တ႐ုတ္နံနံပင္ရဲ႕ အံ့ဖြယ္ေကာင္းက်ိဳး(၅)မ်ိဳး
နံနံပင္ဟာ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေတာ့ ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္စားရွိၿပီး ေဒသအလုိက္ ရွမ္းနံနံ(သုိ႕)ဗမာနံနံလုိ႕ ေခၚတဲ့ အမ်ိဳးအစား
နဲ႕ ဗမာမ်ိဳးထက္ အရြက္ဖား၊...
ဗုိက္အဆီက်ေစမယ့္ နည္းလမ္း(၅)သြယ္
အမ်ိဳးသားပဲျဖစ္ အမ်ိဳးသမီးပဲျဖစ္ျဖစ္ ဗုိက္ေခါက္ထူႀကီးနဲ႕ဆုိ ဘယ္ၾကည့္ေကာင္းမလဲေနာ္။ ၾကည့္သူ မ်က္စိ
ပသာဒ ျဖစ္ျခင္းမျဖစ္ျခင္းထက္ ကိုယ္ကုိ္ယ္၌က အဲဒီလို...
ဦးေႏွာက္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကိုပုိမုိျမင့္မားေစႏုိင္တဲ့ အစားအေသာက္(၆)မ်ိဳး
ကန္စြန္းရြက္ကို စားရင္ မ်က္လုံးအျမင္ကို ေကာင္းေစတယ္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို စားရင္ အသားအေရ လွေစတယ္
စသည္ျဖင့္ စားေသာက္တဲ့...
ငွက္ေပ်ာသီးပံုမွန္စားျခင္း၏ ထူးျခားေသာအက်ိဳးေက်းဇူး(၅)မ်ိဳး
ငွက္ေပ်ာသီးဟာ ျမန္မာ့ေဒသအားလုံးနီးပါးမွာ ျဖစ္ထြန္းေအာင္ျမင္ပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ငွက္ေပ်ာသီးကို
ေစ်းႏႈန္းခ်ိဳခ်ိဳသာသာနဲ႕ ရႏုိင္ပါတယ္။ အရင္ကလည္း စာဖတ္သူေတြအတြက္ ေစ်းႏႈန္းအကုန္အက်...
ခႏၶာကုိယ္ထဲကနီကုိတင္းဓာတ္ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တဲ့အသီးအရြက္(၅)မ်ိဳး
သင္ဟာ ေဆးလိပ္ စြဲစြဲၿမဲၿမဲေသာက္သူ တစ္ေယာက္လား ၊ ဘယ္အရြယ္ကတည္းက ေဆးလိပ္စ ေသာက္ခဲ့
တာလဲ ?ဒါမွမဟုတ္ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့သူေတြနဲ႔...
ၾကက္ဟင္းခါးသီးရဲ႕ ေဆးဘက္၀င္အစြမ္း(၆)မ်ိဳး
ၾကက္ဟင္းခါးသီးဟာ ခါးသက္တဲ့ အရသာရွိၿပီး ျမန္မာေတြအေနနဲ႕ ငပိ၊ င႐ုပ္သီး၊ ပုဇြန္ေျခာက္ စတာေတြနဲ႕ အစပ္/အခ်ိဳ...
ေဆးဘက္၀င္ခ်င္း(ဂ်င္း)ရဲ႕ အံ့ဖြယ္အက်ိဳး(၅)မ်ိဳး
ျမန္မာႏုိင္ငံဟာ သဘာ၀ သစ္ဥသစ္ဖုေတြ ေပါမ်ားလြန္းတဲ့ ႏုိင္ငံျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလုိ ေပါမ်ားလြန္းလုိ႕လည္း ေဒသအသီးသီး
မွာ ႐ုိးရာအိမ္သုံး...
ခရမ္းခ်ဥ္သီးရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး(၇)မ်ိဳး
ခရမ္းခ်ဥ္သီးဟာ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ (12)ရာသီ မျပတ္တဲ့ သီးႏွံ႕တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေဆာင္ဦးေပါက္ရာသီမွာ
ေပါမ်ားတတ္ၿပီး အဲဒီလုိအခ်ိန္မွာဆုိ ေစ်းႏႈန္းလည္း အလြန္ခ်ိဳသာတတ္ပါတယ္။...
ျဖဴေဖြးတဲ့သြားေတြကုိပုိင္ဆုိင္ခ်င္ရင္ ေရွာင္ရမယ့္အစားအစာ(၅)မ်ိဳး
သြားဆုိတာ ျဖဴေဖြးေနမွ လွပါတယ္။ ဒီလုိ ျဖဴေဖြးဖုိ႕အတြက္လည္း သြားက်န္းမာေရး ေကာင္းဖုိ႕ လုိျပန္ပါေရာ။
သြားက်န္းမာေရး ေကာင္းဖုိ႕အတြက္လည္း...
သီခ်င္းနားေထာင္ျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူး(၈)ခု
ဂီတအႏုပညာမွာ စီး၀င္ခံစားျခင္းဟာ လူ႕ေတြရဲ႕ ဘ၀မွာေတာ့ အေရးပါလွပါတယ္။ ေတးသီခ်င္း နားေထာင္
ရတာကို မႀကိဳက္တဲ့သူရယ္လုိ႕ မရွိႏုိင္ပါဘူး။...
