နုုိ႕ခ်ိဳတိုက္ေကြ်းျခင္းဟာ ကေလးမ်ားအတြက္သာမက မိခင္မ်ားကုိပါက်န္းမာေရးေကာင္းေစ

ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားအရ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္ ေက်ြးျခင္းဟာ မိခင္မ်ားကုိ ရင္သားကင္ဆာမွ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တယ္ လို႔ဆိုပါတယ္။ထို႔အျပင္ ႏုိ႔ခ်ိဳတုိက္ ေကြ်းျခင္းအားျဖင့္...

ေဆးလိပ္ေသာက္သူထံမွ အိမ္ကိုျပန္ဝယ္ပါက ကင္ဆာျဖစ္နုုိင္ေျခပိုမ်ား

ေနာက္ဆံုးေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္အရ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူရဲ့ အိမ္ကုိျပန္ဝယ္သူေတြဟာ ကင္ဆာျဖစ္နုုိင္ေခ် ပိုမ်ားတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒီလို ျဖစ္နုုိင္ေျခက ေဆးလိပ္ေငြ႕ကေနထြက္လာျပီး ေကာေဇာေတြ၊ လိုက္ကာေတြ၊ နံရံေတြမွာ စြဲကပ္ေနတဲ့ Third hand Smoke ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။   ေလ့လာသူေတြရဲ့...

ဗိုက္အဆီက်ျပီး အခ်ိန္တိုအတြင္း Six Pack ရေစမည့္ နည္းလမ္း(၈)မ်ိဳး

မိန္းကေလးပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေယာကၤ်ားေလးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဗိုက္အဆီတရႊဲရႊဲၾကီးနဲ႔ ဆိုလံုးဝ ၾကည့္မေကာင္းပါဘူး။ ဒီေခတ္ထဲမွာ ခႏၶာကိုယ္လွဖို႕ Gym သြားနုုိ္င္တဲ့သူေတြ ရွိသလို အလုုပ္မအားလပ္္လို႕...

ဝိတ္ေလ်ာ့ခ်င္သူမ်ားအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

ဝိတ္လည္းက်ခ်င္ အစားစားခ်င္စိတ္လည္းျဖတ္မရတဲ႔လို႔ အခက္ေတြ႔ေနတဲ႕ သူေတြအတြက္ ေအာက္က အခ်က္ေလးေတြက အကူအညီေပးေနမွာပါ။ လုုပ္ေဆာင္မယ့္ အခ်က္ေလးေတြကလည္း အရမ္းၾကီး မခက္ခဲပါဘူး။ (၁)...

က်န္းမာမွ ေအာင္ျမင္နုုိင္မည္။

က်န္းမာစြာ စားေသာက္ျခင္းဟာ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူ ျပဳရံုသာမက ရည္မွန္းခ်က္မ်ားကိုပါ ေအာင္ျမင္ေစနိုင္ပါတယ္။က်န္းမာမွ သာအလုပ္လုပ္နိုင္မွာျဖစ္ျပီး အလုပ္လုပ္နိုင္မွ ေအာင္ျမင္မႈကို...

Gym မသြားခင္ ဘာေတြကို ေရွာင္ရမလဲ

အခုအခ်ိန္မွာ ေယာက္်ားေလးေတြေရာ၊ မိန္းကေလးေတြေရာ က်န္းမာေရးေကာင္းဖို႔ ဆိုတာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ အလွအပေတြအတြက္ Gym သြားကစားၾကတာေတြ ေခတ္စားလာပါတယ္။...

လူတိုင္းေရေႏြးၾကမ္း ေသာက္သံုးသင့္သည့္အခ်က္(၅)ခ်က္

ေရေႏြးၾကမ္း ေသာက္သံုးျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို သင္သိပါသလား? အေနာက္ႏိုင္ငံမ်ားမွာ ေရေႏြးၾကမ္း ဟာ သက္ေစာင့္ေဆး တစ္ခုအျဖစ္ ပိုမိုျပီး ...

Trending

Featured Stories