ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ ေအာင္ျမင္မႈအျဖစ္ ဘယ္လုိေျပာင္းလဲမလဲ

ra2studio/Shutterstock

သင့္ဘ၀မွာ ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ ရင္ဆုိင္ဖူးမွာပါ။ သင္မွမဟုတ္ပါဘူး လူတုိင္းက ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ ရင္ဆုိင္ဖူးၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ တခ်ိဳ႕ကလည္း ရႈံးနိမ့္မႈ ဒဏ္ကုိ မခံႏုိင္ပဲ လုံး၀ကုိ အရႈံးေပးလုိက္ၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕ကလည္း ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ ႀကံ့ႀကံ့ခံရင္ဆုိင္ၿပီး ေအာင္ျမင္မႈအျဖစ္ ျပန္လည္ေျပာင္းလဲ ပစ္လုိက္ၾကတယ္။

ကဲ…..။ ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ ေအာင္ျမင္မႈအျဖစ္ ဘယ္လုိေျပာင္းလဲမလဲ။ ေအာက္မွာပါတဲ့အခ်က္ေလးေတြကုိ ဖတ္ၾကည့္လုိက္ရေအာင္။

(၁)။ ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ လက္ခံပါ

ကုိယ္က တကယ့္ကုိ ႀကိဳးႀကိဳးစားစားလုပ္ခဲ့ေပမယ့္ မေအာင္ျမင္ခဲ့ဘူး၊ ရလဒ္မေကာင္းခဲ့ဘူးဆုိရင္ အဲဒီအတြက္ စိတ္ပ်က္ေနစရာမလုိပါဘူး။ ကုိယ့္ရဲ႕ ရႈံးနိမ့္မႈကုိ ေက်ေက်နပ္နပ္ႀကီး လက္ခံရမွာျဖစ္ၿပီး အဲဒီ အရႈံးကေန သင္ခန္းစာ ျပန္ယူရမွာပါ။ ဒီတစ္ႀကိမ္မွားၿပီးၿပီဆုိရင္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ေတာ့ မွန္မွာေပါ့။

interstid/Shutterstock
(၂)။ အခ်ိန္ေပးပါ

ဘာေၾကာင့္မုိ႔ ကုိယ္ ရႈံးနိမ့္သြားတယ္ဆုိတဲ့အေၾကာင္းကုိ ေသခ်ာ အခ်ိန္ေပးၿပီး စဥ္းစားပါ။ ဘာေၾကာင့္ ကုိယ္မေအာင္ျမင္ခဲ့တာလဲ။ ဘာေၾကာင့္ ကုိယ္ေနာက္က်က်န္ခဲ့တာလဲဆုိတာကုိ ေသခ်ာစဥ္းစားဖုိ႔အတြက္ အခ်ိန္တစ္ခုေတာ့ လုိပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ သင္က်ရႈံးေနတဲ့အခ်ိန္မွာ စိတ္ခံစားမႈေနာက္ကုိ လုိက္ၿပီး လုပ္ခ်င္ရာ လုပ္မေနပဲ အခ်ိန္ေပးၿပီး ျပန္စဥ္းစားတာက အေကာင္းဆုံးပါ။

READ
ဗီယက္နမ္မွာ နာမည္ၾကီးေနတဲ့ ၾကက္ဥဘီယာ
(၃)။ ေနာက္တစ္ႀကိမ္မွာ မလြဲမေသြေအာင္ျမင္ရမယ္လုိ႔ေတြးပါ

ဒီတစ္ႀကိမ္မွာ ရႈံးခဲ့ေပမယ့္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္မွာေတာ့ မလြဲမေသြ ေအာင္ျမင္ရမယ္လုိ႔သာ ေတြးပါ။ သင့္အေနနဲ႔ ေနာက္ထပ္ ေလွကားတစ္ဆင့္ကုိ တက္ဖုိ႔အတြက္ ဒီရႈံးနိမ့္မႈက သင့္ကုိ အေထာက္အကူျဖစ္ေစတယ္လုိ႔သာ ေတြးထားသင့္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္တဲ့သူအမ်ားစုဟာ ရႈံးနိမ့္မႈေတြကုိ ႀကိဳးစားၿပီး ျဖတ္သန္းခဲ့ရတယ္ဆုိတာ မေမ့ပါနဲ႔။

crazystocker/Shutterstock
(၄)။ စြန္႔စားရဲတဲ့စိတ္ေမြးပါ

သင့္အေနနဲ႔ ေနာက္ဆုံးလက္က်န္ အခြင့္အေရးတစ္ခု ရွိေနေသးတယ္ဆုိရင္ေတာင္ အဲဒီအခြင့္အေရးကုိ အသုံးခ်ဖုိ႔ ေနာက္တြန္႔မေနပါနဲ႔။ ရႈံးနိမ့္မႈေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ရၿပီဆုိတဲ့အခါ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ေအာင္ျမင္ပါဦးမလား ဆုိတဲ့အေတြးမ်ိဳး သင္၀င္လာမွာေသခ်ာပါတယ္။ သင္သာ တကယ္ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ လုပ္စရာရွိတာေတြကုိ ရဲရဲ၀ံ့၀ံ့သာလုပ္ပါ။ စြန္႔စားစရာေတြရွိလာရင္လည္း စြန္႔စားလုိက္စမ္းပါ။

(၅)။ ကုိယ့္ရဲ႕အရည္အခ်င္းေတြကုိ ဒီ့ထက္ပုိတုိးတက္လာဖုိ႔ႀကိဳးစားပါ

သင့္ဆီမွာ အရည္အခ်င္းမျပည့္၀တာေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္မႈ မရေသးတာလုိ႔ သင္ထင္ေနရင္ သင့္ရဲ႕အရည္အခ်င္းေတြ ဒီ့ထက္ပုိ တုိးတက္လာဖုိ႔ ႀကိဳးစားသင့္တာေပါ့။ သင္ ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့ ေနရာနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေလ့လာမႈေတြကုိ ပုိၿပီးႀကိဳးႀကိဳးစားစား လုပ္မယ္ဆုိိရင္ ေနာက္ဆုံးမွာ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ ရင္ဆုိင္ရမယ္ဆုိတာ အေသအခ်ာပဲေလ။

READ
လက္ရွိအသက္ထက္ ငယ္ရြယ္တဲ့ရုပ္ရည္ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မယ့္အေလ့အက်င့္မ်ား
Halfpoint/Shutterstock

Linn

Source : Wikihow

SHARE