(၂၂.၆.၁၉) မွ (၂၈.၆.၁၉)အတြင္း Shwemom မွ ေရြးခ်ယ္ေပးတဲ့ အဖတ္္သင့္ဆံုးေဆာင္းပါး (၅)ပုဒ္

limitless/instagram, Stokkete/Shutterstock, Shutterstock/Georgejmclittle

ၿပီးခဲ့တဲ့ ၂၀၁၉ ဇြန္လ ၂၂ ရက္ေန႔မွ ၂၈ ရက္ေန႔အထိ တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ေတြ ဖတ္ၾကည့္သင့္တယ္လို႔ ယူဆတဲ့ သတင္းေဆာင္းပါးေတြကို ျပန္လည္ေရြးခ်ယ္ တင္ဆက္ေပးခ်င္ပါတယ္။  ပရိသတ္ႀကီး လက္မလႊတ္တမ္း ဖတ္႐ႈသင့္တဲ့ သတင္းေဆာင္းပါး (၅)ပုဒ္ကို Shwemom မွ အထူးေရြးခ်ယ္ ေပးထားတာပါ။ တစ္ပုဒ္ခ်င္းစီ အေသးစိတ္ ျပည့္ျပည့္စံုစံု ဖတ္ခ်င္ရင္ေတာ့ ေခါင္းစဥ္ေလးေတြကို ႏွိပ္လုိက္႐ံုပါပဲေနာ္။

ဒဏ္ရာရေနတဲ့ ကမာၻေျမၾကီးကို ကယ္တင္ေပးေနတဲ့ အဖိုးတန္ပေရာဂ်က္မ်ား

တစ္စထက္တစ္စ ပိုနာမက်န္းျဖစ္လာေနတဲ့ ကမၻာေျမႀကီးကို တစ္ဖက္တစ္လမ္းကေန စုေပါင္းကယ္တင္ေနၾကတဲ့ လူသားမ်ား ရိွေနပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးေလးကေတာ့ ထုိလူသားမ်ားနဲ႔ အဖြဲ႔အစည္းမ်ားအေၾကာင္းပါ။ အားလံုးပဲ သူတို႔ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈေတြအေၾကာင္း ဖတ္ၿပီး ကမၻာေျမႀကီးကို ကယ္တင္ဖို႔ စိတ္အားထက္သန္လာမယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။

ကမၻာပတ္ခ်င္သူေတြအတြက္ အသက္အငယ္ဆံုးကမၻာပတ္ၿပီးသူေလးရဲ႕ အၾကံေပးစကား (၃) ခု

limitless/instagram

အသက္ ၂၁ ႏွစ္တည္းနဲ႔ ႏုိင္ငံေပါင္း ၁၉၆ ႏုိင္ငံကို ပတ္ၿပီးတဲ့ မိန္းကေလး ရိွေနၿပီေနာ္။ အခုအခါမွာေတာ့ ကမၻာပတ္ခ်င္သူေတြအတြက္ သူမရဲ႕ အႀကံျပဳစကား (၃) မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဖတ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

READ
CCTV နဲ႔ေစာင့္ၾကည့္ေတာ့မွ အမႊာႏွစ္ေယာက္ညဘက္ဘာလုပ္လဲဆိုတာကိုသိခဲ့ရတဲ့မိဘမ်ား

ေအာင္ျမင္တဲ့ Online Shop တစ္ခု တည္ေထာင္ႏုိင္ဖုိ႔ နည္းလမ္း(၄)ခ်က္

Stokkete/Shutterstock

ယေန႔ေခတ္မွာ ေပၚျပဴလာအျဖစ္ဆံုး စီးပြားေရးေတြထဲက တစ္ခုကေတာ့ အြန္လိုင္းေရွာ့ပင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပိဳင္ဆိုင္မႈ မနည္းတဲ့ ထုိလုပ္ငန္းကို လုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေအာင္ျမင္ႏုိင္ဖို႔ သိထားရမယ့္ နည္းလမ္း (၄) ခ်က္ကို ပရိသတ္ေတြအတြက္ ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

WiFi လိုင္းဆြဲအားကို က်ဆင္းေစႏိုင္တဲ့ သတိျပဳဖြယ္ အိမ္သံုးပစၥည္းမ်ား

Shutterstock/Georgejmclittle

Wi-Fi ကို အိမ္ေတြ၊ ေက်ာင္းေတြ၊ ႐ံုးေတြမွာ သံုးတတ္ၾကၿပီး Wi-Fi လိုင္းေကာင္း မေကာင္းဆိုတဲ့ အေျခအေနေတြလည္း ရိွတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္လိုအခ်က္ေတြက Wi-Fi လိုင္းကို အားနည္းေစလဲဆိုတာနဲ႔ ဘယ္လိုေရွာင္ရွားရမလဲဆိုတာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဆုိရွယ္မီဒီယာေၾကာင့္ စိတ္က်န္းမာေရးထိခိုက္ခံရမႈမွ ကာကြယ္ျခင္း

Pexels/rawpixel.com

ဆိုရွယ္မီဒီယာဟာ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား စြဲလမ္းေနၾကတဲ့အရာျဖစ္ၿပီး စိတ္က်န္းမာေရးကိုပါ သက္ေရာက္မႈေတြ ရိွေနပါတယ္။ ဆိုရွယ္မီဒီယာေၾကာင့္ စိတ္က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈေတြကို ဘယ္လိုကာကြယ္ႏိုင္လဲဆိုတာ ပရိသတ္ႀကီး သိထားသင့္တဲ့အတြက္ ထည့္သြင္းေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။

READ
ကေလးလုိခ်င္ေပမယ့္ဆႏၵမျပည့္၀ရွာတဲ့ ကမာၻ႔တတိယအရပ္ရွည္ဆုံးအမ်ိဳးသား

Shwemom

SHARE