အိမ္သာတက္ျခင္းက စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့က်ႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္

Shutterstock-Brian A Jackson

သင္စိတ္ညစ္ေနပါသလား? ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားေနပါသလား? ဒီလိုစိတ္ေတြအရမ္းညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ တစ္ျခားဘာကိုမွ မစဥ္းစားေနပါနဲ႔။ ျပသနာေတြကို ေျဖရွင္းဖို႔လည္း မၾကိဳးစားေနပါနဲ႔။ အဲဒီလိုအခ်ိန္ေတြက်ရင္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕စိတ္ဟာ ရႈပ္ေထြးေနေလ့ရွိတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးေရာက္ရင္ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ စိတ္ကို ေအးေအးထားျပီး အိမ္သာတက္လိုက္ပါ။

Pixabay-chriskeller

အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ ေဘာ့စတြန္ျမိဳ႕ရွိ ေဆးပညာဌာနတစ္ခုျဖစ္တဲ့ Beth Israel Deaconess Medical Centre ကေနျပီးေတာ့ အိမ္သာတက္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သတ္ျပီး ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္တစ္ခုကို ထုတ္ျပန္ေၾကညာခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္ကေတာ့ အိမ္သာတက္တဲ့သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေတာ္ေတာ္ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ေၾကာင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Shutterstock- Brian A Jackson

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အိမ္သာတတ္တဲ့အခ်ိန္ၾကရင္ ညွစ္အားကို အသံုးျပဳေလ့ရွိပါတယ္။ အဆိုပါအခ်ိန္ၾကရင္ ဦးေႏွာက္ထဲမွာရွိတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္တတ္တဲ့ ဟိုမုန္းေတြ ထြက္လာေလ႔ရွိတတ္ပါတယ္။ အဲဒီေဟာ္မုန္းေတြက လူခႏၶာကိုယ္တစ္ကိုယ္လံုအား စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေကာ၊ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေကာကိုပါ ခ်ိတ္ဆက္ထားတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အိမ္သာတက္တဲ့လူေတြဟာ စိတ္ဖိစီးမႈပိုမိုေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

READ
ကေလးေတြရဲ႕စိတ္ကူးထဲက အိမ္ေတြကို 3Dဆြဲၿပီး တန္ဖိုးလိုက္တြက္ၾကည့္တဲ့အခါ…

Pyi Hein Kyaw

SHARE