ေအာင္ျမင္ခ်င္သူမ်ားအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ အတြင္းစိတ္ကို အားျဖည့္ဖို႔ နည္းလမ္း(၄)မ်ဳိး

လူေတြမွာကိုယ္ေစာင့္နတ္လို႔လည္းေခၚတယ္၊ စိတ္လို႔လည္းေခၚတဲ့ အတြင္းမွာရွိတဲ့ အရာတစ္ခုရွိပါတယ္။ အဲဒီ့အရာဟာ သင္ထင္ထားတာထက္ကို ပိုျပီး အင္အားၾကီးျပီး အရာရာကို စြမ္းေဆာင္ႏို္င္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ လူေတြက အေပၚယံအင္အားကိုပဲ အသံုးျပဳျပီး ေအာင္ျမင္မႈကို ရယူဖို႔ ၾကိဳးစားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အတြင္းမွာရွိတဲ့ အရာကိုေတာ့ အသံုးမျပဳပဲထားတတ္ၾကပါတယ္။ ခုေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို အသံုးျပဳျပီး အတြင္းစိတ္ကို အားျဖည့္ေပးၾကည့္ပါ သင္မွန္းဆႏိုင္တဲ့ အတိုင္းအတာကိုလြန္ျပီး ေအာင္ျမင္လာတာကို လက္ေတြ႔ သိလာပါလိမ့္မယ္။

(၁) မေကာင္းမႈအားလံုးကိုတားဆီးပါ

ပထမဆံုး အေနနဲ႔ သင့္ရဲ႕မ်က္လံုးကို သူတစ္ပါးရဲ႕ မေကာင္းမႈကို ျမင္တတ္တဲ့ မ်က္လံုးမျဖစ္ေစဖို႔၊ သင့္ရဲ႕ ႏႈတ္ကို သူတစ္ပါးရဲ႕ မေကာင္းေၾကာင္း၊ အက်ိဳးမရွိတဲ့ စကားကို ေျပာတတ္တဲ့ ႏႈတ္မျဖစ္ေစဖို႔၊ သင့္ရဲ႕ အေတြးေခၚ စိတ္အၾကံအစည္ေတြဟာ စင္ၾကယ္သန္႔ရွင္းျပီး သူတစ္ပါးအတြက္ ေကာင္းျခင္း မဂၤလာေတြကို သယ္ေဆာင္လာႏိုင္တဲ့ အေတြးအေခၚ အႀကံအစည္ေတြျဖစ္ဖို႔ သင့္ရဲ႕ တစ္ကုိယ္လံုးကို သင္ကိုယ္တိုင္ အမိန္႔ေပးျပီး ေစာင့္ထိိန္းရမွာပါ။

READ
မိဘကို အိမ္အလုပ္ကူေပးခ်င္တဲ့ ကေလးေတြဖို႔ တီထြင္လိုက္တဲ့ ဖုန္စုပ္စက္ေလး

(၂) ငါလုပ္ႏိုင္တယ္

တစ္ခါတေလ လူေတြအေနနဲ႔ အခက္အခဲနဲ႔ၾကံဳရတာ ေကာင္းပါတယ္။ အဲလိုအခ်ိန္မွာ သင့္ရဲ႕ အစြမ္းအစေတြ ထြက္ေပၚလာပါတယ္။ ဒါေတြဟာ ႐ုတ္တရက္ ရွိလာတဲ့ အရာေတြမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္အထဲမွာ အစကတည္းက ရွိၿပီးသားေတြပါ။ သင္အသံုးမျပဳခဲ့လို႔သာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိုးလင္းတာနဲ႔ ငါ အရာအားလံုးကို လုပ္ႏိုင္တယ္လို႔သာ ေၾကြးေၾကာ္လိုက္ပါ။ ခက္ခဲတဲ့အရာေတြ၊ မလုပ္ခ်င္ေပမယ့္ လုပ္သင့္တဲ့ အရာေတြအားလံုးကို လုပ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ သင္ဘယ္ေလာက္ လုပ္ႏိုင္လဲဆိုတာ အ့ံၾသစရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ ေတြ႔သြားမွာပါ။

(၃) စိတ္ညစ္စရာေတြကိုေမာငး္ထုတ္ပါ

မိုးလင္းတာနဲ႔ သင့္ကုိ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစတဲ့ စိုးရိမ္ေသာကေတြ၊ ပူပင္ေသာကေတြ၊ အေတြးေတြအားလံုးကို ေမာင္းထုတ္လိုက္ပါ။ လံုးဝ အဝင္မခံပါနဲ႔။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အဲဒီ့အရာေတြက သင့္ကို တားဆီးေနမွာျဖစ္ပါတယ္။ သင္လုပ္သင့္တဲ့ အရာကိုလုပ္ဖို႔ ဘယ္အရာကိုမွ အတားဆီး အျဖစ္မခံပါန႔ဲ။ ဒါဟာ သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈကို ပိတ္ပင္ေစတဲ့ အရာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မေကာင္းတဲ့ အေတြးေတြ အားလံုးကို ေမာင္းထုတ္လိုက္ပါ။

READ
လက္ရွိမွာ အေကာင္းဆံုးဆိုတဲ့ ဇိမ္ခံ ဖိနပ္ဘရန္းေတြအေၾကာင္း

(၄) ပင္ပန္းေလေလအက်ိဳးရွိေလေလ

လူေတြက ပင္ပန္းမွာကို အရမ္းေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရမး္ညွာတဲ့အတြက္ တစ္ခါတေလ လုပ္သင့္တာေတြကိုေတာင္ မလုပ္ေတာ့ဘဲ အခြင့္အေရးေတြအားလံုးနဲ႔ လြဲေခ်ာ္သြားတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပင္ပန္းတဲ့ အလုပ္တိုင္းက အက်ိဳးေက်းဇူးၾကီးမားတယ္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။ မ်ားမ်ားပင္ပန္းေလေလ မ်ားမ်ားအက်ိဳးရွိေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပင္ပန္းတဲ့ အလုပ္ေတြကို ေရွာင္လႊဲဖို႔မႀကိဳးစားဘဲ ငါ လုပ္ႏုိင္တယ္ဆိုတဲ့ စိတ္သြင္းၿပီး ျဖစ္ေအာင္လုပ္ဖို႔ ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။

Em Em (Shwemom)

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

SHARE