ဒီတစ္ခါ ေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ အရသာအလြန္ရွိျပီး ထမင္းမိန္ေစတဲ့ ဘဲဥအခ်ိဳခ်က္နညး္ေလးျဖစ္ပါတယ္။ ဝက္သားထည့္ခ်က္လို႔လည္း ရပါတယ္။ ခုကေတာ့ ဘဲဥခ်ညး္ပဲ ခ်က္နည္းကို ေဖာ္ျပေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။
လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား
- ဘဲဥေလးလံုး
- သၾကား အနည္းငယ္
- ပဲငံျပာရည္အေနာက္ အနညး္ငယ္
- ဆား လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္း
- ဆီ ၅ဇြန္းခန္႔
- ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅ မႊာ
- ၾကက္သြန္နီတစ္လံုး
- မန္က်ည္းရည္ အနည္းငယ္
ခ်က္ျပဳတ္ပံုအဆင့္ဆင့္
- ဘဲဥကိုျပဳတ္၍ ထက္ျခမ္းျခမ္းထားပါ။
- ၾကက္သြန္မ်ားကို ေထာင္းပါ။
- ဒယ္အိုးထဲကို ဆီထည့္၍ အပူေပးပါ။
- ဆီသိပ္မပူခင္မွာ သၾကား၊ ပဲငံျပာရည္၊ မန္က်ည္းရည္ ႏွင့္ ၾကက္သြန္ေထာင္းမ်ားကို ထည္႔၍ဆီသတ္ပါ။
- ၾကက္သြန္မ်ား ႏြမ္းျပီး ပဲငံျပာရည္အနံ႔ေမႊးလာျပီဆိုလွ်င္ ဘဲဥကိုထည့္ပါ။
- မီးသိပ္မျပင္းရပါ။
- ဆီျပန္ျပီး အႏွစ္ေလးေတြျဖစ္လာျပီဆိုရင္ အနံ႔အရသာႏွင့္ျပည့္စံုေသာ ဘဲဥအခ်ိဳဟင္းကို စားသံုးႏိုင္ပါျပီ။
Em Em (Shwemom)
