေၾကာေတြ ပိတ္ျခင္းကို
ျဖစ္ေစႏုိ္င္ပါတယ္။

(၂) အရက္ေသစာ ေသာက္စားျခင္း

အရက္ေသစာ ေသာက္စားျခင္းဟာ အျခားက်န္းမာေရး ဆုိးက်ိဳးေတြကုိသာ ေပးစြမ္းတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အမ်ိဳးသားအဂၤါကိုလည္း အရြယ္အစားအားျဖင့္ ႀကဳံးေစသလုိ၊ ပန္းေသျခင္းလုိ႔ ေခၚတဲ့ Erectile Dysfunction ျဖစ္ဖုိ႔ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိမ်ားေစပါတယ္။

READ
မေတာ္တေရာ္ေနရာေတြကိုေငးၾကည့္တဲ့အခါ ေရွာင္သင့္သည္မ်ား

(၃) ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း

ေဆးလိပ္ထဲမွာပါတဲ့ ဓာတ္ေပါင္းေတြဟာ ပန္းေသေစတဲ့ အစြမ္းသတၱိေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရရွည္မွာ လိင္ပုိင္း
ဆုုိင္ရာ စိတ္၀င္စားမႈကို က်ဆင္းေစၿပီး ငယ္ပါ အရြယ္အစားကိုလည္း ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ သက္တမ္းအလုိက္ က်ဳံ႕ေစ
ၽႏုိင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ငယ္ပါမွာပါ၀င္တဲ့ ၾကြက္သားေတြကို ထိခုိက္ပ်က္စီးေစပါတယ္။

(၄) က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညႊတ္ေသာအစာမ်ားကို စားျခင္း

က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညႊတ္တဲ့ အစားအစာေတြကလည္း အမ်ိဳးသားေတြ႕ရဲ႕ မ်ိဳးပြားအဂၤါကို ထိခုိက္ေစပါတယ္။ ဒီလုိ က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညႊတ္တာေတြကို စားသုံးျခင္းေၾကာင့္ Sexual Stamina ေခၚတဲ့ သက္လုံကို က်ဆင္းေစၿပီး Sexual Dysfunction ေရာဂါေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဟုိမုန္း မညီမွ်မႈကိုလည္း ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

READ
သင္စိတ္၀င္စားတဲ့သူကGayျဖစ္ေနလားဆိုတာ သိႏိုင္တဲ့အခ်က္(၅)ခ်က္

(၅) အေလ့အက်င့္မရွိျခင္း

ဒီအခ်က္ကေတာ့ နံပတ္ 1 အခ်က္နဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္လုိ႔ ထင္စရာရွိပါတယ္။ နံပတ္ 1 အခ်က္မွာ လိင္အဂၤါကုိ ခဏခဏ ကိုင္တြယ္ျခင္းကို မလုပ္ဖုိ႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေနရာမွာေတာ့ အရြယ္ေရာက္ၿပီး အမ်ိဳးသားတုိင္းဟာ ေန႔စဥ္ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အရာထဲမွာ ေထာင္မက္ေအာင္ ႀကိဳးစားျခင္း တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္ခန္႔ အာသာေျဖျခင္း စတာေတြဟာ ရွိသင့္ပါတယ္။ ဒီအေနအထားဟာ အရြယ္အစားကိုလည္း ထိန္းသိမ္းေပးၿပီး၊ ပန္းေသျခင္းနဲ႔ လိင္စိတ္ကုန္ခမ္းျခင္းကို
လည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

ညီလင္းထက္ (Shwemom)

source : mirror.co.uk

SHARE