တင္ပါးနဲ႔ ေပါင္တံ က်စ္လစ္လွပ ေစတဲ့ နည္းေတြကို သႏၱာလႈိင္ေ၀မွ်

Image:Fb/Thandar Hlaing

က်စ္လစ္လွပတဲ့ Body ကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္တာ မိန္းကေလးတိုင္း ျဖစ္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵပါ။က်စ္လစ္လွပတဲ့ တင္ပါး ေလး၊ က်စ္လစ္တဲ့ ေပါင္တံ ေလးကို ပိုင္ဆုိင္ခ်င္ၾကတဲ့ မိန္းကေလးေတြ အတြက္စူပါ ေမာ္ဒယ္ သႏၱာလႈိင္က သူမရဲ႕ Fb မွာ ဗီဒီယိုဖိုင္ န႔ဲ တကြ ေ၀မွ် ေပးထားပါတယ္။တင္ပါးနဲ႔ ေပါင္ အတြက္ ေ၀မွ် ထားတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ က  ေတာ့  အိမ္မွာပဲ အလြယ္တကူ လုိက္လုပ္လုိ႔လည္း ရပါတယ္။

Image:Fb/Thandar Hlaing

စနစ္တက် နဲ႔ လွပတဲ့ Body ေလးကို ရခ်င္သူေတြ အေနနဲ႔လည္း 60 Days Challenge  မွာ ပါ၀င္ ၾကဖုိ႔ ကိုလည္း တိုက္တြန္းထားပါတယ္။အ ေသးစိတ္ သိခ်င္ရင္ေတာ့ သူမဖြင့္ထားတဲ့ T’s Workshop  ကို ဆက္သြယ္ၾက ဖုိ႔ ဖုန္းနံပါတ္နဲ႔ တကြ ေဖာ္ျပ ထားပါတယ္။

Image:Fb/Thandar Hlaing

“Wining Price: ၂ယောက် ၄ရက် ခရီးစဥ် စားရိတ်ငြိမ်းနဲ့ ညောင်ဦးဖီးကျွန်း သို့

Starting date: 08 January 2020
Duration: 60 days
Fees: MMK 280000

Image:Fb/Thandar Hlaing

တင်ပါးလုံးလုံးကျစ်ကျစ်လေးနဲ့ လှပတဲ့ ပေါင်တံသွယ်သွယ်လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မသန္တာလှိုင်ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ မျှဝေလိုက်ပါတယ်
ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူ တစ်ယောက်ခေါ်ပြီး စားရိတ်ငြိမ်း ညောင်ဦးဖီးကျွန်းကို သွားရဖို့၊ Challenge မှာ Winner ဖြစ်ဖို့ဆိုရင် 60 Days Challenge က ဇန်နဝါရီလ ၈ရက်နေ့မှာ စမှာပါ။ Trainers တွေနဲ့ စနစ်တကျ သင်ယူပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ ရက် ၆၀ အတွင်း ပြောင်းလဲဖို့ စုံစမ်းချင်ရင်တော့ မသန္တာလှိုင်ရဲ့ T’s Workshop ကို ဆက်သွယ် လိုက်ယုံပါပဲ။

READ
IU ေျပာျပလာတဲ့ သူမရဲ႕ တစ္ေန႕တာ အစားအေသာက္နဲ႕ ၀ိတ္ထိန္းနညး္မ်ား

☎️09 445 1111 00
☎️09 445 2222 00

Thandar Hlaing – Gym Tips 2 – Thigh and Hip

[Unicode]Wining Price: ၂ယောက် ၄ရက် ခရီးစဥ် စားရိတ်ငြိမ်းနဲ့ ညောင်ဦးဖီးကျွန်း သို့ Starting date: 08 January 2020Duration: 60 daysFees: MMK 280000တင်ပါးလုံးလုံးကျစ်ကျစ်လေးနဲ့ လှပတဲ့ ပေါင်တံသွယ်သွယ်လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မသန္တာလှိုင်ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ မျှဝေလိုက်ပါတယ်ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူ တစ်ယောက်ခေါ်ပြီး စားရိတ်ငြိမ်း ညောင်ဦးဖီးကျွန်းကို သွားရဖို့၊ Challenge မှာ Winner ဖြစ်ဖို့ဆိုရင် 60 Days Challenge က ဇန်နဝါရီလ ၈ရက်နေ့မှာ စမှာပါ။ Trainers တွေနဲ့ စနစ်တကျ သင်ယူပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ ရက် ၆၀ အတွင်း ပြောင်းလဲဖို့ စုံစမ်းချင်ရင်တော့ မသန္တာလှိုင်ရဲ့ T's Workshop ကို ဆက်သွယ် လိုက်ယုံပါပဲ။☎️09 445 1111 00 ☎️09 445 2222 00[Zawgyi]Wining Price: ၂ေယာက္ ၄ရက္ ခရီးစဥ္ စားရိတ္ၿငိမ္းနဲ႕ ေညာင္ဦးဖီးကြၽန္း သို႔ Starting date: 08 January 2020Duration: 60 daysFees: MMK 280000တင်ပါးလုံးလုံးကျစ်ကျစ်လေးနဲ့ လှပတဲ့ ပေါင်တံသွယ်သွယ်လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ မသန္တာလှိုင်ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ မျှဝေလိုက်ပါတယ်ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူ တစ်ယောက်ခေါ်ပြီး စားရိတ်ငြိမ်း ညောင်ဦးဖီးကျွန်းကို သွားရဖို့၊ Challenge မှာ Winner ဖြစ်ဖို့ဆိုရင် 60 Days Challenge က ဇန်နဝါရီလ ၈ရက်နေ့မှာ စမှာပါ။ Trainers တွေနဲ့ စနစ်တကျ သင်ယူပြီး စိတ်ရောကိုယ်ပါ ရက် ၆၀ အတွင်း ပြောင်းလဲဖို့ စုံစမ်းချင်ရင်တော့ မသန္တာလှိုင်ရဲ့ T's Workshop ကို ဆက်သွယ်လိုက်ယုံပါပဲ။☎️09 445 1111 00 ☎️09 445 2222 00Location: Balance Fitness 3#mystylemyanmar #mymediamyanmar #thandarhlaing

Posted by Thandar Hlaing သန္တာလှိုင် on Monday, December 16, 2019

Source:Fb/Thandar Hlaing

SHARE