အိမ္ေထာင္သည္မ်ားကေလးလိုခ်င္ရင္ အဓိကေရွာင္ရမယ့္အရာ

ကိုယ္၀န္လုိခ်င္တဲ့ အိမ္ေထာင္သည္မ်ားအေနနဲ႔ အဓိကေရွာင္သင့္တဲ့ အရာတစ္ခုကုိ ေဆးပညာရွင္ေတြက ထုတ္ျပန္ခဲ့ပါ
တယ္။ ေရွာင္ရမယ့္အရာကေတာ့ အျခားမဟုတ္ပါဘူး။ အရက္ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက မ်ိဳးမေအာင္လုိ႔ ကေလးမရႏုိ္င္
ေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ကက်ေတာ့ လင္ေရာမယားေရာ အရက္အလြန္အကၽြံေသာက္လုိ႔ ကိုယ္၀န္မရတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ မ်ိဳးဗီဇမေအာင္ျမင္သူေတြကို ကုထုံးေတြအမ်ိဳးမ်ိဳးေပး၊ ေဆးေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ႏႈိးဆြၿပီး မ်ိဳးဗီဇရ
ေအာင္ ကုသေပးႏုိင္တဲ့ အခ်ိန္ကို ေရာက္ေနပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ သာမန္အိမ္ေထာင္သည္မ်ားအေနနဲ႔ လက္ထပ္လာတာ ငါးႏွစ္ေလာက္ ရွိေနၿပီ ကေလးဘာေၾကာင့္ မရေသးတာလဲဆုိရင္ အရက္ေၾကာင့္လုိ႔ ေျဖရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အရက္၏ဆုိးက်ိဳး

imgID13540122

အရက္ဟာ အမ်ိဳးသားရဲ႕ ေအာင္ျမင္ၿပီးေသာ သုတ္ပုိးတုိ႔ကို ေသေစျခင္း၊ သုိ႔မဟုတ္ အမ်ိဳးသမီး၏ ေယာနိထဲတြင္ ၾကာရွည္ အသက္မရွည္ႏုိင္ျခင္းတုိ႔ကုိ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒီနည္းနဲ႔ ကိုယ္၀န္ရခဲ့ရင္လည္း ကေလးအေသေမြးဖြားမႈက 60 ရာခုိင္ႏႈန္း ျဖစ္ႏုိင္ၿပီး လင္ေရာမယားေရာ ႏွစ္ေယာက္စလုံး ေသာက္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကေလးအေသေမြးဖြားမႈႏႈန္းဟာ 75 ရာခုိင္
ႏႈန္းအထိ ရွိပါတယ္။

READ
စူပါဦးေႏွာက္နဲ႔ ဉာဏ္ရည္ကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္ရင္ မနက္တိုင္း စားေပးသင့္တဲ့အစားအစာ

ျပင္းထန္ေရာဂါမ်ား

ဒါကို မရပ္ပဲ ဆက္ၿပီးေသာက္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေမြးလာတဲ့ကေလးမွာ စိတ္ကစဥ့္ကလွ်ားေရာဂါ၊ လူေၾကာက္ေရာဂါ၊ မသန္မစြမ္းျဖစ္ျခင္း၊ ဉာဏ္ရည္မျပည့္ျခင္း စတဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြ ခံစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အဆုိး၀ါးဆုံး အေျခအ
ေနအျဖစ္ အရက္ေသာက္တဲ့ မိဘက ေမြးလာတဲ့ ကေလးမွာ ျပင္းထန္ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ အ၀လြန္ေရာဂါ၊ ႏွလုံးေရာဂါနဲ႔ ဦးေႏွာက္ကင္ဆာ-စတဲ့ ေရာဂါေတြကုိပါ ခံစားရေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ဉာဏ္ရည္ျပည့္မီတဲ့ ကေလးကုိ ပုိင္ဆုိင္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ လင္ေရာ မယားေရာ အရက္မေသာက္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါေၾကာင္း။

နတ္စည္ေတာ္ (Shwemom)

shwemom-2

ref : womenshealthmag.com

SHARE