အိမ္သာထဲမွာ ဖုန္းသုံးရင္း အၾကာႀကီး ထုိင္တတ္သူေတြက လိပ္ေခါင္း ျဖစ္ႏုိင္ေျခပုိမ်ား

cunaplus/Shutterstock

ဘယ္သူမွ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ျဖစ္ခ်င္ပါတယ္လုိ႔ ေတာင့္တၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္သူပဲျဖစ္ျဖစ္ အနာေရာဂါကင္းကင္းနဲ႔ ဘဝမွာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနခ်င္ၾကမွာပါ။ မလႊဲမေရွာင္သာတဲ့ အေျခအေနမွသာ ဒီခႏၶာကိုယ္ႀကီးက ေရာဂါေတြကို လက္ခံရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအထဲမွာ မလႊဲမေသြဆုိရင္ေတာင္ လုံးဝ မျဖစ္ခ်င္ၾကတဲ့ ေရာဂါေတြ ရွိပါတယ္။

တစ္ခ်ိဳ႕က လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာ ကူးစက္ေရာဂါေတြ ေၾကာက္ၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က ကင္ဆာလုိ ေရာဂါဆုိးေတြကို လန္႔ၾကတယ္။ အဲဒီလုိ ေရာဂါမ်ိဳးေတြထဲမွာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါကလည္း တစ္ခုအပါအဝင္ ျဖစ္မွာပါ။ လိပ္ေခါင္းေရာဂါကို အဂၤလိပ္လုိ Haemorrhoids ေခၚၿပီး Piles လုိ႔လည္း လူသိမ်ားပါတယ္။

VGstockstudio/Shutterstock

စအုိကေန အဖုအက်ိတ္ေတြ ထြက္လာတဲ့ ေရာဂါပါ။ အူမႀကီးရဲ႕ ဖိအားသက္ေရာက္မႈ အလြန္မ်ားတဲ့ အေျခအေနကေန အျပင္ဘက္ကို ကၽြံလာတဲ့သေဘာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အထုိင္မ်ားတဲ့သူေတြ အထူးသတိထားသင့္တဲ့ ေရာဂါမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္သာတက္တုိင္း ဖုန္းသုံးေလ့ရွိသူေတြလည္း သတိထားသင့္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က အိမ္သာတက္ရင္း ဖုန္းနဲ႔ အခ်ိန္ကုန္မွန္းမသိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

READ
Tequila ေသာက္ျခင္းသည္ ၀ိတ္က်ၿပီး ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္

ဒီလုိလူေတြဟာ လိပ္ေခါင္းနဲ႔ တစ္ျခားက်န္းမာေရးဆုိးက်ိဳးေတြ ခံစားရလိမ့္မယ္လုိ႔ ေဒါက္တာေတြက သတိေပးေနပါတယ္။ YouGov ကေန ေကာက္ယူခဲ့တဲ့စစ္တမ္းမွာ ၿဗိတိန္လူမ်ိဳး (၅၇)%ဟာ အိမ္သာတက္ရင္း ဖုန္းသုံးေလ့ရွိတယ္လုိ႔ ဆုိၾကပါတယ္။ ဒီအထဲမွာ (၈)%က အိမ္သာတက္ရင္း ဖုန္းနဲ႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းရတာကို အၿမဲတမ္းလုပ္ျဖစ္တယ္လုိ႔ ေျပာၾကပါတယ္။

WeAre/Shutterstock

Patient.info မွာ ေဒါက္တာ Sarah Jarvis က ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းနဲ႔ အိမ္သာတက္တဲ့အခါတိုင္း အားစုိက္ၿပီး အလြန္ညႇစ္ျခင္းေတြဟာ လိပ္ေခါင္းေရာဂါရဲ႕ ကနဦးအစေတြလုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္း၊ အသည္းအသန္ ေခ်ာင္းဆုိးျခင္းနဲ႔ အသက္ႀကီးလာျခင္းကလည္း လိပ္ေခါင္းေရာဂါရဲ႕ ဇစ္ျမစ္ေတြ ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။

တစ္ခ်ိန္က စာအုပ္ဖတ္ရင္းနဲ႔ အိမ္သာတက္တဲ့ အေလ့အက်င့္အစား ဖုန္းနဲ႔ အိမ္သာတက္တဲ့ အေလ့အက်င့္ ေျပာင္းလဲလာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္သာထဲမွာ ဘယ္လုိနည္းနဲ႔အခ်ိန္ျဖဳန္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္ လိပ္ေခါင္းေရာဂါကို ေၾကာက္ရြံ႕တယ္ဆုိရင္ ေရွာင္ရွားသင့္တယ္လုိ႔ ေဒါက္တာေတြက အႀကံေပးထားပါတယ္။

READ
ဒူးနာေ၀ဒနာ သက္သာေစၿပီး အကုန္အက်လည္းနည္းတဲ့ အိမ္တြင္းေဆးကုထံုးမ်ား

လင္းသူရိန္

SHARE