စိတ္ပညာရွင္ေတြ ေျပာတဲ့ ပိုင္းလံုးေတြမွာ ေတြ႔ရမယ့္ လကၡဏာ (၅ )မ်ိဳး

Image: shutterstock/By Dragon

Relationship တစ္ခု ရဲ႕ ကိစၥ ေတြ က အရင္ကလို အခ်စ္တစ္ခုတည္းဆိုၿပီး မရိုးရွင္းေ တာ့ပါဘူး။အခုေ နာက္ပို င္းမွာဆိုရင္ အခ်စ္ထက္ အက်ိဳးအျမတ္ဘာ ရမလဲ ဆုိတာကို ၾကည့္ၿပီး Relationship တစ္ခုကို တည္ေဆာက္ ေနၾကတဲ့ သူေတြ အမ်ားႀကီးပါ။တစ္ခ်ိဳ႕က ဒီလူ နဲ႔ တြဲလိုက္ရင္ ငါ့ အတြက္ ဘာရမလဲ ဆိုတာ ကိုပဲ ေတြးၿပီး လာပတ္ သက္ေနၾကတဲ့ လူေတြ အမ်ားႀကီးပါ။လူကို ခ်စ္လုိ႔ မဟုတ္ပဲ အလကားမုန္႔စားရလဲ မနည္းဘူး၊ျခဴစားရလဲ မနည္းဘူး ဆိုတဲ့ စိတ္နဲ႔ သင့္ကို လာပတ္ သက္ ေနတဲ့ ပိုင္းလံုး ေတြရဲ႕ လကၡဏာ ေတြ က ေတာ့…

အရင္ ေပးကမ္းတယ္

Image :freepik.com/cookie-studio

စိတ္ပညာရွင္ ေဒါက္တာ Diana Kirschner က ေျပာတဲ့ ပိုင္းလံုး ေတြမွာ ေတြ႕ရတဲ့ လကၡဏာ တစ္ခုပါ။ပိုင္းလံုး ဆို တာ မ်ိဳးက အစမွ ငါးစ ခ် သလို သူတို႔ ဘက္က အရင္ပစ္ ေကၽြး ေလ့ ရွိပါတယ္။သူတုိ႔ က (၁၀) ေလာက္ ပစ္ခ် လိုက္ ရင္ေတာ့ သင့္ဘက္က တစ္ ေထာင္ ေလာက္ ျပန္ က် လာမယ္ဆိုတာကို သူတုိ႔ က ႀကိဳၿပီး သင့္စိတ္ကို ရိပ္မိ ထားၿပီး သားပါ။အစ ပိုင္းမွာေတာ့ သူတို႔က အရင္ စ ေပးၿပီး ေနာက္ပိုင္းက် ရင္ေတာ့ သင့္ဆီ ကေ န ရသမွ် အကုန္ ျခဴ ခ် မွာပါ။ဒါေၾကာင့္  အစ က ေတာ့ သူ႔ဘက္က အကုန္ခံၿပီး ေနာက္ပိုင္း တျပားမွ မထုတ္ပဲ ထုိင္စား ေနရင္ ေတာ့ သတိ ထား ပါ။

ေစ်းႀကီးတာေလးမွ သေဘာက်

Image :freepik.com/benzoix

အဲ့လုိ ပိုင္းလံုး ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားမွာ ေရာင့္ရဲ စိတ္ ဆိုတာ လံုး၀ မရွိပါဘူး။သူတုိ႔ က အစားအစာ ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ပစၥည္းပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေစ်းႀကီးတာ ေလးကိုမွ ႀကိဳက္တဲ့ သေဘာ ရွိပါတယ္။ဒါကိုလဲ သင္သိ ေအာင္ ၊သင္ အၿမဲ အမွတ္ရ ေန ေအာင္ ပါးပါးေလးနဲ႔ သင့္ ေခါင္းထဲ ၀င္ ေအာင္ ရိုက္ ထည့္ ထားတတ္ပါတယ္။မစားရင္ မစားဘူး။စားရင္လဲ ဆိုင္ ေကာင္းေ ကာင္း ေလးမွ ႀကိဳက္တယ္၊ပစၥည္း ေကာင္းေကာင္းေလးမွ ႀကိဳက္တယ္ဆုိတဲ့ လူစားမ်ိဳးပါ။Relationship အႀကံ ေပး Nicole Johnson က ေတာ့ ပိုင္းလံုး ဆိုတာ ကို ေတာ့ ဒိတ္တုိင္း Shopping ပဲ ထြက္ဖို႔ အႀကံျပဳ ေနတာ ၊ခရီးသြား ဖို႔ ပဲ အႀကံျပဳ ေနတာ မ်ိဳး ေတြကို ၾကည့္ရင္ သိႏိုင္တယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။တစ္ေယာက္ ေယာက္ က မ်ား သင့္ကို ပိုင္း လံုး လုပ္ေနတယ္လုိ႔ ခံစားရရင္ေတာ့  ဒီျပႆနာ ကို ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့ အ ေကာင္းဆံုး နည္းက ေတာ့ သူတို႔နဲ႔ ေတြ႕ရင္ ပိုက္ဆံ အိတ္၊ကတ္ အကုန္ လံုးကို အိမ္မွာ ထားခ့ဲ လုိက္ပါ။

