ျငင္းပယ္ခံရမွာေၾကာက္တဲ့စိတ္ကို ဘယ္လိုရင္ဆိုင္ေက်ာ္လႊားႏိုင္မလဲ

လူေတြက ျငင္းပယ္ခံရမွာကိုေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကပါတယ္။ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ျငင္းပယ္ခံရျခင္းဟာစိတ္ခ်မ္းေျမ့မႈကိုဖ်က္ဆီးႏိုင္ၿပီးတစ္ေယာက္တည္းအထီးက်န္ဆန္ေစတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။Shwemomပရိသတ္ႀကီးထဲမွာလည္း ျငင္းပယ္ခံရမွာေၾကာက္တဲ့သူေတြရွိၾကမွာပါ။ဒီလို ျငင္းပယ္ခံရမွာ ေၾကာက္တဲ့စိတ္ကိုရင္ဆိုင္ေက်ာ္လႊားႏိုင္ဖို႔အသံုး၀င္မယ့္အခ်က္ေလးေတြကို ဗဟုသုတမွတ္စုတိုအျဖစ္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁)ေၾကာက္ရြံ႕မႈဆိုတာ စိတ္အေျခအေနတစ္ခုသာျဖစ္တယ္

ျငင္းပယ္ခံရမွာေၾကာက္ရြံ႕ေနမိတယ္၊ဒီေၾကာက္စိတ္ေၾကာင့္တခ်ိဳ႕အခြင့္အေရးေတြလက္လႊတ္ဆံုးရံႈးရတယ္ဒီလိုအေျခအေနမွာသင္ဆိုရင္ဘာလုပ္မလဲ။တကယ္ေတာ့ ေၾကာက္စိတ္ဆိုတာစိတ္အေျခအေနတစ္ခုသာျဖစ္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ဒီေၾကာက္စိတ္ေလးေၾကာင့္ပဲအခြင့္အေရးေတြလက္လႊတ္ဆံုးရံႈးရျပန္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ျငင္းပယ္ခံရသည္ျဖစ္ေစ၊အသိအမွတ္ျပဳခံရသည္ျဖစ္ေစ ေၾကာက္ရြ႕ံမႈကို ရဲရဲ၀့ံ၀ံ့ရင္္ဆိုင္ဖို႔လိုပါတယ္။

(၂)အျငင္းခံရျခင္းက ေန႔စဥ္ဘ၀ရဲ႕အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုသာ

သင့္အေနနဲ႔အၿမဲတမ္းသတိရေနသင့္တဲ့အခ်က္က တုတ္၊ ဓား၊ လက္နက္ကိရိယာေတြကသာသင့္ရဲ႕အေသြးအသားေတြကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ေပမယ့္အျငင္းခံရတာေလးေလာက္ကေတာ့သင့္ကိုမေသေစႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာ ျငင္းပယ္မႈေတြရွိေနပါတယ္။မေန႔ကအျငင္းခံခဲ့ရသလိုဒီေန႔လည္းထပ္ၿပီးအျငင္းခံရတယ္။ေနာက္လည္းသင့္ကို ျငငး္ပယ္မယ့္သူေတြရွိေနပါေသးတယ္။ဒါေပမယ့္ ျငင္းပယ္မႈေတြကိုပံုစံမ်ိဳးစံုနဲ႔ႀကံဳခဲ့ရေပမယ့္ႀကံဳေနဆဲျဖစ္ေပမယ့္ အခုခ်ိန္ထိ သင့္ရဲ႕ရပ္တည္မႈ၊သင့္ရဲ႕ရွင္သန္မႈေတြရွိေနေသးတယ္ မဟုတ္ပါလား။

(၃)ဘယ္ေတာ့မွ သင္တစ္ေယာက္တည္းရွိမေနပါဘူး

အျငင္းခံရမွာကိုလူေတြေၾကာက္ၾကတဲ့အဓိကအေၾကာင္းအရင္းကေတာ့သူတို႔ဟာတစ္ေယာက္တည္းျဖစ္ေနေတာ့မွာပဲဆိုတဲ့အခ်က္ပါပဲ။တကယ္ေတာ့ ဒီယူဆခ်က္က မမွန္ကန္ပါဘူး။သင္သေဘာက်သူဆီကေန သင္အျငင္းခံရမယ္ဆိုရင္ သင့္ကိုခ်စ္တဲ့မိသားစု၊မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြရွိေနပါေသးတယ္။သင့္စိတ္ထဲရွိေနသင့္တဲ့အခ်က္ကသင့္ကိုလက္ခံတဲ့သူေတြရွိသလို ျငင္းမယ့္သူေတြလည္းရွိေနတယ္ဆိုတာပါပဲ။ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႔ အရာရာကို ရႈေထာင့္ေပါင္းစံုကေန လက္ခံနားလည္ဖို႔လိုပါတယ္။

(၄)ျငင္းပယ္မႈေတြက ဘ၀တြက္သင္ခန္းစာေပးတယ္

ျငင္းပယ္ခံရတယ္ဆိုတာအသိအမွတ္မျပဳခံရတာနဲ႔အတူတူပါပဲ။ဒါေပမယ့္ ျငင္းပယ္ခံရခ်ိန္မွာဘာေၾကာင့္ျငင္းပယ္ခံရတယ္ဆိုတာ စဥ္းစားမိရင္ေနာက္ထပ္ ျငင္းပယ္ခံရမွာကိုေၾကာက္ေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။အေၾကာင္းကေတာ့ ျငင္းပယ္ခံရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းဟာ သင့္အတြက္သင္ခန္းစာတစ္ခုျဖစ္သြားလို႔ပါပဲ။

ChoChoThan(Shwemom)

READ
သက္တမ္းကုန္ရက္ရွိေၾကာင္း သင္သတိမထားမိသည့္ အိမ္သံုးပစၥည္းမ်ား

ref:lovepanky.com

SHARE