အသက္ရလာတဲ့မိဘေတြကို က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ျပဳစုရန္နည္းလမ္းမ်ား..

လူေတြဟာ အသက္ၾကီးရင့္လာတဲ့အခါ အားကိုးရာကို ရွာေဖြတတ္ပါတယ္။ မိဘေတြဆိုရင္လည္း သားသမီးေတြအေပၚမွာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ထားၾကပါတယ္။ သားသမီးေတြက တစ္ေန႔တစ္ခ်ိန္သူတို႔ အသက္ၾကီးလာတဲ့အခါ နာမက်န္းျဖစ္တဲ့အခါ သူတို႔ကို ျပန္ၿပီး ေစာင့္ေရွာက္ၾကလိမ့္မယ္၊ ေက်းဇူးဆပ္ၾကလိမ့္မယ္လို႔ မိဘအမ်ားစုက ေတြးၾကပါတယ္။ သားသမီးေတြအေနနဲ႔ မိဘေတြ ေသမွ ေနာင္တရမေနပဲ သူတုိ႔ေတြ အသက္ရွင္စဥ္အခိုက္မွာ မိဘေတြကို ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာခ်မ္းသာသုချပည့္၀ေအာင္ ျဖည့္ဆည္းေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သားေကာင္းသမီးလိမၼာျဖစ္ခ်င္သူေတြအတြက္ အြန္လိုင္း၀က္ဆိုက္ဒ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ shared မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ မိဘေက်းဇူးဆပ္နည္းအခ်ိဳ႕ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

သူတို႔နဲ႔ အတူ သြားလာလႈပ္ရွားေပးပါ

Shuttetstock/Halfpoint

အသက္အရြယ္ေထာက္လာတဲ့ မိဘေတြကို အေကာင္းဆံုးျပဳစုေပးႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုကေတာ့ သူတို႔နဲ႔အတူ သြားလာလႈပ္ရွားေပးတာပါ။ သူတို႔ေတြနဲ႔ အတူူူတူလမ္းေလွ်ာက္မယ္၊ ေျပးမယ္၊ စက္ဘီးနင္းမယ္ စသျဖင့္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေလးေတြ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကိုးကြယ္ရာဘာသာအလိုက္ ဘုရားေက်ာင္းကန္ေတြဆီ ေခၚသြားတာ၊ တရားနာတာ၊ တရားထိုင္တာ စတဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာခြန္အားရွိေစမယ့္ အလုပ္မ်ိဳးေတြကိုလည္း အတူလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

READ
တင္ပါးရိုးအေၾကာကိုက္ခဲတာ သက္သာေစဖို႔ တင္းနစ္ေဘာလံုးကိုအသံုးျပဳနည္း

နည္းပညာသင္ေပးပါ

Shutterstock/ wavebreakmedia

ယေန႔ဒီဂ်စ္တယ္ေခတ္ထဲမွာ နည္းပညာဟာ ေနရာအလံုးစံုမွာ အေရးပါလာပါၿပီ။ ေခတ္နဲ႔အညီျဖစ္ေပၚေနတဲ့ သတင္းေတြကို သိရေအာင္၊ ေနာက္ဆံုးေပၚတီထြင္မႈေတြနဲ႔ မ်က္ျခည္မျပတ္ရေလေအာင္ မိဘေတြကုိ နည္းပညာနဲ႔ ဆိုရွယ္မီဒီယာအေၾကာင္းကို သင္ေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ သူတို႔အေနနဲ႔ ကမာၻေလာကၾကီးနဲ႔ အဆက္အသြယ္ျပတ္ေနေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေျမးျမစ္ေတြနဲ႔ သူတို႔ၾကားထဲက ျခားနားေနတဲ့ မ်ိဳးဆက္ကြာဟခ်က္ေတြလည္း ေလ်ာ့ပါးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အိမ္ထဲမွာခ်ည္း ေအာင္းမေနေစပါနဲ႔

Shutterstock/ Halfpoint

အသက္ၾကီးလာတဲ့လူၾကီးသူမေတြကို အိမ္ထဲမွာပဲ ေနေစတာ တကယ္ေတာ့ မေကာင္းပါဘူး။ သူတို႔ရဲ႕ စိတ္အား ေကာင္းမြန္ေအာင္နဲ႔ မွတ္ဥာဏ္စြမ္းရည္ေတြတိုးတက္ေအာင္ မၾကာခဏ အိမ္အျပင္ကို ေခၚထုတ္သင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ျခံနဲ႔ ၀င္းနဲ႔ ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ျခံထဲမွာ ပန္းပင္ေလးေတြစိုက္၊ လမ္းေလွ်ာက္ ေလရွဴနဲ႔ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ျခံ၀င္းေတြ မရွိရင္ေတာင္မွ ကိုယ့္အိမ္အနီးအနားမွာရွိတဲ့ ပန္းျခံေတြဆီေခၚသြားၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ေလရွဴေစတာ၊ မနက္ေစာေစာထြက္တဲ့ ေနဆာလံႈေပးတာေတြ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အဖိုးအဖြားေတြကို ေခၚၿပီး မိသားစုတစ္စုလံုး အျပင္မွာ မုန္႔ထြက္စားတာ၊ ပြဲသဘင္ အခမ္းအနားေတြကို အတူသြားတာလည္း ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

READ
ကိုယ့္ကိုဘယ္ေတာ့မွျပန္ခ်စ္လာမွာမဟုတ္တဲ့သူကို စြန္႔လႊတ္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းမ်ား

သူတို႔စိတ္၀င္စားတဲ့အရာကို ပ့ံပိုးေပးပါ

Shutterstock/ Syda Productions

မိဘေတြက အသက္ၾကီးလာလို႔ဆိုၿပီး သူတုိ႔မွာ ဘာစိိတ္၀င္စားမႈမွ မရွိေတာ့ဘူးလို႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႔။ သူတို႔မွာလည္း သူတုိ႔လုပ္ခ်င္တဲ့ ၀ါသနာပါရာအရာေလးေတြ ရွိေနပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္မိဘက ငွက္ၾကည့္တာ ၀ါသနာပါတယ္၊ အျပင္တစ္ေယာက္တည္း သြားလို႔လည္း မျဖစ္ဘူးဆိုရင္ သင္က တစ္ရက္တစ္ေလေလာက္ အခ်ိန္ယူၿပီး သူတုိ႔ရဲ႕ ဆႏၵကို လိုက္ေလ်ာေပးလိုက္ပါ။ မိဘရဲ႕ အသက္က (၆၀) ႏွစ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ (၈၀) ႏွစ္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သူတို႔ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဘယ္လိုထားမလဲဆိုတာ သားသမီးေတြအေနနဲ႔ အျမဲၾကံဆသင့္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပလိုက္ရပါတယ္။

လင္းလင္း (ShweMom)

SHARE