READ
မိန္းကေလးေတြ သည္းမခံႏိုင္တဲ့ ခ်စ္သူရဲ႕ အမူအက်င့္ (၅)မ်ိဳး

တစ္ခ်ိန္လံုး ပိုက္ဆံ မရွိ ေၾကာင္း ေျပာ

သင္တုိ႔ ႏွစ္ေယာက္ ေတြ႕ တုိင္း၊စကားေျပာျဖစ္တုိင္း သူ႔မွာ ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့ အ ေၾကာင္းေတြကိုပဲ တစ္ခ်ိန္ လံုး ေျပာဆို ၿငီးျငဴ ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ သတိထားပါ။သနားစရာ ေကာင္းၿပီး ခိုင္လံု တဲံ အ ေၾကာင္းျပခ်က္ တစ္ခုခုကို ေပး ၿပီး သူ႔မွာ ဘယ္လုိ အ ေၾကြး ေတြ  ထူ တာ၊ဘယ္သူ႔ကို ကူညီရင္း သူပါ ပိုက္ဆံ ခက္ခဲေ နတာ … အစရွိတဲ့ ပိုက္ဆံ မရွိ ေၾကာင္း ေတြကိုပဲ ေတြ႕တုိင္း ေျပာ ေနရင္ ေတာ့ အဲ့လို လူမ်ိဳးကို သတိထားပါ။ စိတ္ပညာရွင္ ေဒါက္တာ Diana Kirschner က ေတာ့ ဒါဟာ ပိုင္းလံုး လကၡဏာ ေတြထဲက တစ္ခု ပါလုိ႔ ေျပာခဲ့ပါတယ္။

ေပၚ တင္ ေငြ ေရးေၾကး ေရးအကူအညီ ေတာင္းလာမယ္

Image:freepik.com/jb-photo

အေပၚမွာ ေျပာ ခဲ့တဲ့ အတုိင္း ေငြ ေရး ေၾကးေရး ဘယ္လို ခက္ခဲ ပါတယ္ဆုိတာ ေတြ ကို ေျပာ ၿပီး ရင္ ေတာ့  ေနာက္ထပ္ လွမ္းမယ့္ ေျခလွမ္းက ပါးစပ္ ကေန ေပၚ တင္  ေခ်းဖုိ႔ ေျပာမွာပါ။ ေတြ႕ တုိင္း ပိုက္ဆံ မရွိ ေၾကာင္း ပဲ ထုိင္ ၿပီး ၿပီး  ပိုက္ဆံ ပဲ ေခ်း ေန မယ္ဆုိရင္ေတာ့ အဲ့လို လူ မ်ိဳးကို ေ၀း ေ၀း က သာ ေရွာင္ပါ။သူပိုက္ဆံကို ဘယ္လို သံုးေနလဲဆုိတာကို ေသခ်ာ ေမးပါ။ပိုင္းလံုးလုိ႔ သံသယ ရွိ ေနရင္ေတာ့  သင့္ အ ေနနဲ႔ မေခ်းႏိုင္ ေၾကာင္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ျငင္း ပါ။

READ
ငတုံးေလးေတြကုိ ခ်စ္သူအျဖစ္ေရြးသင့္တဲ့အေၾကာင္းရင္း (၄)ခ်က္

သင့္စိတ္က သိေ နမယ္

လူတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ အ ေပၚ တကယ္ခ်စ္တာ လားအသံုးခ် ေနတာ လားဆိုတာကို  မသိတဲ့ လူ မရွိပါဘူး။ တစ္ ဖက္လူ ဘယ္ေလာက္ပဲ လိမ္တာ ေတာ ္ ေနပါ ေစ၊သင့္ဘက္က ကလည္း ဘယ္ေလာက္ ထိ အခ်စ္စိတ္ ေတြ မႊန္ ေန ပါ ေစ . ၾကာၾကာ ေတာ့ လိမ္ ထားလို႔ မရပါဘူး။သင့္ Relationship က ေငြ လမ္း ခင္းမွ ခိုင္ၿမဲ ေနမယ္၊သင္ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့ အခ်ိန္ က် သူ႔ဆက္ဆံ ပံုေတြ ေျပာင္းလာ မယ္၊ေငြ တစ္ခု တည္း ေၾကာင့္ လာ ပတ္ သက္ ေန မယ္ဆုိတာကို သင့္ စိတ္က အလိုလို ခံစားရပါတယ္။အဲ့လို ခံစားလာ ရၿပီဆိုတာနဲ႔ လုပ္ရမယ့္ အလုပ္က တစ္ခုပဲ ရွိပါတယ္။အဲ့လို လူစား မ်ိဳးကို ေရွာင္ပါ။

Image :freepik.com/freepic-diller

ဘယ္ေလာက္ ပဲ ႏွစ္ေတြ ၾကာေအာင္ တြဲတဲ့ သမီးရည္းစားမ်ိဳးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေငြ ေရး ေၾကး ေရး နဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ စည္း တစ္ခု ေတာ့ ျခားထားသင့္ပါတယ္။ကိုယ့္ ကတ္ထဲမွာ ပိုက္ဆံ ဘယ္ေလာက္  ရွိတယ္ဆုိတာ သူသိစရာမ လိုသလို ကိုယ့္ ကတ္ ရဲ႕  Password  ကို လည္း ေပးထားတာ မ်ိဳးေတြ လံုး၀ လံုး၀ မလုပ္ပါန႔ဲ။သမီးရည္းစားဆိုတာ အခု လက္ရွိ ခ်စ္ေနတုန္း ေတာ့ ေကာင္းေပမယ့္ ျပတ္ သြားရင္ ကိုယ့္ ေနာက္ေက်ာကို ဓါးနဲ႔ ထိုးမယ့္ ရန္သူ လည္း ျဖစ္ သြားႏုိင္ပါတယ္။

#SHWEMOM

SHARE