ပ်ားရည္က မ်က္ႏွာအဆီျပန္တာေတြကို သက္သာေလာ်႔နည္းေစတယ္ ….

ပ်ားရည္က အသားအေရအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ့ သဘာ၀ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးပဲျဖစ္တယ္။ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရအတြက္ ပ်ားရည္က အသုံးတည္ပါတယ္။ ပ်ားရည္က ခႏၶာကုိယ့္အတြက္ ေကာင္းရုံသာမက မ်က္ႏွာ အသားအေရအတြက္လည္း အထူးသင့္ေတာ့္ပါတယ္။

(၁) Scrub လုပ္နည္း 

Scrub မလုပ္ခင္ ပထမအေနနဲ႕ ပ်ားရည္နဲ႕မ်က္ႏွာကို ေဆးလုိက္ပါ။ မ်က္ႏွာကို ေရးနဲ႕ေဆးၿပီး ပ်ားရည္နဲ႕ ပြတ္ေပးပါ။ ဒီလုိလုပ္ေပးတာ မ်က္ႏွာေပၚမွာ ရွိေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြနဲ႕ေခၽြးေပါက္ေတြကိုပါ ေလ်ာ႕နည္းေစပါတယ္။ Scrub လုပ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း) နဲ႕ သၾကား (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္) တုိ႕ကုိေရာေပးပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာမွာ လိမ္းေပးၿပီး scrub လုပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာ သစ္ေပးပါ။

(၂) မ်က္ႏွာေပၚတင္နည္း

  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး ညွစ္ထားတဲ့ရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း) နဲ႕ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း) တုိ႕ကို ေရာေပးပါ။ (၁၅)မိနစ္ေလာက္ လိမ္းထားေပးၿပီး ေရေအးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္လုိက္ပါ။
  • ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ မ်က္ႏွာကို ျပန္လည္ေကာင္းလာေစမယ့္နည္းပါ။ ပ်ားရည္ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း ) ၊ ၾကက္ဥအကာ (စားပဲြတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း) နဲ႕ သံပယိုရည္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္) တုိ႕ေရာေပးပါ။ ရလာတဲ့အေရာကို မ်က္ႏွာမွာ (၁၀)မိနစ္ေလာက္ေပါင္းတင္ေပးၿပီး ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႕ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။
READ
၀က္ၿခံလွ်င္ျမန္စြာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ား

source : stylecraze

Hannwe Soe (Shwemom)
SHARE