အသင့္စားေခါက္ဆြဲကို ဆီခ်က္ေလးလုပ္စားၾကည့္ၾကမယ္….

ဒီတစ္ခါ အလြယ္ကူဆံုးနဲ႕ အျမန္ဆံုးခ်က္ျပဳတ္ႏိုင္ျပီး အရသာအရမး္ရွိတဲ့ ေခါက္ဆြဲေလးကို အိမ္မွာ ခ်က္စားၾကည့္ရေအာင္ေနာ္။

လိုအပ္ေသာပစၥည္းမာ်း

  • အသင့္စားေခါက္ဆြဲေျခာက္ ၂ ခု
  • ငရုတ္ပြ တစ္ျခမး္
  • ခရုဆီ အနညး္ငယ္
  • ပဲငံျပာရည္အနညး္ငယ္
  • ၾကက္သားမႈန္႔ အနညး္ငယ္
  • ငရုတ္သီးမွည့္ ၅ ေတာင့္
  • ဆီအနညး္ငယ္
  • ဆား အနညး္ငယ္
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ၃ မႊာ

ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္

  • အသင့္စားေခါက္ဆြဲကို ေရေႏြးဆူဆူထဲကိုထည့္ျပီး သိပ္မက်က္ခင္မွာ ဆယ္ျပီး ေရစစ္ထားလိုက္ပါ။
  • ငရုတ္ပြ၊ ငရုတ္သီးတို႔ကို ပါးပါးေလးလွီးထားလိုက္ပါ။
  • ဒယ္အိုးထဲကိုဆီေလာင္းထည့္ျပီး ဆီပူလာလွ်င္ ေခါက္ဆြဲမွလြဲ၍ က်န္ေသာပါဝင္ပစၥည္းအားလံုးထည့္လိုက္ပါ။
  • ၅မိနစ္ေလာက္ၾကာလွ်င္ မီးပိတ္လိုက္ပါ။
  • ပန္းကန္ထဲတြင္ ေခါက္ဆြဲကိုထည့္ျပီး ဒယ္အိုးထဲက အဆာပလာမ်ားကိုေလာင္းလိုက္ပါ။
  • အရသာရွိေသာ ဆီခ်က္ေခါက္ဆြကို စားသံုးႏိုင္ပါျပီ။

Em Em (Shwemom)

READ
အရပ္ပုသူေလးေတြ အရပ္ျမန္ျမန္ရွည္လာေအာင္ စားေသာက္ေနထုိင္နည္း

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

 

SHARE