သစ္ပင္ေတြၾကားထဲက ပဥၥလက္ဆန္ဆန္ မီးေတြထြန္းထားတဲ့ၾကိဳးတံတားေလး

အခုဆို ကပ္ေရာဂါကာလျဖစ္တဲ့အတြက္ ႏိုင္ငံေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ခရီးသြားခြင့္ေတြပိတ္ပင္ထားပါတယ္။ ဒီေတာ့ ခရီးထြက္ခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ေတာ့ အြန္လိုင္းကေနပဲ ေနရာအသစ္အဆန္းေလးေတြကို စိတ္ကူးနဲ႔မွန္းၿပီး...

Diet drinks ေတြဟာလည္း ႏွလံုးက်န္းမာေရးကိုဆိုးဝါးေစေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရ

ေလ့လာခ်က္သစ္တစ္ခုအရ ကယ္လိုရီနည္းနည္း သို႔မဟုတ္ ကယ္လိုရီမပါဝင္တဲ့ သၾကားအစားထိုး sweetener ေတြပါဝင္တဲ့ အေဖ်ာ္ယမကာေသာက္သံုးသူေတြဟာ အခ်ိဳအရသာရွိတဲ့...

သြားတိုက္တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမွတ္တမဲ့ လုပ္မိတတ္တဲ့ အမွား(၇)မ်ိဳး

သြားက်န္းမာေရး အတြက္ သြားတိုက္ ျခင္းက ေန႔စဥ္ မျဖစ္မ ေန လုပ္ကို လုပ္ရမယ့္အ...

လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းထက္သာတဲ့ စက္ဘီးစီးျခင္းရဲ႕က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကိုအမ်ားၾကီးအေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အေျပးေလ့က်င့္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စက္ဘီးစီးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဘယ္ေလ့က်င့္ခန္းမဆို စြဲစြဲျမဲျမဲလုပ္ႏို္င္ေလေလ အက်ိဳးေက်းဇူးၾကီးေလေလပါပဲ။ အခုအခါမွာေတာ့...

အမ်ိဳးသားမ်ားသိထားသင့္တဲ့ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာအေၾကာင္း တစ္ေစ့တစ္ေစာင္း

ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာဆိုတာ အမ်ိဳးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ကင္ဆာေဝဒနာတစ္မ်ိဳးပါ။ တျခားေသာ ျဖစ္မႈႏႈန္းမ်ားတဲ့ ကင္ဆာေရာဂါေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ေတာ့ အသက္ဆံုးရံႈးႏုိင္ေခ်ရာခုိင္ႏႈန္း နည္းပါးေပမယ့္လို႔ ဆီးႀကိတ္ကင္ဆာဟာ...

ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္တဲ့အခါ အခ်ိန္အလိုက္ ခႏၶာကုိယ္မွာ ရႏုိင္တဲ့အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစတဲ့အျပင္ကိုမွ စိတ္က်န္းမာေရးကိုလည္း အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြရွိေနပါတယ္။ က်န္းမာေရးရႈေထာင့္က ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ေကာင္းက်ိဳးတစ္စက္မွမရွိတဲ့ ေဆးလိပ္ကိုျဖတ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရႏုိင္မလဲဆိုတာ...

သက္စြန္႔စံဖ်ားနဲ႔ တည္းခိုရမယ့္ ကိုလံဘီယာႏိုင္ငံက ေတာင္ခါးပန္းဟိုတယ္ေလး

လက္ရွိအခ်ိန္ဟာ COVID 19 ကပ္ေရာဂါ ျဖစ္ပြားေနတဲ့အခ်ိန္ျဖစ္တာေၾကာင့္ လူတိုင္းလိုလို အိမ္မွာပဲေနျပီး အခ်ိန္ျဖဳန္းေနရမယ့္ အခ်ိန္ျဖစ္ျပီး...

ေရႊဖရံုေစ့ စားျခင္းျဖင့္ ရလာမယ့္ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

ေရႊဖရံု ေစ့က  ေန ေပးတဲ့ က်န္းမာေရး အကိ်ဳးေက်းဇူးေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။ေရႊဖရံု ေစ့ကိုေတာ့...

သင့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကေန ေန႔စဥ္ဘဝအတြက္ ဒီလိုအရာေတြကုိ လုိအပ္ပါတယ္ …..

ခႏၶာကုိယ္ဟာလည္း စက္ယႏၱယားတစ္ခုနဲ႔အတူတူပါပဲ။ ေန႔စဥ္လႈပ္ရွားသြားလာ၊ ေတြးေခၚမႈေတြ ျပဳလုပ္ဖို႔အတြက္ ေလာင္စာဆိုတာ လိုအပ္ပါတယ္။ လူ႕ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေလာင္ဆာဆိုေတာကေတာ့ အစားအေသာက္နဲ႔အနားယူျခင္းေတြပါပဲ။ အကယ္၍ သင္ဟာ လံုေလာက္တဲ့ အစာအာဟာရနဲ႔...

ေတာင္နံရံမွာ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ထူးျခားတဲ့ တည္းခိုခန္း

စြန္႔စြန္႔စားစား သြားရ တာကို ႀကိဳက္တဲ့ ခရီးသြားေတြ အတြက္ ထူးျခားတဲ့ တည္းခို ခန္း...

Trending

Featured Stories