ဆရာဝန္ဆီ အျမန္ဆံုးသြားသင့္ေၾကာင္း သတိေပးေနတဲ့ လက္ထံုက်င္ျခင္းအေၾကာင္းအရင္းမ်ား

လက္ေတြ ထံုေနတာ၊ က်င္ေနတာဟာ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္စရာေကာင္းတဲ့ လကၡဏာတစ္ရပ္ပါ။ ေဆးတစ္ခုခုေသာက္လို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ လက္ေတြ ထံုေနတာ၊ က်င္ေနတာမ်ိဳးက စိုးရိမ္စရာမလိုပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ လက္ထံုက်င္ျခင္းဟာ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ျပင္းထန္တဲ့ ေရာဂါၾကီးေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတာကို သိထားသင့္ပါတယ္။ အခုအခါမွာေတာ့ ဘယ္လိုေရာဂါမ်ိဳးေတြဟာ လက္ထံုက်င္နာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္ဆိုတာ ေဖာ္ျပေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေလျဖတ္ျခင္း

© Depositphotos.com

တစ္ခါတစ္ရံမွာ လက္ထံုက်င္တာဟာ အေရးေပၚေဆးကုသမႈ လိုအပ္ေနၿပီလို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ ဒီအေျခအေနဟာ ေလျဖတ္ခါနီးသူေတြအတြက္ မွန္ကန္ပါတယ္။ ထံုက်င္တာ၊ အားနည္းတာ ေတြဟာ ရုတ္တရက္ျဖစ္ေပၚၿပီး ခႏၶာကိုယ္တစ္ျခမ္းလံုးကို ထိခိုက္ေစတာပါ။ ေလျဖတ္တဲ့သူေတြဟာ ကိုယ့္လက္တစ္ဖက္ကို မ,ရာမွာေတာင္ အခက္အခဲ ရွိပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ခႏၶာကိုယ္မွာ ျဖစ္ေနတဲ့ ျပႆနာကို ေစာေစာစီးစီး သိေလ၊ ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ရတဲ့ ကိုယ္အဂၤါမသန္မစြမ္းျဖစ္ျခင္းနဲ႔ ဦးေႏွာက္ပ်က္စီးျခင္းတို႔ကို ေရွာင္ရွားႏိုင္ေလပါပဲ။

Carpal tunnel syndrome

© Liar Liar / Universal Pictures

လက္ထံုက်င္တာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ အျခားေရာဂါတစ္မ်ိဳးက carpal tunnel syndrome ျဖစ္ပါတယ္။ လက္မွာရွိတဲ့ အဓိကအာရံုေၾကာၾကီးတစ္ခုဟာ က်ဳံ႕သြားမယ္၊ ဖိညွစ္ထားခံရမယ္ဆိုရင္ လက္ေတြဟာ ထံုက်င္လာပါတယ္။ Carpal tunnel syndrome ျဖစ္လာရင္ လက္ေတြ ထံုက်င္လာတဲ့အျပင္ နာက်င္တာ၊ တဆစ္ဆစ္ျဖစ္ေနတာ၊ ပူေနတာနဲ႔ အားနည္းတာစတဲ့ လကၡဏာေတြပါ ေတြ႔လာမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါကို ေစာေစာစီးစီးသိရင္ ကုသဖို႔လြယ္ကူၿပီး ေနာက္က်မွ သိရင္ေတာ့ ခြဲစိတ္ကုသဖို႔ လိုမွာပါ။

READ
သင့္အသက္ (၂၅)ႏွစ္ တုိင္ခင္မွာ ထိပ္ေျပာင္ၿပီး ဆံပင္ေတြ ကၽြတ္ေနရတာ ဘာေၾကာင့္လဲ ?

Lyme ေရာဂါ

© _amber_ham_ / Instagram © I Am Number Four / DreamWorks Pictures

Lyme ေရာဂါဟာ ေရာဂါပိုးရွိတဲ့ မႊားေကာင္ေတြကေန ကူးစက္ျပန္႔ႏွံ႔တာပါ။ အေမရိကန္တစ္ႏိုင္ငံထဲမွာတင္ မႊားကတဆင့္ ကူးစက္တဲ့ေရာဂါသည္ (၃၀,၀၀၀) ေလာက္ရွိပါတယ္။ ေရာဂါဟာ လူ႔အေရျပားေပၚမွာ အနီဖုေတြျဖစ္ၿပီး အဖ်ားတက္တာနဲ႔ စတင္လကၡဏာျပပါတယ္။ လက္ေတြလည္း ထံုလာတတ္ပါတယ္။ လက္ေတြ ထံုလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေရာဂါပိုး၀င္ေနၿပီလို႔ သိႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ မကုသဘဲ ဒီအတိုင္းထားရင္ အာရံုေၾကာစနစ္မွာ ျပင္းထန္တဲ့ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ပြားႏုိင္ၿပီး ႏွလံုးကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

Raynaud’s ေရာဂါ

instagram

တကယ္လို႔ စာဖတ္သူဟာ အေအးဓာတ္လြန္ကဲတဲ့ အရပ္ေဒသေတြမွာ ေနထိုင္ခဲ့ရင္ လက္ေတြ၊ ႏွာေခါင္းေတြက ေအးလြန္းလို႔ ထံုသြားတာကို ခံစားဖူးမွာပါ။ ဒီလိုအေအးလြန္ကဲတာကို အခ်ိဳ႕သူေတြက ခံႏိုင္ရည္ရွိေပမယ့္ အခ်ိဳ႕ေတြက်ေတာ့ ခံႏိုင္ရည္ မရွိပါဘူး။ ခံႏိုင္ရည္မရွိတဲ့သူေတြဟာ Raynaud’s disorder ေ၀ဒနာကို ခံစားရပါတယ္။ အေအးဓာတ္လြန္ကဲတာ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာေတြေၾကာင့္ ဒီေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါ၀င္တဲ့အခါ အထူးသျဖင့္ လက္ေခ်ာင္းေတြ၊ ေျခေခ်ာင္းေတြဟာ အျဖဴေရာက္ဘက္ကို ေျပာင္းသြားပါတယ္။ ၾကာလာရင္ အျပာေရာင္ေျပာင္းသြားကာ ေအးစက္ၿပီး ထံုထိုင္းလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းဟာ ေသြးေကာင္းေကာငး္ မေလွ်ာက္ေတာ့တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ကံဆိုးခဲ့ရင္ေတာ့ အေရာင္ေျပာင္းသြားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းဟာ ပုပ္သြားႏိုင္တဲ့အျပင္ ျဖတ္ေတာက္ရတဲ့အထိပါ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

READ
ငွက္ေပ်ာ္သီးက ၀ိတ္တတ္ေစႏုိင္တာလား ၊ ၀ိတ္က်ေစႏုိင္တာလား

လင္းလင္း (ShweMom)

Ref: brightside

SHARE