ဝက္သံုးထပ္သားေလးကို ခ်ိဳခ်ိဳစပ္စပ္၊ ေမႊးေမႊးေလးျဖစ္ေအာင္ေၾကာ္ခ်က္နညး္

ဒီတစ္ခါ တ႐ုတ္နည္းေလးျဖစ္တဲ့ ဝက္သံုးထပ္သား ခ်ိဳခ်ိဳစပ္စပ္ေၾကာ္နည္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ အရမး္စားလုိ႔ေကာင္း႐ံုသာမက အနံ႔ေလးကလညး္ အရမး္ေမႊးၿပီး စားၿပီးရင္းစားခ်င္ေနေစမယ့္ အရသာေလးျဖစ္ပါတယ္။

လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား
  • ဝက္သံုးထပ္သား အစိတ္သား
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လံုး
  • င႐ုတ္ပြ ႏွစ္လံုး
  • င႐ုတ္သီးအမွည့္ ၁၀ ေတာင့္
  • ၾကက္သြန္ၿမိတ္ အနညး္ငယ္
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ ၆ တက္
  • ၾကက္သြန္နီ ေလးလံုး
  • ပဲငံျပာရည္ ႏွစ္ဇြန္း
  • ငံျပာရည္ တစ္ဇြနး္
  • သၾကား (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) ၁ ဇြနး္
  • ဆား (လက္ဖက္ရည္ဇြနး္) ၁ ဇြန္း
  • ၾကက္သားမႈန္႕ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) ၁ ဇြန္း
  • ဆီအနညး္ငယ္
ခ်က္ျပဳတ္ပံုအဆင့္ဆင့္

  • ပထမဆံုးဝက္သားကို ေရေသခ်ာေဆးၿပီး ပါးပါးေသးေသးေလးလွီးလိုက္ပါ။
  • ၿပီးရင္ ဆား၊ ၾကက္သားမႈန္႔တို႔နဲ႔ နယ္ထားပါ။
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ နီတို႔ကို ေထာင္းပါ။
  • င႐ုတ္ပြနဲ႔ ခရမး္ခ်ဥ္သီးတို႔ကို ေသးေသးေလးလွီးလိုက္ပါ။
  • ဒယ္အိုးထဲမွာ ဆီအနညး္ငယ္ထည့္ၿပီး အပူေပးပါ။
  • ဆီပူလာရင္ အရင္ဦးဆံုး သၾကားကုိထည့္ပါ။
  • ၿပီးရင္ ပဲငံျပာရည္၊ ငံျပာရည္တို႔ကိုထည့္ၿပီး ၾကက္သြန္ျဖဴ၊နီ၊ င႐ုတ္ပြ နဲ႔ ခရမး္ခ်ဥ္သီးေတြကိုထည့္ပါ။
  • ေသေသခ်ာခ်ာေရာေမႊၿပီး ခဏၾကာရင္ ဝက္သားကိုထည့္ပါ။
  • င႐ုတ္သီးကိုလညး္ ထက္ျခမ္းျခမး္ၿပီး ထည့္ပါ။
  • ေသခ်ာေမႊၿပီး အဖံုးအုပ္ပါ။
  • ဆီျပန္လာၿပီး ဝက္သားက်က္ရင္ ၾကက္သြန္ၿမိတ္ေတြကို လွီးထည့္လုိက္ပါ။
  • အားလံုးၿပီးလို႔ က်က္သြားရင္ေတာ့ အနံ႕အရသာနဲ႔ျပည့္စံုတဲ့ ဝက္သားခ်ိဳစပ္ေၾကာ္ေလးကို သံုးေဆာင္ႏိုင္ပါျပီ။
 Em Em (Shwemom)

Shwemom Team မွ စီစဥ္တင္ဆက္ေသာ www.shwemom.com တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ ၊ Website မ်ားတြင္မဆို ျပန္လည္ကူးယူ ေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။

SHARE