ထမင္းျမိန္ေစမဲ႔ ပုဇြန္ခ်ိဳခ်ဥ္ေျကာ္ခ်က္ျပဳတ္နည္း

shutterstock/By mrmichaelangelo

ဒီတစ္ခါ ပုဇြန္ႀကိဳက္သူေတြ အႀကိဳက္ေတြ႔ေစမယ့္ ပုဇြန္ခ်ိဳခ်ဥ္ေၾကာ္နည္းေလးကိုေဖာ္ျပေပးပါမယ္။ လုပ္ရတာလြယ္ကူျပီး အရမး္လညး္ အရသာရွိတာေၾကာင့္ လက္စြမး္ျပလိုက္ၾကရေအာင္ေနာ္။

shutterstock/By DesmondLWF

လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား

  • ပုဇြန္အစိတ္သား
  • ၾကက္သြန္နီ ၃ လံုး
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ တက္
  • င႐ုတ္သီးမွည့္ ၆ ေတာင့္
  • ၾကက္သားမႈန္႔တစ္ဇြန္း
  • ပင္စိမ္း အနည္းငယ္
  • ခ႐ုဆီ တစ္ဇြန္း
  • ဆားအနညး္ငယ္
  • ငံျပာရည္ အနညး္ငယ္
  • ပဲငံျပာရည္ အၾကည္ အနည္းငယ္
  • ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာေဆာ့စ္ တစ္ဇြန္း
  • သၾကား အနညး္ငယ္
  • ဆီ အနည္းငယ္

ခ်က္ျပဳတ္ပံုအဆင့္ဆင့္

  • ပုဇြန္ကုိ အခြံႏႊာၿပီး ေရစင္ေအာင္ေဆးကာ ေရစစ္ထားပါ။
  • ထို႔ေနာက္ ပုဇြန္ကို ဆား၊ ၾကက္သားမႈန္႔တုိ႔ႏွင့္နယ္ထားပါ။
  • ၾကက္သြန္နီ၊ျဖဴတို႔ကို ေထာင္းထားပါ။ င႐ုတ္သီးကို လွီးထားပါ။
  • ဒယ္အိုးထဲတြင္ဆီထည့္၍ ပူလာလွ်င္ ၾကက္သြန္နီ၊ ျဖဴတို႔ကိုထည့္ပါ။
  • ၿပီးလွ်င္ ပုဇြန္မွလြဲ၍ ပါဝင္ပစၥညး္အားလံုးကို ထည့္၍ ေမႊလိုက္ပါ။
  • ဆီျပန္လာလွ်င္ ပုဇြန္ကိုထည့္၍ ပုဇြန္ေကြးလာလွ်င္ ပင္စိမး္အုပ္ကာ မီးဖိုေပၚမွခ်၍ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါျပီ။
READ
ပံုရက္သားလဲက်သြားတဲ့ သခင္ကို အေရးေပၚကားေခၚၿပီး အသက္ကယ္ခဲ့တဲ့ ေခြးေလး

Em Em (Shwemom)

SHARE