ဆဲြေဆာင္မႈရွိတဲ့ လက္တြဲေဖာ္ေၾကာင့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္လာၾကရတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ား

pexels

အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ကေတာ့ စိတ္ထားႏူးညံ့ၿပီး ကိုယ့္ကိုခ်စ္လြန္း သစၥာရွိလြန္းတဲ့ လက္ေတြဲေဖာ္ရထားတာဟာ ၿပီးျပည့္စံုေနလြန္းလွပါၿပီ။ ဒီအျပင္ အဲဒီလိုစိတ္ထားနဲ႔လူဟာ ကိုယ့္ထက္ရုပ္ရည္သြင္ျပင္အရ နိမ့္က်ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးအေပၚပိုၿပီးေတာင္ ေပ်ာ္ရႊင္တတ္ၾကပါတယ္လို႔ စစ္တမ္းေကာက္ခ်က္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။

pexels

ဒါေပမဲ့ လက္တြဲေဖာ္အမ်ိဳးသားဟာ ရုပ္ရည္သြင္ျပင္အခ်ိဳးအစား တစ္ခုခုမွာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိၿပီး မိမိနဲ႔ယွဥ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ပိုၾကည့္ေကာင္းေနခဲ့တဲ့အခါမွာေတာ့ ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရးဟာ ထင္ထားတာေလာက္မေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့အျပင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ က်န္းမာေရးျပႆနာမ်ားပါ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့အမ်ိဳးသားကို အိမ္ေထာင္ဖက္အျဖစ္ေရြးခ်ယ္ထားခဲ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာပါ အပါအဝင္ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္လာႏုိင္တယ္လို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ ဖေလာ္ရီဒါတကၠသိုလ္ (Florida State University, FSU) မွ စစ္တမ္းေကာက္ခ်က္အရ မိမိရဲ႕အမ်ိဳးသားလက္တြဲေဖာ္ထက္ ရုပ္ရည္သြင္ျပင္အရ နိမ့္က်ေနခဲ့ပါက အရင္ဦးဆံုးျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ျပႆနာကေတာ့ အစားစားခ်ိန္ မမွန္ကန္တာပါပဲ။

pexels

အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ အိမ္ေထာင္သည္ဘဝသို႔ ကူးေျပာင္းသြားတဲ့အခါ နဂိုရွိရင္းစြဲ ကိုယ္ခႏၶာအေလးခ်ိန္ထက္ ပိုပိုၿပီး တက္လာၾကတဲ့အတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းသိမ္းတဲ့အေနနဲ႔ အရင္ဦးဆံုး အစားေလွ်ာ႔စားၾကပါတယ္။ မွန္ကန္တဲ့နည္းလမ္းေတြနဲ႔ အစာေလွ်ာ႔စားတာမဟုတ္တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးအတြက္ ထိခိုက္မႈေတြျဖစ္ေပၚလာကာ ေရာဂါေတြဝင္လာတတ္ပါတယ္။

READ
မ်က္လံုးပံုစံအရြယ္အစား ကေျပာတဲ့ သင့္အေၾကာင္း
pexels

Body Image ဆိုတဲ့ မဂၢဇင္းမွာ ဒီအေၾကာင္းကို FSU ရဲ႕ စိတ္ပညာဆိုင္ရာတြဲဖက္ပါေမကၡျဖစ္သူ Andrea Meltzer ႏွင့္ ေဆးေက်ာင္းသူ Tania Reynolds တို႔ႏွင့္အတူ ေဆြးေႏြးခ်က္မာ်းကို ေဖာ္ျပထားခဲ့ပါတယ္။ ဒီအအေၾကာင္းအရာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သူေတသီမ်ားဟာ Dallas ေဒသတြင္းမွာေနထုိင္ၾကတဲ့ အိမ္ေထာင္သက္ (၄) လသာရွိေနေသးတဲ့ အတြဲ (၁၁၃) တြဲကို မွတ္တမ္းယူစစ္တမ္းေကာက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အတြဲတစ္တြဲစီရဲ႕ရုပ္ရည္သြင္ျပင္နဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ အိမ္ေထာင္ေရးေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြဟာ လက္တြဲေဖာ္အမ်ိဳးသားေခ်ာေလ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕အိမ္ေထာင္ရွင္ဘဝပိုမေပ်ာ္ေလျဖစ္ေနရတာကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ၾကပါတယ္။

pexels

Source: Elite Readers , Body Image

Penny

 

SHARE