ပ်ားရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာကို Glow Skin ျဖစ္ေအာင္ ေပါင္းတင္နည္း

Glow Skin ဆုိတာက အသားအေရ ၀င္းၿပီး စုိေျပေနတာကို ဆုိလုိတာပါ။ ဒီလုိ Glow Skin ျဖစ္ဖုိ႕ကေတာ့ ပ်ိဳေမတုိင္းရဲ႕အိပ္မက္ပါ။ ေနာက္ၿပီး Glow Skin ကို ထိမ္းဖုိ႕ခက္ပါတယ္ ၊ အစားအေသာက္ေၾကာင့္ ၊ အညစ္အေၾကးေၾကာင့္ ၊ အသားအေရကိုထိခုိက္ေစပါတယ္။ Glow Skin ရဖုိ႕အတြက္ ပ်ားရည္ကိုသုံးတာက တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းပဲျဖစ္ပါတယ္။

(၁) ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ ပ်ားရည္

stylecraze

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – ခရမ္းခ်ဥ္သီး (တစ္၀က္) ၊ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ၊ အ၀တ္ ။
– Blender ထဲ ခရမ္းခ်ဥ္သီး နဲ႕ပ်ားရည္ထည့္ေပးၿပီး ေကာင္းေကာင္းေရာေပးပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး အေျခာက္သုပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ခုနကအေရာနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။ (၁၅)မိနစ္ေလာက္ေပါင္းတင္ေပးၿပီး ေရေအးနဲ႕ေဆးေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၂)ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။

READ
ဖ်ားနာတုပ္ေကြးျဖစ္ခဲ့ရင္ အျမန္ဆံုးသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ အစားအစာမ်ား

(၂) သံပရုိရည္ နဲ႕ ပ်ားရည္

stylecraze

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – သံပရုိရည္ (တစ္၀က္) ၊ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ။
– သံပရုိရည္နဲ႕ ပ်ားရည္တုိ႕ကို ေရာေပးပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး အေျခာက္သုပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ခုနကအေရာနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ (၂၀)ေလာက္ ေပါင္းတင္ေပးၿပီး ေရေႏြးေႏြးနဲ႕ ေဆးေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၁)ႀကိမ္ပဲလုပ္ေပးပါ။

(၃) ငွက္ေပ်ာ္သီး နဲ႕ ပ်ားရည္

stylecraze

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား – ငွက္ေပ်ာ္သီး (၁လုံး) ၊ ပ်ားရည္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း ) ၊ သံပရုိရည္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) ။
– ငွက္ေပ်ာ္သီးကို ေခ်ၿပီး ပ်ားရည္ ၊ သံပရုိရည္ တုိ႕နဲ႕ ေရာေပးပါ။မ်က္ႏွာသစ္ေဆးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး အေျခာက္သုပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ခုနကအေရာနဲ႕မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။(၁၀-၁၅ )မိနစ္ေလာက္ေပါင္းတင္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ေရေႏြးေႏြးနဲ႕ ေဆးေပးပါ။ တစ္ပတ္ကို (၁)ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ ။

READ
အခ်ိဳ(သၾကား)ဓာတ္အစားမ်ားျခင္းကေပးတဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကိုပံုေဖာ္ထားတဲ့ဓာတ္ပံုမ်ား

Hannwe Soe

SHARE