ျဖဳတ္ေတြကို အလြယ္ကူဆံုး ဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့နည္းလမ္း မွ်ေ၀ခဲ့တဲ့ အိမ္ရွင္မတစ္ဦး

Pixabay

အစားအေသာက္ရွိရာေနရာေတြဆီကို ယင္၊ ပုရြက္ဆိတ္၊ ပိုးဟပ္စတဲ့ သတၱ၀ါေတြလာၾကပါတယ္။ သူတို႔ဟာ သူတို႔ေတြနဲ႔အတူ ေရာဂါပိုးေတြကိုပါ သယ္ေဆာင္လာေလ့ရွိတာေၾကာင့္ မုန္းစရာေကာင္းတဲ့ သတၱ၀ါေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီသတၱ၀ါေတြထဲကမွ ေနရာစံုမွာနား၊ ေနရာစံုကို ပ်ံသန္းေလ့ရွိတဲ့ ယင္ေကာင္၊ ျဖုတ္ေကာင္ေတြဟာ ပိုၿပီးရြံရွာဖြယ္ပါပဲ။ အိုင္ယာလန္က တီနာစမစ္အမည္ရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးကေတာ့ သစ္သီးေတြေပၚလာနားတတ္တဲ့ (ယင္ေကာင္အမ်ိဳးအစားပဲျဖစ္တဲ့) ျဖုတ္ေကာင္ေတြကို သူမက အလြယ္ဆံုးဘယ္လိုဖမ္းခဲ့တယ္ဆိုတဲ့ နည္းလမ္းမွ်ေ၀ထားတာကို ladbible မွာ ေတြ႔ရပါတယ္။

Wikimedia Commons

တီနာဟာ အသီးအႏွံေတြေပၚလိုက္နားတဲ့ ျဖဳတ္ေတြကို အေတာ္ၾကီးမုန္းပါတယ္။ သူမရဲ႕ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ သစ္သီးေတြသိပ္ထားေလ့မရွိေပမယ့္လည္း ျဖဳတ္ေတြကို ျမင္ျမင္ေနရတာ တီနာက သိပ္မၾကိဳက္လွပါဘူး။ ဒီေတာ့ ျဖဳတ္ေတြေ၀းေ၀းေျပးေအာင္ တီနာက နည္းလမ္းတစ္ခုကို ၾကံဆပါတယ္။ သူမရဲ႕ နည္းလမ္းကေတာ့ ဒီလိုပါ။ တီနာဟာ ပန္းသီးဗီနီကာ apple cider vinegar ကို လက္ဖက္ရည္ခြက္ကေလးေတြထဲ နည္းနည္းစီထည့္လိုက္ပါတယ္။

READ
လူေတြကို ေကာင္းေကာင္းလိမ္ခဲ့တဲ့ ဓာတ္ပံုမ်ားရဲ႕ ေနာက္ကြယ္က အမွန္တရား

ၿပီးေတာ့ အေပၚကေန (စူပါမားကတ္ေတြမွာ အသီးေတြေပၚ အုပ္ေလ့ရိွတဲ့) ပလတ္စတစ္အၾကည္အပါးကို ခြက္ေပၚမွာ အုပ္လိုက္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ (ေအာက္က ပံုမွာ ျပထားသလို) အေပါက္ေလးေတြ ေဖာက္ၿပီး ဒီတုိင္းထားလိုက္ပါတယ္။ မၾကာပါဘူး။ ျဖဳတ္ေကာင္ေတြက ဗီနီကာအနံ့ရေတာ့ ပလတ္စတစ္မွာ ေဖာက္ထားတဲ့ အေပါက္ေလးေတြကေန ခြက္ထဲကို တိုးၿပီး ၀င္သြားၾကပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူတုိ႔ေတြ အျပင္ျပန္မထြက္တတ္ေတာ့ပဲ ဗီနီကာရည္ထဲမွာ နစ္သြားရပါေတာ့တယ္။ တီနာကေတာ့ ဒီနည္းလမ္းနဲ႔ သူမက ျဖုတ္ေကာင္ေတြကို ရွင္းေနတဲ့အေၾကာင္း ျပန္လည္မွ်ေ၀ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

Facebook/Tina Smith

တီနာက “နာရီ၀က္ေလာက္နဲ႔တင္ ကြ်န္မ ျဖဳတ္အေကာင္ (၂၀) ေလာက္ဖမ္းမိတယ္။ ကြ်န္မအိမ္ထဲမွာ ျဖဳတ္ေတြကို မရွိေစခ်င္ဘူးေလ။ အခုသံုးတဲ့ နည္းကေတာ့ ေတာ္ေတာ္အလုပ္ျဖစ္ပါတယ္…” ဆိုၿပီး ေျပာျပပါေသးတယ္။ ျဖဳတ္ေတြဟာ လူ႔က်န္းမာေရးကို အႏ ၱရာယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ကူးစက္ျပန္႔ႏွံ႔ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ဒီေကာင္ေတြဟာ အမိႉက္ပံုေတြထဲလည္း သြားသလို အခ်ဥ္ေပါက္ေနတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ၊ ပုပ္သိုးေဆြးေျမ႕ေနတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြနဲ႔ ေရဆင္းေပါက္ေတြပါ မက်န္ နားၿပီး ပ်ံသန္းသြားလာေနတာေၾကာင့္ ေရာဂါပိုးမႊားေတြကို သယ္ေဆာင္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျဖဳတ္ေကာင္ေတြဟာ လူေတြအတြက္ စိတ္ရႉပ္စရာေကာင္းရံုတင္မဟုတ္ပါဘူး။ အခန္႔မသင့္ရင္ ၀မ္းဗိုက္မအီမသာျဖစ္တာ၊ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာေရာဂါပိုးေတြကိုပါ သယ္ေဆာင္လာႏိုင္တာေၾကာင့္ သတိျပဳသင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။

READ
လူၾကားထဲ ကန္႔လန္႔ျဖစ္ေနတတ္တဲ့ Introvert ေလးေတြ သိထားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ

လင္းလင္း (ShweMom)

SHARE