ပါးခ်ိတ္ေရာင္ေရာဂါနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး လူတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ က်န္းမာေရး ဗဟုသုတမ်ား
ပါးခ်ိတ္ေရာင္ေရာဂါ(Mumps)ဆိုတာ လူၾကီး၊ လူငယ္မေရြး ျဖစ္ပြားတတ္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Mumps ဟာ ကူးစက္ေရာဂါတစ္မ်ိဳး...
ခံတြင္းေရယုန္နာကို အျမန္ဆံုးသက္သာေစမယ့္ အိမ္တြင္းေဆးဝါးကုထံုးမ်ား
မွီဝဲတဲ့အစာအာဟာရမမွ်တဲ့အခါ၊ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့အခါေတြမွာ ခံတြင္းေရယုန္နာေတြေပၚလာတတ္ပါတယ္။ ပါးစပ္ထဲ ေရယုန္ေပါက္တဲ့အခါ ခံတြင္းမွာ နာက်င္ၿပီး အစာစားတဲ့အခါမွာလည္း အဆင္မေျပနဲ႔...
ရယ္ေမာျခင္းက ေပးႏုိင္တဲ့ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳး(၅)မ်ိဳး
ရယ္ေသာ သူ အသက္ရွည္ သည္ ဆုိတဲ့ စကားကို ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ဒီစကားက တကယ့္ က်န္းမာေရး...
က်ိဳ႕ထိုးျခင္း၊ သန္းေဝျခင္းအပါအဝင္ လူတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ထူးျခားဆန္းၾကယ္ပံုမ်ား
တကယ္ေတာ့ လူ႕ခႏၶာကိုယ္ႀကီးဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးကို ထူးဆန္းၿပီးေတာ့ ဆန္းက်ယ္လွပါတယ္။ အခုအခ်ိန္ထိ ပညာရွင္ေတြ ရွာလို႔မေတြ႕ေသးတဲ့ ပေဟဠိေတြအမ်ားႀကီးရွိေနပါတယ္။...
အရက္ေသာက္ခ်င္စိတ္ ျပင္းျပမႈကို ထိေရာက္စြာတားဆီးႏုိင္မယ့္ အၾကံျပဳခ်က္(၄)ခ်က္
အရက္ေသာက္တာ မေကာင္းတဲ့အက်င့္လုိ႔ေတာ့ မေျပာခ်င္ေပမယ့္လို႔ အလြန္အကၽြံေသာက္သံုးတဲ့အခါမ်ိဳးက်ရင္ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ကိုယ္တြင္းကလီစာေတြအတြက္ ဘယ္လိုေကာင္းက်ိဳးမွ ျဖစ္လာေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ အရက္ေလွ်ာ့ေသာက္ဖို႔...
ရွားပါးေရာဂါေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္လိုအပ္ေနတဲ့ သားနဲ႔ သမီးၾကားမွာ ဗ်ာမ်ားခဲ့ရတဲ့ မိခင္
အေမဆိုတာကေတာ့ သားသမီးေတြအတြက္ ဘာမဆို လုပ္ေပးခ်င္တဲ့သူမ်ိဳးေတြပါ။ ဒါေပမယ့္လည္း သားသမီးေတြအတြက္ အေမေတြ မတတ္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးေတြလည္း...
ေဆးလိပ္ေသာက္သူနဲ႔ ကိုဗစ္ေရာဂါသည္ရဲ႕အဆုတ္ ကြာျခားပံုကိုယွဥ္ျပထားတဲ့ ဓာတ္မွန္မ်ား
ေၾကာက္စရာေကာင္းလွတဲ့ကိုဗစ္ဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ လူသားေတြတိုက္ခိုက္လာခဲ့တာ တစ္ႏွစ္နီးပါးရွိၿပီျဖစ္ေပမယ့္ ယေန႔အထိ ၄င္းဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ပတ္သက္လို႔ မေရရာမေသခ်ာမႈေတြက ရွိေနဆဲပါပဲ။ ကို္ဗစ္ကူးစက္ခံလိုက္ရၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေရရွည္မွာ...
မိန္းကေလးအမ်ားစု စိတ္ဝင္စားမိလာေစတဲ့ ေယာက်ာ္းေလးေတြရဲ႕ အရည္အခ်င္းမ်ား
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္က ေယာက်္ားေလးတစ္ေယာက္ကို သေဘာက်ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳး႐ွိလို႔ေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြဟာ ေယာက်ာ္းေလးတစ္္ေယာက္္ကို စစခ်င္းမွာပဲ...
WFH သမားေတြအတြက္ အသံုးဝင္ေစမယ့္ က်န္းမာေရးနည္းလမ္းမ်ား
ႏွစ္သစ္ကိုေျပာင္းလာေပမယ့္ ကပ္ေရာဂါၾကီးကေတာ့ မၿပီးေသးပါဘူး။ ေလာ့ေဒါင္းေတြလုပ္ရင္း ေနလာခဲ့တာ မၾကာခင္ တစ္ႏွစ္ေတာင္ျပည့္ေတာ့မွာပါ။ အခုအခါမွာေတာ့ အိမ္မွာပဲေနရင္း...
အမိုက္စားခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္လိုမ်ိဳးထိန္းသိမ္းလဲဆိုတာ ဖြင့္ေျပာလာတဲ့ ထိုင္၀မ္အဆိုေတာ္
ကိုယ့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကို အမိုက္စားေဘာ္ဒီပံုစံမ်ိဳး ျဖစ္ခ်င္တာက အမ်ိဳးသမီးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ အိပ္မက္တစ္ခုပါပဲ။ ေက်ာ့ရွင္းလွပတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ေနာက္ကြယ္မွာ ေပးဆပ္မႈေပါင္း...
