က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ကေလးေတြျဖစ္ေအာင္ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ႏိုင္ဖို႔ ရိုးရွင္းတဲ့နည္းလမ္းမ်ား

မိဘေတြဟာ သားသမီးေတြနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ စိုးရိမ္မႈလြန္ကဲတတ္ၾကပါတယ္။ သားသမီးတစ္စံုတစ္ခု ျဖစ္မွာ အရမ္းေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ကေလးအထူးကုဆရာ၀န္ေတြကေတာ့ ကေလးအမ်ားစုဟာ ပံုမွန္အတိုင္းပဲ ၾကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးလာပါတယ္လို႔ ဆုိတာေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ အေကာင္းဆံုးလုပ္ေဆာင္ရမွာက စိတ္ကို တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ထားေပးဖို႔ပါ။ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ကေလးတစ္ဦးကို လူလားေျမာက္ေအာင္ ေမြးဖို႔အတြက္ မိဘေတြလုပ္ရမယ့္အရာေတြက သိပ္မ်ားမ်ားစားစား မရွိလွပါဘူး။

ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ေဆး၀ါးမေကြ်းပါနဲ႔

brightside

မိဘေတြအေနနဲ႔ သားငယ္သမီးငယ္ေတြကို ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ေဆး၀ါးေတြတြဲစပ္ တိုက္ေကြ်းတာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ သူမ်ားက ဒီေဆးေလး ေသာက္လိုက္ သက္သာတယ္၊ ကြ်န္ေတာ္/ ကြ်န္မကေလးတုန္းကလည္း ဒီလိုမ်ိဳးျဖစ္တာ စတဲ့ မိတ္ေဆြေတြက ေစတနာနဲ႔ အၾကံေပးၾကတာမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကေလးက အရမ္းငယ္ေသးတဲ့အခါ ေဆးတစ္စက္ေလာက္က အစ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာျဖစ္ရတာမ်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးေနထိုင္မေကာင္းျဖစ္ရင္ ရမ္းသမ္းၿပီး ေဆးတိုက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပဲ နားလည္တတ္ကြ်မ္းသူဆရာ၀န္ဆီကိုသာ သြားျပသင့္ပါတယ္။

ကေလးရဲ႕ ကိုယ္ခံအားကို ျမွင့္ေပးပါ

brightside

ကေလးဟာ က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ ၾကီးထြားလာေအာင္၊ ေရာဂါဘယကင္းေအာင္ ဒီလုိမ်ိဳးေတြ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးကို အနည္းဆံုး(၆) လ အထိ မိခင္ႏို႔ရည္သာ တိုက္ေကြ်းပါ။ အိမ္ကို ေလ၀င္ေလထြက္ေကာင္းေအာင္နဲ႔ ကေလးအတြက္ သက္ေတာင့္သက္သာ အေနအထားေလးျဖစ္ေအာင္ ျပဳျပင္ပါ။ အျပင္ကို လမ္းေလွ်ာက္ထြက္တာမ်ိဳး၊ ကေလးကို ျခံျပင္မွာ ေဆာ့ကစားခိုင္းတာမ်ိဳးေတြဟာ ကေလးအတြက္ အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ကေလးကို ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္ေမာက်ေအာင္၊ အိပ္ခ်ိန္လံုေလာက္ေအာင္ အိပ္တတ္ေစဖို႔ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးပါ။

READ
မိန္းကေလးေတြေျပာတတ္ၾကတဲ့ အႏၲရာယ္အႀကီးဆံုးနဲ႔ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုးစကားမ်ား

စိတ္ရွည္ပါ

brightside

ကေလးေတြအေပၚ စိတ္ရွည္ပါ။ အခ်ိဳ႕ကေလးေတြဟာ အရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ ေျပာင္းလဲလာပါတယ္။ မၾကိဳက္တဲ့အစားအေသာက္ေတြကို ၾကိဳက္လာတာ၊ ဥပမာ က်န္းမာေရးဆိုရင္လည္း ေလထိုးေလေအာင့္ရွိတတ္တဲ့ ကေလးက ေလထိုးေလေအာင့္ေပ်ာက္သြားတာ.. ဒါမ်ိဳးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ ဂရုစိုက္ေပးဖို႔သာ လိုအပ္ပါတယ္။

ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔

brightside

မၾကာေသးခင္က ကေလးေတြကို ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ မလိုအပ္ဘူးဆိုၿပီး ကာကြယ္ေဆးဆန္႔က်င္တဲ့ လႈပ္ရွားမႈေတြ ေပၚလာခဲ့ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကေလးကို ကာကြယ္ေဆးမထိုးနဲ႔၊ ဘာေရာဂါမွမျဖစ္ဘူးဆိုၿပီး အာမခံႏိုင္တဲ့ ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္မွ မရွိေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးရဲ႕ အသက္အရြယ္အလိုက္ ပိုလီယို၊ ဆံုဆို႔နာ၊ ေမးခိုင္စတဲ့ ကာကြယ္ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ထိုးေပးဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။

ေရာဂါလကၡဏာေတြကို မွတ္သားပါ

brightside

မိဘေတြအေနနဲ႔ မလိုလားအပ္ပဲ ကေလးက အၾကာၾကီးေ၀ဒနာမခံစားရေလေအာင္ လူအျဖစ္မ်ားတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြကို မွတ္သားထားသင့္ပါတယ္။ နမိုးနီးယား အဆုတ္ေရာင္ေရာဂါ၊ ရာသီတုပ္ေကြးနဲ႔ ေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္နာစတဲ့ ေရာဂါေတြဟာ ကေလးေတြဆီ ကူးစက္လြယ္တာေၾကာင့္ အထူးသျဖင့္ ရာသီအကူးအေျပာင္းေတြမွာ ကေလးေတြကို ဂရုတစိုက္ေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

READ
အိပ္ယာ၀င္ခါနီး ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ခ်င္ရင္ ဒါေတြလုပ္ပါ

ကေလးအရိပ္အကဲကို ေလ့လာပါ

© shutterstock

ကေလးအရိပ္အကဲကို မိဘေတြဟာ ဂရုတစုိက္မွတ္သားတတ္ဖို႔ လိုေၾကာင္း ပညာရွင္ေတြက တိုက္တြန္းထားပါတယ္။ ကေလးေတြက စကားမေျပာတတ္ခင္အခ်ိန္မွာ သူတို႔နည္း သူတို႔ဟန္နဲ႔ မိဘေတြကို ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ ကေလးေတြဟာ ဗိုက္ဆာလာရင္ သူတို႔က ေတာင့္တင္းတင္း ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လက္သီးေတြကို ဆုပ္ထားတတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ကိုယ့္ကေလးက ဗိုက္ဆာေနၿပီလို႔ ထင္ေနရင္ ကေလးရဲ႕ လက္သီးကို ေသခ်ာၾကည့္လိုက္ပါ။ လက္ေတြျဖန္႔ထားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ စိုးရိမ္စရာမလိုပါဘူး။ ကေလးက သက္ေတာင့္သက္သာရွိေနၿပီး ဗိုက္ျပည့္ေနတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

လင္းလင္း (ShweMom)

Ref: Brightside

SHARE