ကိုးရီးယားၾကက္ေတာင္ပံၾကြပ္ေၾကာ္ အစပ္ ျပဳလုပ္နညး္

ဒီတစ္ခါ ကိုးရီးယားစတိုင္ၾကက္ေတာင္ပံ အစပ္ၾကြပ္ေၾကာ္ ျပဳလုပ္နည္းေလးကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ရင္းပဲစားစား၊ ထမင္းနဲ႔ပဲစားစား အရမး္ေကာင္းပါတယ္။

လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား

  • ၾကက္ေတာင္ပံ သို႔မဟုတ္ ၾကက္ေပါင္ (၅) ခု
  • ခရုဆီ သံုးဇြနး္
  • ပဲငံျပာရည္ ၅ ဇြနး္
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ တက္ (ေထာင္းထားပါ)
  • ၾကက္သားမႈန္႕ ၃ ဇြနး္
  • ဆား ၁ ဇြန္း
  • သၾကား တစ္ဇြန္း
  • ငရုတ္သီးအႏွစ္ ၃ ဇြန္း
  • ၾကက္သြန္ျမိတ္ ၅ ပင္
  • ဆီ

ျပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္

  • ပထမဆံုး ၾကက္သားကို ေရေသခ်ာေဆးျပီး ၾကက္သားမႈန္႔ႏွင့္ေရာနယ္ထားပါ။
  • ဒယ္ဆိုးထဲသို႔ဆီထည့္ျပီး အပူေပးပါ။
  • ဆီသိပ္မပူခင္ၾကက္သားကိုထည္႔၍ ၾကြပ္သည္အထိေၾကာ္ပါ။
  • ၾကက္သားက်က္လွ်င္ ဆယ္၍ ဆီစစ္ထားပါ။
  • ဆီမ်ယဒလွ်င္ ေလွ်ာ့၍ သင့္ေတာ္ေသာ ပမာဏတြင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ သၾကား၊ ပဲငံျပာရည္၊ ခရုဆီ၊ ငရုတ္သီးအႏွစ္တို႔ကိုထည့္ပါ။
  • အႏွစ္ပြက္လာလွ်င္ ၾကက္သားကိုထည့္ပါ။
  • ေသခ်ာသမေအာင္ေမႊျပီးလွ်င္ ၾကက္သြန္ျမိတ္ကို လွီး၍ထည့္ပါ။
  • ျပီးလွ်င္ မီးဖိုေပၚမွခ်၍ သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါျပီ.။
  • ဆီအရမး္မပူေစရန္ သတိျပဳပါ။
READ
အီတလီသားေတြ သိပ္ႀကိဳက္ၾကတဲ့ တူရင္ကလမ္းေဘးမေလးရွားဆာေတးဆိုင္ေလး

Em Em (Shwemom)

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

SHARE