ပ်ိဳေမတုိ႕ ေရွ႕ဆံပင္ကို ဆုိင္မွာ ညွပ္ၿပီး ကုိယ့္စိတ္တုိင္းက် မျဖစ္လာတာမ်ိဳး ၾကံဳဖူးလား ။ ကုိယ္ညွပ္ခုိင္းတာနဲ႕ တကယ္ရလာတာက လဲြေနတာမ်ိဳး ၾကံဳဖူးလား ။ ကဲ … ဒါဆုိရင္ ကုိယ့္အိမ္မွာ ကိုယ့္စိတ္တုိင္းက် အေရွ႕ဆံပင္ေလးကို စတုိင္က်က်ညွပ္ခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ ဒီနည္းေလးကို မွ်ေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။
- ေရွ႕ဆံပင္ေတြကို ေရွ႕သုိ႕ဖီးခ်လုိက္ပါ။
- ၿပီးရင္ ဆံပင္ခဲြေၾကာင္းကို သုံးေၾကာင္းခဲြေပးၿပီး အလယ္က တစ္ေၾကာင္းကို ေရွ႕တည္တည္မွာ ထားေပးပါ။
- သုံးေၾကာင္းခဲြေပးၿပီး အလယ္ဆံပင္ကို ေရွ႕တည္႕တည္႕မွာ ခ်၊ ေဘးႏွစ္ေၾကာင္းကို နားေနာက္ သက္ထားေပးပါ။ ခဲြလုိက္တဲ့ ပုံစံကေတာ့ ပုံထဲကအတုိင္း ႀတိဂံပုံစံျဖစ္ေနရပါမယ္။
- ဆံပင္ညွပ္ဖုိ႕ ကတ္ေၾကးေလးကေတာ့ အေသးဆုိဒ္ေလးပဲျဖစ္ေနရပါမယ္။
- အေရွ႕ဆံပင္ေလးကို ကုိင္ၿပီး ကတ္ေၾကးနဲ႕ နည္းနည္းခ်င္းစီ ညွပ္ေပးပါ။
- အလယ္ဆံပင္ကုိ နည္းနည္း ညွပ္ၿပီးၿပီဆုိရင္ေတာ့ ေဘးက တစ္ေၾကာင္းကို ယူေပးပါ။ ၿပီးရင္ အလယ္အေၾကာင္းက ဆံပင္နဲ႕ ညွိၿပီး အေပၚကေန တစ္ေစာင္း ညွပ္ေပးသြားပါ။ ေနာက္ေဘးတစ္ေၾကာင္းကို လည္း ထုိနည္းတူပဲ ညွပ္ေပးပါ။
- ေနာက္ဆုံးအေနနဲ႕ ေရွ႕ဆံပင္ကို ဆံပင္ေျဖာင့္စက္နဲ႕ပုံသြင္းေပးပါ။ ေအာက္မွာ ဗီဒီယိုဖုိင္နဲ႕တကြ ေဖာ္ျပေပးထားလုိ႕ အိမ္မွာ ကုိယ့္စိတ္တုိင္းက် ညွပ္ၾကည့္ၾကရေအာင္။ ။
source : youtube
